برچسب ها - آنتی اکسیدان ها

برچسب ها

با مصرف این 10 خوراکی موهایتان را بیمه کنید

نکته حائز اهمیت در داشتن موهایی سالم و زیبا پیروی از یک رژیم غذایی شگفت انگیز و مقوی است. همچنین آب کافی در بدن و خوراکی‌های مغذی یک تفاوت بزرگی را در ظاهر و سرعت رشد موهایتان ایجاد می‌کند.

کد خبر: ۷۲۲۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

خوراکی‌های کاهش‌دهنده استرس را بشناسید

بعد از یک روز پراسترس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید.

کد خبر: ۷۲۲۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

خواص بی نظیر زغال اخته را بشناسید

زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان و مهم تر از همه کم کالری است. این دلبرانه پاییزی منبع فیبر بوده و دوستدار قلب است.

کد خبر: ۷۲۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

زنجبیل؛ چربی‌سوزی توانمند!

پژوهشی جدید نشان داده است که زنجبیل، چه به عنوان مکمل یا یک ماده تشکیل دهنده در غذا یا نوشیدنی، ممکن است به محافظت در برابر چاقی و بیماری های مزمن کمک کند.

کد خبر: ۷۲۱۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷

نقش پرتقال در رسیدن به تناسب اندام

در یک تحقیق از میان 25 داوطلبی که صبحانه مفصلی میل می کردند، افرادی که آب میوه پرتقال خونی می نوشیدند به مراتب کمتر از دیگر افراد در معرض حملات قلبی و عروقی قرار گرفتند.

کد خبر: ۷۲۱۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

آیا علت ناباروری در مردان، رانندگی است؟

استرس از جمله شایع‌ترین عوامل ناباروری در جامعه محسوب می‌شود؛ متاسفانه پیشرفت تکنولوژی چندان هم به نفع بشر نبوده است و با شدت گرفتن مشکلات خانوادگی و اجتماعی، ناباروری هم در افراد زیاد شده است.

کد خبر: ۷۲۱۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

چگونه با ایست قلبی نمیریم؟

آمارها نشان می‌دهد شایع‌ترین علت مرگ در کشور، ایست قلبی است. ایست قلبی سن و سال نمی‌شناسد و همه آدم‌ها با هر جنسیت و هر سنی می‌توانند گزینه بعدی برای بروز ایست قلبی باشند.

کد خبر: ۷۲۱۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱

۱۵ ماده خوراکی برای پاکسازی بدن از سموم

قطعا بدن شما هم مانند هر سیستم دیگری نیاز شدیدی به پاکسازی و رهایی از شر سموم دارد. نوع تغذیه ای که شما مصرف می کنید و حتی هوای تنفسی قادرند تا آلودگی ها و سمومی را در بدن شما تولید کنند که موجب اختلال و بیماری در بدن شما شوند؛ به همین سبب در این مطلب مطالبی را برای پاکسازی بدن در اختیار شما قرار خواهیم داد. با دکتر سلام همراه باشید.

کد خبر: ۷۲۰۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

جلوگیری از چاقی با 5 میوه خوشمزه!

جلوگیری از چاقی راحت تر از لاغر شدن و کاهش وزن است. در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند.

کد خبر: ۷۲۰۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸

خواص فوق العاده خیار برای سلامتی شما

کمتر ماده خوراکی وجود دارد که همچون میوه خیار خاصیت خنک‌کنندگی داشته باشد. خیار میوه ای کم کالریست که دارای فوائد تغذیه‌ای بسیاریست

کد خبر: ۷۲۰۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸

گریپ فروت دشمن فشارخون و چاقی

ميوه اي براي شكنندگي مو ،گريپ فروت، ميوه اي است شبيه پرتقال، ولي درشت تر از آن و درون آن به رنگ هاي سفيد ، صورتي و قرمز پرورش مي يابد و گاه به اندازه يك طالبي بزرگ رشد مي كند.

کد خبر: ۷۱۹۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۶

خیار میوه ضدالتهاب، خنک‌کننده و ضدسرطان

کمتر ماده خوراکی وجود دارد که همچون میوه خیار خاصیت خنک‌کنندگی داشته باشد.

کد خبر: ۷۱۹۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴

مضرات استفاده بیش از حد زردچوبه

زردچوبه یکی از ادویه های محبوب در نقاط مختلف جهان است که خاستگاه آن به جنوب آسیا باز می گردد

کد خبر: ۷۱۸۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸

۸ نکته طلایی در رابطه با فواید رژیم غذایی گیاهخواری

از جمله رژیم های غذایی که تعداد زیادی از افراد از آن استفاده می کنند گیاهخواری را می توان نام برد. در این نوع رژیم غذایی؛ فرد از هیچگونه فرآورده گوشتی و یا محصول حیوانی استفاده نمی کند. گیاهخواری از جمله رژیم های غذایی است که استفاده از می تواند کمک شایانی را به سلامت قلب بکند.

کد خبر: ۷۱۷۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲

درباره فواید دارچین بیشتر بدانید

دارچین برای ما نامی آشناست و از دیرباز یکی از ادویه‌‌ پرمصرف در سفره ایرانی بوده است. این ماده که از پوست یک نوع درختچه در آسیای جنوبی تهیه می‌ شود، از دیرباز به عنوان یک داروی ضد التهاب و ضد درد استفاده می‌شد و سابقه شناخت آن به هزاران سال پیش باز می‌ گردد.

کد خبر: ۷۱۷۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱