برچسب ها

چند خوردنی مفید برای کاهش استرس

بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که ارتباط مستقیمی میان نوع غذا و شرایط روحی و روانی افراد وجود دارد و خوردن برخی از غذاها می‌تواند به کاهش استرس بینجامد.
کد خبر: ۹۵۱۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

برای تقویت استخوان چه ویتامین‌هایی بخوریم

کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به ۱۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم نیاز دارد.
کد خبر: ۹۵۱۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

یک توصیه جالب: پوست و دانه هندوانه را هم بخورید!

دانه‌های هندوانه که می‌توانند به صورت خام یا خشک مصرف شوند حاوی ۸ گرم پروتئین گیاهی در تنها ۲۸ گرم هستند و هم چنین سرشار از منیزیم هستند عنصری که نقش کلیدی در تولید انرژی، عملکرد اعصاب و تنظیم فشار خون دارد.
کد خبر: ۹۵۱۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

مردان بالای ۴۰ سال این خوراکی‌ها را نخورند

حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از ۴۰ سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی‌تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.
کد خبر: ۹۵۱۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

کاهش ۳۵درصدی فرزندآوری در ۷ سال گذشته/ رئیس اندیشکده سلامت جمعیت: ایران تا ۳۰ سال آینده یکی از پیرترین کشورها می‌شود

خلیل علی محمدزاده رئیس اندیشکده سلامت جمعیت و خانواده با اشاره به کاهش ۳۵درصدی فرزندآوری طی هفت سال گذشته هشدار داد: در سه دهه آینده، ایران در شمار یکی از پیرترین کشور‌های جهان قرار خواهد گرفت.
کد خبر: ۹۵۱۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

عجیب‌ترین دلیل درخواست طلاق یک نوعروس

نوعروس تهرانی به دلیل این که خانواده شوهرش برای خرید لباس عروسی به سلیقه‌اش توجه نکردند، تصمیم به‌جدایی از شوهرش گرفت؛ چرا این واکنش اشتباه است؟
کد خبر: ۹۵۱۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

دربی ۶تایی‌ها را در استادیوم دیدم و تا صبح نخوابیدم

فریده شجاعی در کافه خبر درباره سال‌های زندگی با منصور پورحیدری صحبت کرد.
کد خبر: ۹۵۱۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

خبر جدید از قطع اینترنت در زمان برگزاری کنکور

دبیر شورای امنیت کشور گفت: اگر به نتیجه برسیم قطع اینترنت در زمان برگزاری کنکور باید صورت گیرد آن را در شورای امنیت کشور مصوب می کنیم.
کد خبر: ۹۵۱۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

پوست خشک را با این روش های خانگی درمان کنید

روش‌های خانگی مختلفی برای درمان خشکی پوست وجود دارد که از آن جمله می‌توان به استفاده از روغن‌های گیاهی و همچنین داشتن رژیم‌های غذایی سالم و حاوی خوراکی‌های مفید برای سلامت پوست اشاره کرد.
کد خبر: ۹۵۱۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

سیاوش چراغی‌پور: بازیگر شدن نیازمند صبر است

کارگاه انتقال تجربه بازیگری با حضور سیاوش چراغی‌پور در هفته فیلم هنر و تجربه اردبیل، با حضور مدیران، هنرمندان و علاقمندان در تالار بیضاء اردبیل برگزار شد.
کد خبر: ۹۵۱۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

دمنوشی که نفخ و بی‌خوابی را ضربه فنی می‌کند

بابونه برای رفع سوء هاضمه،‌ بی خوابی، گرفتگی عضلانی، مسکن، دردهای شکمی توأم با نفخ، تب و بیقراری اطفال بکار می‌رود.
کد خبر: ۹۵۱۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

ارتباط عوارض بارداری با ریسک بالای سکته مغزی

تحقیقات جدید نشان می دهد زنانی که عوارض بارداری خاصی داشته اند نسبت به زنانی که حاملگی های بدون عارضه دارند به طور قابل توجهی با احتمال بیشتر سکته مغزی روبرو هستند.
کد خبر: ۹۵۱۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

سارق خودروی نظامی ۵ تنی دستگیر شد/ عکس

پلیس مریلند ایالت متحده آمریکا، مردی را دستگیر کرد که یک خودروی نظامی ۵ تنی را دزدیده بود.
کد خبر: ۹۵۱۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

حمله کیهان به روزنامه های اصلاح طلب: چرا سفر رئیسی به اندونزی را بزرگ و برجسته نکردید؟

روزنامه‌هایی مانند هم‌میهن، اعتماد، سازندگی و آفتاب یزد، حتی یک تیتر کوچک هم به این سفر مهم اختصاص ندادند و این در حالی است که آخرین سفر ئیس جمهور کشورمان به ‌اندونزی در زمینه مناسبات دو جانبه، به 17 سال قبل بر می‌گشت و در واقع، سفر آقای رئیسی، آغاز فصلی جدید و مهم در روابط دو کشور بود.
کد خبر: ۹۵۱۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

نا سالم ‌ترین خوراکی‌های جهان را بشناسید

عادات غذایی همواره تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر سلامت بدن دارد؛ از همین جهت، کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند که بکوشیم خود را با عادات غذایی سالم وفق دهیم.
کد خبر: ۹۵۱۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

راه‌کارهای قائم مقام حزب موتلفه برای افزایش مشارکت مردم در انتخابات/ ترقی: زمینه را برای ورود افراد جدید و جوان فراهم کنیم

قائم مقام حزب مؤتلفه اسلامی گفت: ما باید جامعه را برای ورود نیروهای جوان، جدید و کارآمد فراهم کنیم و به‌جای اینکه روی نیروهایی که خودشان علاقه مند به ورود به عرصه انتخابات هستند، تکیه کنیم.
کد خبر: ۹۵۱۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

۹ خاصیت شگفت‌انگیزی که یک میوه می‌تواند داشته باشد

مطالعات متعدد نشان می‌دهد که خوردن سیب تقریباً برای هر قسمت از بدن یک فایده مجزا دارد. شاید جالب باشد که بدانید خوردن روزانه یک سیب، نه‌تنها شما را از بیماری‌ها دور نگه می‌دارد، بلکه از مراجعه پزشک هم بی‌نیازتان می‌کند.
کد خبر: ۹۵۱۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

توضیح وزارت بهداشت درباره سامانه اهداکنندگان اسپرم و تخمک

معاون درمان وزارت بهداشت درباره اقدامات این وزارتخانه جهت طراحی سامانه سراسری مرتبط با اهدا کنندگان «اسپرم» و «تخمک» توضیح داد.
کد خبر: ۹۵۱۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱

معاونت حقوقی ریاست جمهوری: افغانستان پایبندی به معاهده هیرمند را در عمل اثبات کند

معاونت حقوقی رئیس جمهور پیرامون اقدامات افغانستان در بهره‌برداری از رود هیرمند و تکلیف حقوقی کشور مذکور برای تحویل ۸۲۰ میلیون میتر مکعب آب به کشور ایران بیانیه‌ای منتشر کرد.
کد خبر: ۹۵۱۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱

قالیباف: درباره حق‌آبه هیرمند اغماضی وجود نخواهد داشت

رئیس مجلس شورای اسلامی گفت:توافق درباره حق‌آبه هیرمند بخشی از تاریخ بلند همسایگی دو کشور و دو ملت ایران و افغانستان و غیرقابل خدشه است و اجرای کامل ‌و دقیق این تفاهم به نفع هر دو‌ملت است و درباره آن اغماضی وجود نخواهد داشت.
کد خبر: ۹۵۱۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱