برچسب ها

آشنایی با خواص شگفت‌انگیزِ آب انار

امروزه مطالعات بسیاری در مورد فوائد آب انار برای سلامتی انجام گرفته و نشان دهنده نقش آن در کمک به پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی و کمک به باروری بوده است.
کد خبر: ۶۹۹۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹

خوراکی های زمستانی برای سم زدایی بدن!

اگرچه فصل بهار را معمولا به عنوان فصل سم‌زدایی می‌ شناسند اما فصل زمستان نیز با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی می شود.
کد خبر: ۶۹۸۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۷

این بیماری، ناباروری و سرطان را درمان می‌کند

درمان ناباروری و سرطان , مرتضی صفوی در توضیح ویتامین E گفت: این ویتامین یکی از 4 ویتامین محلول در چربی است که خصوصیات و اثرات متعدد و زیادی دارد.
کد خبر: ۶۹۸۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶

شب یلدا و تغذیه سالم

مواد غذایی مانند آجیل و مغزها، انار و هندوانه خوراکی های سالمی هستند که معمولا در درازترین شب سال مصرف می شوند و هر یک فواید تغذیه ای زیادی دارد؛ هر چند لازم است از زیاده روی در مصرف همین خوراکی ها هم خودداری و اصول تغذیه سالم حتی در شب یلدا رعایت شود.
کد خبر: ۶۹۷۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰

چرا شب يلدا هندوانه می‌خوريم؟

از مهم ترین ميوه‌های شب یلدا هندوانه است که اگر نباشد، انگار شب یلدا کامل نیست.
کد خبر: ۶۹۷۴۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹

با مغزهای خوراکی به جنگ بیماری‌ها بروید

مغزهای خوراکی خطر ابتلا به انواع مختلفی از بیماری ها مانند بیماری قلبی، دیابت، و حتی سرطان را کاهش می دهند.
کد خبر: ۶۹۶۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲

چرا رژیم غذایی گیاهی مفید است؟

مطالعات نشان می دهد به طور کلی گیاهخواران از ریسک کمتر چاقی و بیماری های مزمن نظیر دیابت نوع۲، بیماری قلبی و برخی سرطانها برخوردار هستند.
کد خبر: ۶۹۶۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱

کلم بروکلی دشمن سرطان

کلم ها مانند کلم بروکلی شامل مواد شیمیایی گیاهی مانند ( ایندول ) که ضد سرطان است می باشند.ترکیب گیاهی دیگر ( سولفورافن ) در کلم بروکلی همچنین دارای خواص ضد سرطان است.
کد خبر: ۶۹۶۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱

شناخت میوه‌های مفید برای کاهش وزن

نتایج مطالعات اخیر حاکی از آن است که مصرف انواع خاصی از میوه‌ها می‌تواند به پایین آمدن وزن کمک کند.
کد خبر: ۶۹۵۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸

غذاهای سالمی که به اشتباه دور ریخته میریزید

بعضی از بخشهای میوهها وسبزیجات بعنوان مواد زاید و دورریختنی شناخته میشوند، اما تا حالا فکر کردهاید که شاید این مواد هم مفید باشند؟! واقعیت این است که وقتی این مواد را دور میریزید، مزایای تغذیهای جدی و مهمی را از دست میدهید!
کد خبر: ۶۹۵۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴

خوراکی های مفید برای کبد کدامند؟

به گفته محققان، زردچوبه به کاهش میزان آسیب ناشی از رادیکال های آزاد به کبد یا آسیب ناشی از مولکول های به شدت ناپایدار کمک می کند.
کد خبر: ۶۹۵۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴

مواد غذایی مضری که مفید هم هستند!!

یک تحقیق اخیرا در لندن نشان داده افرادی که در طول روز بیشتر از یه فنجان قهوه مصرف کردند ، خیلی کمتر از دیگران در معرض ابتلا به دیابت نوع دو قرار گرفتن.
کد خبر: ۶۹۴۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱

بهترین مواد غذایی برای باز شدن عروق

رژیم غذایی سرشار از چربی های اشباع، شکر و هیدرات های کربن می تواند مستقیما بر سلامت قلب و عروق تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۶۹۴۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱

منویی برای هوش كودك

ژن‌ها عامل مهمی در تعیین هوش كودك هستند ولی محققان معتقدند «هوش» علاوه بر زمینه ژنتیک، تا حدی هم اکتسابی است و در طول زندگی و به نسبت شرایط محیطی از آغاز تولد تا بزرگسالی و براساس آموزش‌های فردی در او شکل می‌گیرد.
کد خبر: ۶۹۴۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱

کالری عناب

میوه عناب دارای خواص طبی متعددی است و در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژه‌ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری‌ها دارد.
کد خبر: ۶۹۴۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷

8 غذایی که مردان باید بیش‌تر آن‌ها را مصرف کنند/ از فلفل قرمز و گوجه فرنگی تا مواد غذایی دریایی

ماهی‌های روغنی مانند ماهی آزاد تازه، ماهی تن و شاه‌ماهی همگی دارای اسیدهای چرب امگا ۳ هستند و می‌توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته در مردان کمک کنند.
کد خبر: ۶۹۳۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳

رابطه لیکوپن گوجه فرنگی و پیشگیری از نارسایی های جنسی مردان

مصرف آنتی اکسیدان ها ی مختلف می تواند از عمل مخرب رادیکال های آزاد بر اسپرم جلوگیری نموده و موجب بازگرداندن فعالیت اسپرم و افزایش میزان باروری آن گردد.
کد خبر: ۶۹۳۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳

همه نکاتی که باید درباره آبمیوه‌ها بدانید

آیا تا به حال از خودتان پرسیده‌اید که درون پاکت‌های خوش رنگ و روی آبمیوه واقعا چه محتوایی وجود دارد؟ یا این که آبمیوه‌ها واقعا طبیعی هستند یا افزودنی و نگهدارنده دارند؟
کد خبر: ۶۹۳۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳

با این مواد غذایی وزوز گوشتان را درمان کنید

عوامل متعددی در بروز سروصدای داخل گوش تأثیر دارد و ممکن است در یک یا هر دو گوش احساس شود. با این حال یکی از عمده ترین عوامل آن مشکل بروکسیم یا دندان قروچه در زمان خواب است.
کد خبر: ۶۹۳۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳

این ترکیبات گیاهی در عرض یک هفته ابروهایتان را پرپشت می‌کنند

با اين تركيبات طبيعی و خانگی رشد ابروهای شما به طرز شگفت‌آوری افزايش پيدا كرده و ظرف مدت كوتاهی ابروهای شما پرپشت می‌شوند.
کد خبر: ۶۹۳۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲