کاهش مصرف سدیم کلرید (یا همان نمک طعام) برای حفظ یک سبک زندگی سالم بسیار مهم است، زیرا مصرف بیش از حد نمک با مسائل مختلف سلامتی از جمله فشار خون بالا و احتمال بروز بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است. خوشبختانه، گزینه‌های جایگزینی برای نمک خوراکی معمولی وجود دارد که میزان سدیم کمتری را ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۳۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
درحالی بیش از ۶ ماه از اجرای طرح کالابرگ الکترونیک در سطح کشور می‌گذرد و خانوارهای دهک‌های یک تا هفت درآمدی در صورت خرید ۵۰ درصد از مبلغ یارانه خود از سبد غذایی تعریف شده، یارانه تشویقی ۱۲۰ هزارتومانی دریافت می‌کنند که بنابر اعلام معاون وزیر کار و رفاه، اجرای این طرح در بودجه سال آینده نیز پیش‌بینی شده اما جامعه تحت پوشش آن از هفت دهک کنونی، افزایش نخواهد یافت.
کد خبر: ۹۶۳۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
روزنامه اعتماد در گزارشی به مرور اظهارات علیرضا پناهیان، واعظ اصولگرا درباره «ثروتمند شدن حزب‌اللهی‌ها» پرداخته و نوشته است: علیرضا پناهیان که در سال‌های اخیر نام آشنایی در غائله‌های حجاب و شفافیت و واکسن کرونا بود حالا مکتب جدیدی در زمینه «ثروت‌اندوزی مومنانه» تدوین کرده و در حال ترویج آن است.
کد خبر: ۹۶۳۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
دکترکیومرث اشتریان استادعلوم سیاسی دانشگاه تهران در سرمقاله روزنامه شرق نوشت:نظامیان باید در خط مقدم جبهه جنگ و دفاع از کشور باشند. ولی در امور اجرائی، فرهنگی، سیاسی و اقتصادی باید پشت خط باشند؛ البته بهتر است که در پشت خط امور اجرائی و سیاسی هم نباشند؛ چون در روز حادثه به قدرت اصلی آنان نیاز داریم. کارکرد آنان حفاظت از کیان کشور است.
کد خبر: ۹۶۳۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
پس از انتشار لیست اولیه اسکار ۲۰۲۴ که در ۱۰ رشته اسکار صورت گرفت، به نظر می‌رسد آکادمی برای جذب مخاطب تمرکز خود را روی خواننده‌ها و ترانه فیلم‌ها گذاشته است.
کد خبر: ۹۶۳۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
امیرحسن کاکایی، کارشناس صنعت خودرو به روزنامه هم میهن گفت:ایران‌خودرو و سایپا پیشرفته‌ترین سیستم‌های مدیریت منابع انسانی را در کشور دارند و همیشه الگوی سایرین بوده‌اند، البته جاهایی کم و زیاد شده ولی به لحاظ متدولوژی مدیریتی و وجود سیستم‌ها همیشه بهترین‌ها را داشته‌اند.
کد خبر: ۹۶۳۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
یائسگی به دورانی گفته می‌شود که فعالیت تخمک‌سازی در خانم‌ها به پایان رسیده و عادت ماهیانه متوقف می‌شود؛ سن متوسط یائسگی بر اساس مطالعات انجام شده حدود ۵۰ سالگی است اما بعضی از خانم‌ها ممکن است زودتر و یا دیرتر وارد دوران یائسگی شوند.
کد خبر: ۹۶۳۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
همزمان با بررسی لایحه بودجه ۱۴۰۳ در مجلس شورای اسلامی _که اکنون با رد کلیات آن به دولت برگشته است_ بحث افزایش حقوق کارکنان دولت بیشتر مورد توجه قرار گرفته است . همچنین در ماههای پایانی سال افزایش حقوق کارگران بحث روز محافل کارگری است.
کد خبر: ۹۶۳۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
نائب رئیس کمیسیون امور داخلی کشور و شوراهای مجلس شورای اسلامی بر تقویت مرزها تاکید کرد.
کد خبر: ۹۶۳۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
نتایج مطالعه‌ای به محققان نشان داده است که استفاده از مکمل‌های خوراکی «زینک» یا «روی» نه تنها در حفظ سلامت عمومی بدن بلکه احتمالا در جلوگیری و کاهش رشد سلولهای سرطانی مری نیز موثر است.
کد خبر: ۹۶۳۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار نرخ انواع مرغ قطعه بندی، بسته بندی و فرآورده را اعلام کرد.
کد خبر: ۹۶۳۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
گرفتگی عضلات دلایل مختلفی دارد که یکی از مهم‌ترین آنها کاهش سطح مواد مغذی در بدن می‌تواند باشد. گرفتگی، عارضه‌ای است که در آن یک یا گروهی از ماهیچه‌ها به طور ناگهانی منقبض شده و درد وحشتناک و آزار دهنده‌ای را ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۲۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
نادر قاضی‌پور، نماینده ادوار مجلس در «کافه خبر» خبرگزاری خبرآنلاین گفت: قالیباف در مجلس یک اختناقی به وجود آورده تا نمایندگان نتوانند بیشتر تلاش کنند، نمره او صفر است. ما بارها دیدیم اعضای جبهه پایداری علیه آقای لاریجانی بد و بیراه می گفتند و سروصدا می کردند ولی هیچوقت میکروفن شان را قطع نکرد.
کد خبر: ۹۶۲۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
دستورالعمل‌های تغذیه‌ای توصیه می‌کنند که زنان حدود ۲۵ گرم فیبر و مردان حدود ۳۵ گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۹۶۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
مجموع دزدی ها در پرونده های بزرگ اختلاس در ایران بیش از ۵۷ میلیارد دلار ارزیابی شده است. این رقم برابر با کل وامی است که کره جنوبی از صندوق بین المللی پول گرفت و ضمن نجات اقتصاد ورشکسته خود،در جمع ده اقتصاد برتر دنیا قرار گرفت.
کد خبر: ۹۶۲۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
آگاه بودن درباره تاثیر مواد غذایی بر قند خون برای همه افراد به خصوص کسانی که از چاقی و دیابت رنج می‌برند، اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۹۶۲۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
میان‌وعده به معنای خوردن وعده‌های سبک‌تر غذایی بین وعده‌های اصلی است. تنقلات حاوی پروتئین، فیبر و چربی‌های سالم را انتخاب کنید تا در طول روز سیر بمانید.
کد خبر: ۹۶۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
اسیدهای چرب امگا ۳ به تمام سلولهای بدن کمک می‌کنند تا عملکرد بهتری داشته باشند. چون در واقع بخش حیاتی از غشای سلولی ما هستند که به ایجاد ساختار و حمایت از تعاملات بین سلول‌ها کمک می‌کنند. ضمن آنکه برای تمام سلولهای بدن نیز مهم هستند.
کد خبر: ۹۶۲۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
صبحانه وعده غذایی مهم روزانه است که معمولا توصیه می شود به طور کامل مصرف شود. این توصیه حتی به‌عنوان راهکاری برای کاهش وزن نیز کاربرد دارد اما نتیجه مطالعات اخیر، خلاف این نظر را نشان می‌دهند.
کد خبر: ۹۶۲۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
در حالی وزیر کار اعلام کرد، افزایش ۵۷ درصدی مزد کارگران در سال ۱۴۰۱ تورم زا بود که کارشناسان اقتصادی معتقدند، افزایش دستمزد در صورتی که افزایش تقاضا ایجاد کند که از عرضه بیشتر باشد, باعث تورم می شود.
کد خبر: ۹۶۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
