کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه مطالعات انجام شده نشان می دهد، روزه داری سبب افزایش ترشح هورمون رشد در کودکان و نوجوانان می شود، گفت: ترشح هورمون رشد در گرسنگی های طولانی مدت ( بیشتر از 6 ساعت) افزایش می یابد.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
روش ها و توصیه های پزشکی و دینی فراوانی در زمینه آرام سازی ذهن وجود دارد که هرچند عملی کردن آنها تا حدی دشوار است اما می تواند به افراد در آرامش دادن به مغز و کنترل خشم کمک کند.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
بسیاری اوقات در طول روز نمی‌توان به دلیل عوامل مختلف خارج از محیط خانه ورزش کرد. در خانه نیز ممکن است افراد تجهیزات کافی نداشته باشند. با این حال حرکات ورزش هستند که مناسب انجام دادن در خانه هستند و نیاز به امکانات زیادی ندارند.
کد خبر: ۶۶۵۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
برخی از افراد معتقدند بعضی از قسمت های مرغ برای خوردن مناسب نیست و در عوض بعضی قسمت های دیگر مرغ مفید است، اما متخصصان علم تغذیه می گویند اگر از هورمونی بودن طیور نگران هستید از خوردن آن خودداری کنید.
کد خبر: ۶۶۵۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
ماجرای نوزاد چهارماهه‌ای به نام " رویا" که 19 اردیبهشت امسال به دلیل مسمومیت با مواد مخدر و همچنین سوء تغذیه، با بدنی زخمی به مرکز درمانی لقمان حکیم منتقل و 14 خردادماه فوت شد، ماجرای سرپرستی بیماران مجهول‌الهویه را دوباره تکرار کرد.
کد خبر: ۶۶۵۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
مراقبت از خود به مجموع اقدامات وفعالیت هایی مانند رعایت رژیم غذایی مناسب ، خواب کافی، ورزش کردن، کنترل وزن و ترک سیگار گفته می شود که افراد برای جلوگیری از بروز بیماری ها و داشتن زندگی شاداب و سالم انجام می دهند.
کد خبر: ۶۶۵۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
حدود ۹۰ درصد مردم ایران ویتامین دی پایینی دارند و این موضوع باعث افزایش ریسک ابتلا به بیماری‌های خودایمنی خواهد شد. با مصرف ویتامین D می‌توان جلوی بیماری ام اس را گرفت. رییس انجمن ام اس استان اصفهان گفت: "مصرف ویتامین D،" "جلوگیری از چاقی" و "نکشیدن سیگار" سه فاکتور مهم برای مبتلا نشدن به ام اس است.
کد خبر: ۶۶۵۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختی‌ها است و اگر نکات روزه‌داری را در روزهای گرم و بلند تابستانی خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت‌سر می گذارید.
کد خبر: ۶۶۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
رعایت نکاتی ساده در افطار و سحر باعث می‌شود تا در ماه مبارک رمضان علاوه بر عدم افزایش وزن،فرد روزه دار لاغر شود.
کد خبر: ۶۶۵۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
از سوی رئیس‌جمهور؛
حسن روحانی، رئیس جمهور، قانون بیمه اجباری خسارات واردشده به شخص ثالث در اثر حوادث ناشی از وسایل نقلیه را برای اجرا به وزارت امور اقتصادی و دارایی ابلاغ کرد.
کد خبر: ۶۶۵۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
مردی که در یک جنایت بی‌رحمانه، زن بارداری را مقابل چشمان دو دختر خردسال وی به قتل رسانده بود، پس از برگزاری چندین جلسه محاکمه در شعبه پنجم دادگاه کیفری یک خراسان رضوی به قصاص نفس، زندان، شلاق و پرداخت دیه محکوم شد.
کد خبر: ۶۶۵۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
یک کارشناس مامایی گفت: چاقی باعث افزایش ابتلا به دیابت بارداری می‌شود.
کد خبر: ۶۶۵۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
تحقیقات بر روی 140 هزار مرد ساکن در 8 کشور اروپایی نشان می دهد که اندازه دور کمر با احتمال ابتلا به سرطان پروستات مرتبط است.
کد خبر: ۶۶۴۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶
به دنبال حذف برخی رشته‌ها از دفترچه ثبت‌نام و انتخاب رشته آزمون کاردانی به کارشناسی ناپیوسته سال 95،جمعی از داوطلبان این آزمون اعتراض خود را به حذف این رشته‌ها اعلام کرده و خواستار ارائه پاسخی از سوی مسؤلان شدند.
کد خبر: ۶۶۴۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶
پیشگیری و درمان با طب ورزشی
تلاش برای حذف چربی از یک نقطه از بدن یا به قولی آب کردن چربی ها به صورت موضعی از نظر علمی بی نتیجه است.
کد خبر: ۶۶۴۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶
قوی‌تر شدن چیز بسیار زیبایی است. در این حالت شما می‌توانید ماهیچه‌های قوی و نیرومندی داشته باشید اما بر اساس تحقیقات جدید انجام شده در Current Biology، این موضوع همچنین باعث می‌شود در طول هر تمرین ورزشی کالری اندکی بسوزانید. برای انجام این مطالعه، محققان ۳۰۰ مرد و زن را مورد مطالعه قرار دادند.
کد خبر: ۶۶۴۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵
حضور میدانی دولتمردان در سراسر کشور/
دولت تدبیر و امید هفته گذشته به بیست و هشتمین سفر استانی خود پایان داد، سفری که برای مردم آذربایجان غربی تصویب 49 طرح با اعتبار 9 هزار و 490 میلیارد ریال ارمغال برجا گذاشت و همزمان سایر نقاط کشور شاهد حضور 71 مدیر ارشد بود تا تلاش برای حفظ شاخص های کلان اقتصادی در وضعیت مثبت را به منصه ظهور برسانند.
کد خبر: ۶۶۴۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵
دستیار کی روش به استقلال می آید؛
سرمربی جدید استقلال قصد دارد از مربی بدنساز سابق تیم ملی در کادرفنی اش استفاده کند.
کد خبر: ۶۶۴۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳
سرپرست باشگاه استقلال گفت: با مظلومی تماس خواهم گرفت و سر یک فرصت مناسب از او دعوت خواهیم کرد تا از وی تقدیر کنیم.
کد خبر: ۶۶۴۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳
کد خبر: ۶۶۴۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳
