دویدن می‌تواند به حفظ توده عضلانی و تمرینات قدرتی می‌تواند به افزایش حجم عضلانی کمک کند اما برای اینکه این کار موثر باشد، بدن به سوخت نیاز دارد.
کد خبر: ۹۶۶۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
به گفته مدیرعامل سازمان بوستان‌ها و فضای سبز شهر تهران، همزمان روز درختکاری ( ۱۵ اسفندماه) سال جاری ۲ هزار هکتار از طرح کمربند سبز پیرامون شهر تهران عملیاتی خواهد شد.
کد خبر: ۹۶۶۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
ضیاییان با اشاره به هشدار نارنجی هواشناسی گفت: طی روزهای پنجشنبه تا شنبه، شرایط جوی در بیشتر نواحی کوهستانی کشور برای انجام فعالیت‌های مرتبط با کوهستان اعم از کوهنوردی، دره‌نوردی، اسکی، طبیعت‌گردی و … مخاطره‌آمیز و با احتمال خسارت جانی همراه است.
کد خبر: ۹۶۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
قیمت طلا امروز، پنجشنبه (۱۵ فوریه) نزدیک به پایین‌ترین سطح دو ماهه خود باقی ماند زیرا معامله‌گران اظهارات متناقض مقامات فدرال رزرو ایالات‌متحده را در مورد داده‌های تورمی داغ‌تر از حد انتظار ژانویه که باعث کاهش امیدها به افت زودهنگام و بیشتر نرخ بهره شد، ارزیابی کردند.
کد خبر: ۹۶۶۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
چشم‌های ظاهربین هر جامعه و دشمنان سطحی‌نگر آن جامعه، نوعا قدرت را صرفا در توانایی‌های ظاهری می‌بینند؛ همان‌طور که ممکن است شخصی از توانایی‌های بدنی فوق‌العاده برخوردار باشد و در این صورت هم او خود را بسیار توانمند می‌انگارد و هم افرادی که او با آنها به خصومت می‌پردازد، می‌توانند چنین دریافتی داشته باشند؛ درحالی‌که آن فرد ممکن است از جنبه‌های دیگر مانند اراده، عقل و فناوری ناتوان باشد.
کد خبر: ۹۶۶۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
محمد رضا خباز هنوز ۷۰ ساله نشده بود که ناگهان درگذشت در حالی که اندکی پیش از این خبر رد صلاحیت او به دست هیات های اجرایی منصوب دولت رییسی باعث شگفتی شد و هیات نظارت هم به او مجوز ورود به صحنه انتخابات نداد و استاندار سابق دو استان سمنان و خراسان شمالی را فاقد التزام عملی به نظام دانستند!
کد خبر: ۹۶۶۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
پرسپولیس بعد از دیدار با آلومینیوم اراک با تغییراتی همراه خواهد شد.
کد خبر: ۹۶۶۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی ضمن محکوم کردن اقدام خرابکارانه دشمنان در انفجار خط لوله گاز در استان فارس تاکید کرد: زیرساخت‌های اقتصادی کشور به شدت قوی است و از لحاظ زیرساختی و زیربنایی در وضعیت خیلی خوب قرار داریم و با انفجار یک خط انتقال گاز اتفاقی در کشور نخواهد افتاد.
کد خبر: ۹۶۶۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
مدیرعامل سازمان بهشت زهرا(س) اعلام کرد: در صورت موافقت شورای شهر تهران، سال آینده قیمت قبور و بهای خدمات ۳۰ درصد افزایش خواهد داشت.
کد خبر: ۹۶۶۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
یک عضو اتاق بازرگانی اعتقاد دارد: پول‌های در دست مردم به نوعی باعث ایجاد فشار به بازار ارز می‌شد که خوشبختانه این پول‌ها جذب گواهی سپرده خاص شدند؛ بنابراین نرخ دلار در بازار ارز دوباره کاهشی شد و تا پایان سال افزایشی برای نرخ ارز متصور نخواهیم بود.
کد خبر: ۹۶۶۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
مهدی طارمی در جام ملت‌های آسیا نمایش درخشانی نداشت.
کد خبر: ۹۶۶۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
رئیس سازمان امداد و نجات هلال احمر از آماده باش امدادگران در پی اعلام هشدار هواشناسی در ۲۳ استان خبر داد.
کد خبر: ۹۶۶۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
مرد میانسال پس از آنکه متوجه شد قاتل پسرش در زندان فوت کرده با مراجعه به دادگاه کیفری استان تهران خواهان دریافت دیه پسرش از بیت المال شد.
کد خبر: ۹۶۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
٤٧ تفاهم‌نامه همكاري و هم‌افزایی بين شرکت‌های صندوق بازنشستگي كشور امضا شد.
کد خبر: ۹۶۶۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
اعلام گسترش دامنه جنگ غزه با حمله به رفح، نقطه آشکارساز تلاش نتانیاهو برای تصاعد بحران محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۶۶۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
رئیس ستاد انتخابات کشور از اختصاص شعب اخذ رای ثابت و سیار در بیش از ۹۰ هزار نقطه کشور در انتخابات دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی و ششمین دوره مجلس خبرگان رهبری خبر داد.
کد خبر: ۹۶۶۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
علیرضا فخاری اعلام کرد که با تصمیم شورای نگهبان برگزاری انتخابات الکترونیک برای استان تهران منتفی شد.
کد خبر: ۹۶۶۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
رئیس اتاق بازرگانی ایران و ویتنام با اشاره به نرخ واقعی دلار گفت: با توجه به شرایط کنونی و نرخ تورم و نقدینگی، قیمت دلار هم باید فارغ از تنش ها و درگیری های منطقه ای و به صورت عادی در حدود ۵۲ هزار تومان می بود.
کد خبر: ۹۶۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
دبیر کل جامعه روحانیت مبارز گفت: برکناری من جزو اشتباهات بزرگ دولت احمدی نژاد بود چون معتقدم اگر در آن دولت بودم جلوی حوادث سال ۸۸ را با تنظیمات و تدارکی که انجام دادم و قدرت توجیه ملی که در وزارت کشور ایجاد شده بود، می توانستم بگیرم و از این تشنجات و ابتلائات در سال ۸۸ تا حجم زیادی جلوگیری کنم .
کد خبر: ۹۶۶۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
این فرمول بر اساس نظرسنجی از ۲۰۰۰ نفر به دست آمده که امتیاز خواستگاری (S) را از ۱۰۰ محاسبه می‌کند که ۱۰۰ نزدیک‌ترین رقم به «بله» است.
کد خبر: ۹۶۶۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
