برچسب ها

طرز تهیه خوراک گوشت و سبزیجات با طبخ مردانه

یک روز برای یک وعده هم که شده آشپزخانه را به آقایان بسپارید تا هنر خودشان را نشان دهند. در این مطلب خوراک گوشت را برای آقایان آموزش داده ایم تا یاد بگیرند و درست کنند.
کد خبر: ۶۹۴۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۰

رابطه زناشویی یکی از تاثیرگذارترین روابط در سلامت خانواده!

در زندگی مشترک، رابطه زناشویی یکی از تاثیرگذارترین روابط در سلامت خانواده است. بسیاری از بیماری ها و عفونت های ویروسی، باکتریایی و انگلی از راه جنسی منتقل می شوند
کد خبر: ۶۹۴۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹

معجره درمان ناباروری مردان با انار

رژیم غذایی نقش مهمی در سطح تستوسترون بدن ایفا می کند. محصولات حاوی سویا، آرد سفید می تواند سطح این هورمون را کاهش دهد.از طرفی موادغذایی مانند انگور، ماهی تن، انار و تخم مرغ به عنوان غذاهایی که موجب افزایش تستوسترون می شوند شناخته شده اند.
کد خبر: ۶۹۴۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸

سالادهای چربی‌سوز و لاغر کننده

امروزه در دنیا انواع سالاد متناسب با ذائقه های مختلف و براساس دستور تهیه از کشورهای مختلف وجود دارد اما برخی از آنها حتی از همبرگر هم می توانند چاق کننده تر باشند.
کد خبر: ۶۹۴۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸

طرز تهیه فلفل دلمه ای شکم پُر

در این دستور پخت با برنج و گوشت، شکم فلفل دلمه ها را پر خواهیم کرد. با این کار سبزیجات را در کنار طعم های فوق العاده ای میل خواهید کرد. سعی کنید فلفل دلمه ای های بزرگی انتخاب کنید تا فضا برای پر کردنشان مهیا باشد.
کد خبر: ۶۹۴۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷

با گیاهان ضد دیابت آشنا شوید!

افرادی که از دیابت نوع 1 یا 2 رنج می برند باید تمام تلاش شان را برای کنترل قند خونشان بکنند که گاهی کار بسیار سختی است. اما هیچ چیز غیرممکن نیست به شرطی که به تغذیه ی خود دقت کنید.
کد خبر: ۶۹۴۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷

کـاهـش خطـر بیمـاری‌هـای قلـبی با رژیـم مـدیتـرانـه‌ای

بیماری‌های قلبی و عروقی به گروهی از بیماری‌ها اشاره دارد که بر قلب و عروق خونی اثر گذاشته و شامل سکته، حمله قلبی و بیماری‌های قلبی می‌شود.
کد خبر: ۶۹۴۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷

خطرات کشنده کمبود ویتامین A

از گذشته، ویتامین A به دلیل خاصیت ضدعفونی آن شناخته شده است و نقش حیاتی برای دستگاه ایمنی بدن دارد؛ این ویتامین بر روی دستگاه بینایی بدن بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۶۹۴۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷

سالاد سبزیجات سرخ شده با سس آووکادو

در این مطلب، یک سالاد گرم برایتان انتخاب کرده ایم که مملو از کدو حلوایی و سس آووکادوست. امید که مورد توجهتان قرار بگیرد.
کد خبر: ۶۹۳۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴

همه نکاتی که باید درباره آبمیوه‌ها بدانید

آیا تا به حال از خودتان پرسیده‌اید که درون پاکت‌های خوش رنگ و روی آبمیوه واقعا چه محتوایی وجود دارد؟ یا این که آبمیوه‌ها واقعا طبیعی هستند یا افزودنی و نگهدارنده دارند؟
کد خبر: ۶۹۳۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳

آیا می‌توان وعده صبحانه را حذف کرد؟

وعده صبحانه انرژی لازم برای سوخت‌وساز بدن را در طول روز تامین و احساس ضعف و کمبود انرژی را در طول روز برطرف می‌کند.
کد خبر: ۶۹۳۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲

این غذا را بخورید تا آلزایمر نگیرید

بعضی ازپژوهش‌های علمی می‌گویند احتمال دارد تغییرات در رژیم‌های غذایی در کاهش یا افزایش ابتلا به این بیماری و زوال مغز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۶۹۳۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰

توصیه‌های یک متخصص گوارش به زائران اربعین

یک متخصص بیماری‌های گوارش و کبد به زائران اربعین توصیه کرد که رعایت بهداشت فردی و همچنین مراقبت از نوع غذای مصرفی در طول سفر را جدی بگیرند.
کد خبر: ۶۹۲۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۸

با این 6 راه، بی دردسر وزن کم کنید!

کاهش وزن و لاغری رویای بسیاری است که راه‌حل خاص خودش را دارد. بهتر است به جای تمرین‌های طاقت‌فرسا و رژیم‌های غذایی آزاردهنده، نگرش دیگری به موضوع کاهش وزن داشته باشید.
کد خبر: ۶۹۲۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۸

سوختگی و نقش تغذیه در ترمیم آن

بیمارانی که به دلیل سوختگی بستری می‌شوند معمولا مایعات و آنتی بیوتیک (داخل سرم) دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۲۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷

جوانسازی پوست با گوجه فرنگی

استفاده از میوه ها و سبزیجات، دمنوش و بخور گیاهان دارویی در روند جوانسازی و رطوبت رسانی پوست تاثیر چشمگیری دارد.
کد خبر: ۶۹۲۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷

مائده های زمینی؛ بورانی بادمجان

بعضی منابع بورانی را به پوران دخت یا بوران دخت، فرزند خسروپرویز ساسانی و عده ای هم آن را به پوران یا بوران بنت حسن بن سهل، همسر مامون عباسی نسبت داده اند.
کد خبر: ۶۹۲۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵

کباب «هارا بهارا»؛ کتلت سبزیجات به سبک هندی ها

هندی ها معمولا دوست دارند غروب ها میان وعده بخورند و یکی از غذاهایی که برای میان وعده درست می کنند کباب هارا بهارا یا همون کتلت سبزیجات است.
کد خبر: ۶۹۲۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵

آیا سیر می‌تواند از رخداد سرطان جلوگیری کند؟

اخبار زیادی از فواید سلامتی ترکیبات آلیوم در سیر و سایر سبزیجات خانواده پیاز منتشر می‌شود. سیر در حال حاضر از نظر توانایی کاهش خطر سرطان تحت بررسی است.
کد خبر: ۶۹۲۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴

میوه‌هایی که شما را در برابر آلودگی هوا واکسینه می‌کنند

استفاده از میوه ها و سبزیجات به خاطر مواد مغذی موجود در آنها، موجب تقویت سیستم ایمنی و خروج سموم از بدن می شود.
کد خبر: ۶۹۲۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴