برچسب ها

پیشگیری و درمان با طب ورزشی ساده ترین روش برای کنترل استرس/ ورزش های موثر در کاهش استرس

روانشناسان ورزشی معتقدند: انجام دادن فعالیت بدنی و ورزش ساده ترین ابزاری است که استرس را کاهش و به حفظ و تامین آرامش فرد کمک می کند.
کد خبر: ۶۶۰۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

الهویی؛

روی اشتباهات حنیف و حاج محمدی حساب کرده بودیم

عضو کادرفنی تیم فوتبال تراکتورسازی می‌گوید که برای بازی با استقلال روی اشتباهات مدافعان میانی این تیم تمرکز کرده بودند.
کد خبر: ۶۶۰۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

پس از شکست استقلال از ترکتور رخ داد؛

تصاویر دردناک و دلخراش از ورزشگاه آزادی

یکی از هوادارن استقلال بعد از پایان بازی این تیم با تراکتورسازی، از بالای سکوها به داخل تونل پرتاب شد.
کد خبر: ۶۶۰۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

رابطه زناشویی موفق، استرس دارید؟

برای اینکه میزان استرس خود را تحت کنترل داشته باشید، شیوه های مهار استرس را بیاموزید یا از توصیه های یک مشاور یا پزشک استفاده کنید.
کد خبر: ۶۶۰۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹

راحت‌ ترین و پردرآمدترین مشاغل دنیا در سال ۲۰۱۵

مشاغلی در دنیا هستند که می‌توان در آنها با کمترین زحمت و استرس به بیشترین درآمد رسید.
کد خبر: ۶۶۰۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸

برانکو: وقتی نتیجه نمی‌گیریم قلبم به درد می‌آید/ از همه جای ایران می‌خواهند برای تشویق ما به تبریز بیایند

سرمربی تیم پرسپولیس گفت:افتخار می‌کنم عضو این باشگاه هستم. از همه جای ایران با ما تماس گرفتند تا به تبریز بیایند.
کد خبر: ۶۶۰۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸

پیشگیری و درمان با طب ورزشی؛ ویژه مبتلایان به آسم/ با ورزش راحت تر نفس بکشید

جیلن مارشال، رئیس مرکز آلرژی و ایمنی شناسی دانشگاه تگزاس می گوید اگر آسم دارید، توجه داشته باشید که ورزش، زحمت شما را برای نفس کشیدن کم می کند.
کد خبر: ۶۵۹۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸

ورود پایه دهم به مدارس کشور از مهر ۹۵

وزیر آموزش‌وپرورش با اشاره به اینکه در سال تحصیلی جدید پایه دهم مستقر می‌شود، گفت: یکی از سیاست‌های این وزارتخانه توسعه عدالت آموزشی است و سال گذشته ۱۱۰ مدرسه در کشور فقط با یک دانش‌‌آموز فعالیت کردند.
کد خبر: ۶۵۹۹۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۷

اظهار نظر جالب و خواندنی "امیر قلعه نویی" در مورد بازی با "استقلال"

سرمربی تراکتورسازی گفت: سال گذشته رفتارهای خوبی با ما در استقلال نشد اما انسان ها خودشان می دانند و وجدانشان و خدای بالای سرشان.
کد خبر: ۶۵۹۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۷

بنگر پا به توپ شد / استقبال بازیکنان پرسپولیس از یک هوادار مخصوص

مدافع تیم فوتبال پرسپولیس امروز پا به توپ شد تا هواداران این تیم به حضور او در بازی با گسترش فولاد امیدوار شوند.
کد خبر: ۶۵۹۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۶

تنبیه بدنی دانش آموز لرستانی توسط معلم +عکس

روز گذشته خبری مبنی بر کتک زدن یک دانش‌آموز ابتدایی توسط معلمش در یکی مدارس شهرستان کوهدشت در فضای مجازی منتشر شد که با تکذیب معلم، روشن شدن این ماجرا به مراجع پزشکی واگذار شده است.
کد خبر: ۶۵۹۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۶

بیماری های قلبی و تنفسی در کمین افراد کم تحرک

رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، گفت: روزانه ۳۰ دقيقه پياده روی خصوصا در ابتدای صبح، از بروز بيماری های اعصاب و روان جلوگيری می كند.
کد خبر: ۶۵۹۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵

شیوع بالای نارسایی قلبی در ایران

معاون درمان وزارت بهداشت، نسبت به شیوع بالای نارسایی قلبی در ایران در مقایسه با آسیا هشدار داد و گفت: مرگ و میر بر اثر نارسایی قلبی در کشورمان بالاتر از آمار آسیاست.
کد خبر: ۶۵۹۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵

چند ماده ی غذایی شکم صاف کن

داشتن شکمی صاف یک شبه حاصل نمی شود. خوشبختانه می شود با تکیه بر برخی مواد غذایی و صدالبته داشتن تحرک بدنی مناسب به هدف تناسب اندام و داشتن شکمی صاف تر امیدوار بود.
کد خبر: ۶۵۹۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵

چراغ سبز فوتبالیست دورگه ایرانی‌انگلیس برای حضور در تیم ملی ایران

مدافع ایرانی شاغل در فوتبال انگلیس از علاقه وافر خود به بازی در تیم ملی ایران خبر داد و عنوان کرد با دایی و عزیزی آشنایی زیادی دارد.
کد خبر: ۶۵۹۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴

بازی دادن به بازیکنان ذخیره در بازی الهلال؛

نقشه سرمربی تراکتورسازی برای غلبه بر"استقلال"

به احتمال فراوان امیر قلعه نویی در بازی روز آینده و در برابر الهلال از بازیکنان نیمکت نشین خود استفاده خواهد کرد تا تیمش را برای بازی حساس هفته ماقبل پایانی لیگ برتر آماده کند.
کد خبر: ۶۵۹۳۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳

10 باور نادرست در مورد سرطان پروستات

باورهای نادرستی که درباره سرطان پروستات وجود دارد را در این مطلب با هم مرور و بررسی می کنیم.
کد خبر: ۶۵۹۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳

شما هم می توانید آسم خود را كنترل كنید

شعار روز جهانی امسال همانند چند سال اخیر 'شما هم می توانید آسم خود را كنترل كنید' است كه این موضوع نشان دهنده اهمیت فراوان خودمراقبتی در همه مراحل تشخیص، درمان و پیشگیری این بیماری است.
کد خبر: ۶۵۹۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳

36 جان که فدای مدرسه شد

با کمی جست‌وجو در سایت‌های خبری، می‌شود آماری ثبت‌نشده از مرگ معلمانی را رقم زد که در راه مدرسه یا در خود مدرسه به دلا‌یلی جان باخته‌اند. با یک حساب سرانگشتی و جست‌وجو در اینترنت می‌شود رقم ٣٦ نفر را در این پنج سال مکتوب کرد.
کد خبر: ۶۵۹۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲

وحشت زدگی یا فوران ناگهانی ترس

اختلال وحشت زدگی شامل حمله های وحشت زدگی غیرمنتظره (اصطلاح غیرمنتظره نشان می دهد که در حمله وحشت زدگی علامت یا عامل راه اندازه آشکار وجود ندارد؛ یعنی به نظر می رسد حمله ناگهانی و بی خبر می باشد.
کد خبر: ۶۵۹۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲