قومی به نام هونزا که در دره ای به نام دره جاویدان ها در شمال پاکستان زندگی می کنند، هیچگاه خنده از لبانشان دور نمی شود و هنگامی که از آنها درباره سن و سال شان می پرسی، از اختلاف بین سن و ظاهرشان دچار شگفتی می شوی.
کد خبر: ۶۸۵۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
کد خبر: ۶۸۵۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
آشنایی با انواع مختلف ویتامین ها و مواد معدنی که به آنها نیاز دارید و تصمیم گیری درباره این که به مقدار بیشتر یا کمتر از کدام یک نیاز دارید، ایده خوبی است.
کد خبر: ۶۸۵۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
یکی از سوال‌های همیشگی عمده زنان و البته برخی مردان این است؛ «چرا لاغر نمی شوم؟»
کد خبر: ۶۸۵۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
به همان اندازه که کاهش وزن و لاغری برای بسیاری از افراد، مساله است، کسانی هم هستند که باید برای رسیدن به وزن ایده آل خود، نسبت به افزایش وزن اقدام کنند.
کد خبر: ۶۸۵۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳
آیا به دنبال سریع ترین راه برای کاهش وزن هستید؟ قرار است یک هفته دیگر به جشنی بروید ولی لباس هایتان برایتان کوچک شده اند؟ این رژیم به شما کمک می کند در کوتاهترین زمان ممکن وزن خود را تا 8 کیلوگرم کاهش دهید.
کد خبر: ۶۸۵۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
انتقاد شدید نیویورک پست از کاخ سفید:
این هیلاری کلینتون بود که در مناظره ای سال 2008 در انتخابات درون حزبی با کلماتی تحقیر آمیز سیاست اوباما را خطاب قرار داد: سادگی.
کد خبر: ۶۸۵۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
پنیر ماکارونی با اسفناج
اسفناج یکی از انواع سبزیجاتی است که سرشار از آهن است، قدیم ترها اسفناج را با ماست درست می کردند. در این مطلب کمی خلاقیت به خرج داده ایم و غذایی جدید با اسفناج را آماده کرده ایم.
کد خبر: ۶۸۴۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
اسفناج یکی از انواع سبزیجاتی است که سرشار از آهن است، قدیم ترها اسفناج را با ماست درست می کردند. در این مطلب کمی خلاقیت به خرج داده ایم و غذایی جدید با اسفناج را آماده کرده ایم.
کد خبر: ۶۸۴۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
صبح خود را با یک صبحانه پرانرژی و سالم شروع کنید: تخم مرغ، پروتئین مورد نیازتان را تامین می کند و سبزیجات نیز طعمی فوق العاده به غذایتان می دهند.
کد خبر: ۶۸۴۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
فریتر (Fritters) نام دسته‌ای از سوخاری هاست که معمولا از ترکیب یک مایه خمیری و مواد مختلف مثل گوشت، میوه یا سبزیجات تهیه می‌شود. فریتر نوعی کلوچه غذایی است و شاید بتوان آن را تقریبا معادل کوکو یا کتلت خودمان دانست.
کد خبر: ۶۸۴۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
رعایت رژیم غذایی مناسب، شرط اول داشتن تناسب اندام است با این حال گنجاندن تمام مواد غذایی مورد نیاز بدن در وعده های غذایی کار دشواری است.
کد خبر: ۶۸۴۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
اگر پاییز سال گذشته دورانی ناخوشایند برای شما بوده است، ممکن است فرض کنید پاییز امسال نیز به همان بدی یا حتی بدتر خواهد بود. یا اگر به رویدادهای پیش رو - به عنوان مثال شرکت در امتحانی دشوار، رویدادی مرتبط با شغل شما یا کار مهمی که فرزندتان باید انجام دهد - می اندیشید، احتمالا درباره این که همه چیز چقدر بد پیش خواهد رفت، افکاری مبالغه آمیز خواهید داشت.
کد خبر: ۶۸۴۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
وقتی می خواهید ارزیابی کنید که پاستا غذایی چاق کننده است یا خیر باید نوع پاستایی که استفاده می کنید را نیز به حساب بیاورید، همچنین دیگر چیزهایی که کنارش مصرف می کنید، مقدار وعده و برنامه کلی غذایی.
کد خبر: ۶۸۴۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
کراکت برنج با مغز میگو
کراکت انواع مختلفی دارد، در این مطلب طرز تهیه کراکت برنج با مغز میگو را برای شما آموزش داده ایم. امیدواریم از آن لذت ببرید.
کد خبر: ۶۸۴۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
اطلاعات مرکز آمار ایران نشان می‌دهد، تورم نقطه به نقطه در شهریور به 6.7 درصد رسیده است که نسبت به ماه قبل 0.7 درصد کاهش یافته است. همچنین تورم 12 ماهه شهریور نیز به 8.3 درصد رسید که نشان‌دهنده کاهش 0.4 درصدی نسبت به مرداد است.
کد خبر: ۶۸۳۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
این سبزیجات عجیب چهره دارند! چهره ها همه جا هستند، در ابر ها، سرامیک، گوشه عکس ها همه جا به نظر شما چرا چنین اتفاقی می افتاد؟ ما چرا چهره هایی می بینیم که نباید آنجا باشند.
کد خبر: ۶۸۳۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۱
طبق یک تحقیق جدید، بیماران مبتلا به بیماری کلیوی که روزانه سه تا چهار وعده یا بیشتر میوه و سبزیجات مصرف می کنند می توانند فشارخون شان را کاهش دهند.
کد خبر: ۶۸۳۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۱
فرایند خواب و خوابیدن حدودا یک-سوم از زندگی ما را تشکیل می‌دهد. اما زمان تنها موضوع مهم در رابطه با خواب نیست. حقیقت این است که تقریبا همه‌ی کارهایی که باید انجام بدهیم، و کیفیت کارهایی که قصد انجام دادن‌شان را داریم تحت تاثیر خوابیدن قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۶۸۳۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
یک آبمیوه با ترکیبی ساده وجود دارد که باعث کم شدن اثرات خروپف و آپنه‌ی خواب می‌شود. اعتقاد بر این است که این ترکیب خلط اضافی را که عامل اصلی نشانه‌های خروپف و آپنه‌ی خواب است حذف می‌کند.
کد خبر: ۶۸۳۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹
