برچسب ها

فیروزی‌پور: آمریکا شریک اصلی جنایات رژیم صهیونیستی است

یک عضو کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی گفت: آمریکا و همتایانش در راستای تامین منافع خود حامی رژیم صهیونیستی بوده و لازم است که کشورهای اسلامی و عربی از خواب غفلت بیدار شده و بدانند که خطر صهیونیسم آنان را نیز تهدید می‌کند.
کد خبر: ۹۶۰۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

چه بخوریم تا باهوش‌تر شویم؟/ ۱۰ ماده غذایی مفید برای تقویت مغز و حافظه

مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می‌کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۹۵۹۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

این مواد غذایی بهترین تغذیه برای دانش‌آموزان است

کودکان در سنین مدرسه باید از هر پنج گروه غذایی شامل: سبزیجات، میوه‌ها، غلات، لبنیات و پروتئین استفاده کنند تا روند رشد و یادگیری در آنها تقویت شود. هم‌چنین دانش‌آموزان برای بهبود عملکرد ذهنی لازم است مصرف غذاهای شور، چرب و شیرین، غذاهای کم فیبر و نوشیدنی‌های حاوی کافئین یا قند زیاد را محدود کنند.
کد خبر: ۹۵۸۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳

سردار تنگسیری: جزایر خلیج فارس ناموس ملت ایران است

فرمانده نیروی دریایی سپاه گفت: جزایر خلیج فارس، ناموس ملت بزرگ ایران اسلامی است و ما فرزندان این ملت غیور موظف هستیم از نوامیس خود دفاع کنیم.
کد خبر: ۹۵۵۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

این عادات غذایی، بدن شما را بعد از ۳۰ سالگی از بین می‌برند

۳۰ سالگی می‌تواند زمانی برای شکوفایی باشد تا ادامه راه را قوی‌تر و با اعتماد به نفس بیشتری سپری کنید. اگرچه بسیاری از تغییرات بدن در دهه ۴۰، ۵۰ و ۶۰ سالگی شروع می‌شوند، اما باید بدانید ۳۰ سالگی زمان مهمی برای شروع عادات سالم و داشتن یک روتین مراقبتی، بخصوص در زمینه تغذیه است. به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.
کد خبر: ۹۵۳۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱

این مواد غذایی تضمین‌کننده سلامت قلب هستند/ معرفی ۸ ماده غذایی

داشتن سبک زندگی سالم و پیروی از یک رژیم غذایی مناسب، بهترین اقدام برای پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها به خصوص بیماری‌های قلبی و عروقی است. به منظور حفظ سلامت قلب کافی است مواد غذایی مفید را در برنامه غذایی خود بگنجانید و به طور منظم آنها را مصرف کنید.
کد خبر: ۹۵۲۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

این ویتامین فشار خون را کاهش می‌دهد

ویتامین ب به دلیل انواع مختلفی که دارد ممکن است برای مصرف عموم گیج‌کننده به نظر برسد با این حال هشت نوع ویتامین ب وجود دارد که بعضی‌ از آنها بسیار معروف هستند و بعضی دیگر کمتر مورد توجه قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۹۵۲۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳

ویتامین‌های مفید برای سلامت پوست کدامند؟

ویتامین ب به دلیل انواع مختلفی که دارد ممکن است برای مصرف عموم گیج‌کننده به نظر برسد با این حال هشت نوع ویتامین ب وجود دارد که بعضی‌ از آنها بسیار معروف هستند و بعضی دیگر کمتر مورد توجه قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۹۵۲۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

برای کاهش استرس چی بخوریم؟/ خوراکی‌های ضداسترس را بشناسید

آن چه می خوریم نه تنها می تواند بر سطوح استرس تاثیرگذار باشد، بلکه استرس می تواند نیاز به دریافت برخی ویتامین ها و مواد معدنی را افزایش دهد. گنجاندن برخی مواد در رژیم غذایی می تواند از سطوح استرس ما بکاهد و احساس آرامش را به زندگیمان بازگرداند.
کد خبر: ۹۵۱۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸

مبادله کالا به کالا برای خرید مرغ!

برخی فروشگاه‌ها در محله‌های پایین شهر، حساب دفتری را بسته‌اند و برخی از آن‌ها قصد تغییر شغل دارند، چراکه عده‌ای حتی توان خرید دل و جگر مرغ را هم ندارند و ماندن در این بازار برای آن‌ها هم صرف نمی‌کند.
کد خبر: ۹۵۰۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

در فصل بهار سراغ کدام مواد غذایی برویم

غذاهای بهاری علاوه بر اینکه طعم‌ تازه و خوشمزه‌ای دارند، جزو منابع غنی فلاونوئید و آنتی‌اکسیدان هم هستند و سایر مواد مغذی ضروری را به بدن می‌رسانند.
کد خبر: ۹۴۹۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

فواید باورنکردنی «کرفس» که فکر آن را هم نمی‌کردید!

کرفس، یکی از سبزیجات پرمصرفی است که به‌خاطر مقدار آب فراوان انتخاب خوبی در رژیم غذایی است. کرفس منبع غنی از ویتامین‌ها مانند ویتامین‌های C، K و همچنین آنتی‌اکسیدان‌هاست که برای بهره‌مندی از خواص آن توصیه می‌شود به‌شکل خام یا پخته در رژیم غذایی گنجانده ‌شود.
کد خبر: ۹۴۷۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

دانشگاهیان و نخبگان مهمترین مولفه اقتدار کشورهستند/ دانشگاه نقطه تحول و محل پیشرانی است/ به منفی بافی های دشمنان و پژواک آنها در داخل توجه نکنید

در مراسمی با حضور معاون اول رئیس جمهور از برگزیدگان ادوار و برترین های سی امین دوره جشنواره دانشجوی نمونه کشوری تقدیر شد.
کد خبر: ۹۴۷۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

رئیسی: ایران بعد از پیروزی انقلاب اسلامی توسعه روابط با کشورهای آفریقایی را دنبال کرده / غربی‌ها نه برای کمک، بلکه برای استعمار و غارت ثروت مردم آفریقا به این قاره ورود کرده‌اند

رئیس جمهور با بیان اینکه ایران با تکیه بر ظرفیت‌های عظیم خود آمادگی افزایش روابط اقتصادی با کشورهای مختلف آفریقایی از جمله مالی را دارد، گفت: ایران بعد از پیروزی انقلاب اسلامی توسعه روابط با کشورهای آفریقایی را دنبال کرده است.
کد خبر: ۹۴۱۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸

برای درمان کبد چرب این میوه‌ها را بخورید

نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد.
کد خبر: ۹۳۹۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷

رییس اتاق بازرگانی: ۱۰ میلیون ایرانی زیر خط فقرند / ۴۰۰ هزار کسب و کار در معرض نابودی است

رییس اتاق بازرگانی ایران ضمن اشاره به کاهش ۳۰ درصدی درآمد سرانه هر ایرانی و زیر خط فقر بودن ۱۰ میلیون نفر، گفت گفت: بیش از ۴۰۰ هزار کسب‌وکار در این شرایط در معرض نابودی هستند. نوش داروی بعد از مرگ سهراب کارساز نیست.
کد خبر: ۹۳۷۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹

فتنه‌ها برای مهار جمهوری اسلامی است/ با روی کار آمدن دولت جدید، امید در کشور زنده شد

جانشین رئیس ستاد کل نیروهای مسلح با اشاره به اینکه فتنه‌ها برای مهار جمهوری اسلامی است گفت: با روی کارآمدن دولت جدید شتاب پیشرفت در کشور آغاز شد و به تبع آن امید در میان مردم زنده شد.
کد خبر: ۹۳۵۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

وعده‌های بی‌فرجام مسکن ملی/ کسب اعتبار از کیسه خالی!

یک کارشناس مسکن گفت: وعده‌های دولت در خصوص ساخت سالانه یک میلیون واحد مسکونی از حمایت مردم در مرحله اجرا برخوردار نیست و این به دلیل یک جمله ساده «پول نداریم» خلاصه می‌شود اما وعده اجرای پروژه‌های عمرانی و غیرعمرانی در راستای کسب اعتبار از کیسه خالی از اعتبار مالی صورت گرفته است که البته تغییر و تحولی در عمل را به دنبال ندارد
کد خبر: ۹۳۴۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

ویتامینی که بیماری خاموش را ضربه فنی می‌کند

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: پوکی استخوان بیماری بدون علامت است و به بیماری خاموش معروف است؛ متاسفانه شاید اولین بار، افراد با شکستگی عضو متوجه پوکی استخوان شوند.
کد خبر: ۹۳۴۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

کنعانی: مهم‌ترین دستور مذاکرات اخذ تضمین است

سخنگوی وزارت امور خارجه گفت: در صورت دستیابی به توافق در وین، ایران می‌تواند یکی از ظرفیت‌ها برای حل بحران انرژی در کشورهای اروپایی باشد.
کد خبر: ۹۲۹۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴