برچسب ها

افشای راز کارخانه عظیم پروتئین‌ساز

گروهی از محققان در یک تحقیق جدید با استفاده از میکروسکوپ‌های الکترونیک یک مدل سه‌بعدی از یک بخش «ریبوزوم» انسانی ایجاد کرده و مراحل ساخت پروتئین در بدن انسان را تا حد زیادی روشن کردند.
کد خبر: ۹۶۶۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹

قرمزی مردمک چشم در عکس‌ها نشانه بیماری است؟

درست است که قرمزی چشم در عکس، عکس یادگاری‌تان را خراب می‌کند اما این وضعیت حداقل نشان می‌دهد که چشم‌هایتان مشکلی ندارند.
کد خبر: ۹۶۶۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸

خمیر دندان جوش‌های صورت را از بین می‌برد؟

دکتر شینهاوس توضیح می‌دهد که خمیردندان دارای PH قلیایی (بازی) است و می‌تواند پوست سالم را که PH اسیدی دارد، تحریک کند. همچنین برهم زدن PH با جوش شیرین موجود در خمیردندان می‌تواند به تحریک پوست و سوزش آن منجر شود.
کد خبر: ۹۶۶۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷

کمبود ویتامین D دارید؟ این مواد غذایی را بخورید

دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها، سلول ‌های خونی، سیستم ایمنی و دفاع از بدن در برابر میکروب‌ها مهم است. بیشترین میزان ویتامین D از نور خورشید دریافت می‌شود، اما می‌توان از طریق مواد غذایی نیز آن را تأمین کرد.
کد خبر: ۹۶۶۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷

۸ ماده غذایی برای به تعویق انداختن پیری

پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه‌هایی هستند که می‌توانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوان‌تر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.
کد خبر: ۹۶۶۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵

پیش بینی سکته قلبی ۶ ماه پیش از وقوع امکان پذیر می‌شود؟

بر اساس نتایج یک تحقیق جدید در دانشگاه اوپسالا در سوئد، محققان به این نتیجه رسیدند که ممکن است بتوان با یک آزمایش ساده خطر حمله قلبی را ۶ ماه پیش از وقوع پیش بینی کرد. آن‌ها در بررسی نمونه‌های خون متوجه شدند؛مولکولی در مغز نشانگر زیستی اصلی حمله قریب الوقوع قلبی است.
کد خبر: ۹۶۶۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲

شیوع یک بیماری ترسناک در حیات وحش آمریکا

شیوع بیماری گوزن زامبی در حیات وحش آمریکا دانشمندان و طرفداران محیط زیست را نگران کرده است.
کد خبر: ۹۶۶۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲

از کجا بفهمیم پروتئین بدن ما کم است؟/ ۷ نشانه کمبود پروتئین

پروتئین یک ماده مغذی ضروری برای ساخت توده عضلانی، مدیریت وزن سالم و تقویت سیستم ایمنی است. مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی می‌تواند به حفظ وضعیت عضلانی و جلوگیری از مشکلات دیگر کمک کند.
کد خبر: ۹۶۶۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶

با این غذاها پیر نمی‌شوید

تغییر رژیم غذایی روزانه با غذاهای سالم نه تنها می‌تواند تولید کلاژن را افزایش دهد، بلکه از سنتز آن در بدن نیز حمایت می‌کند.
کد خبر: ۹۶۶۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶

علائمی که به شما می‌گوید کمبود یُد دارید/ ۱۰ نشانه شایع کمبود ید در بدن

سطوح پایین ید در بدن، علائمی از جمله تورم گردن و افزایش وزن ایجاد کند. هم‌چنین این وضعیت سبب کاهش سطح هورمون محرک تیروئید نیز می‌شود.
کد خبر: ۹۶۶۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳

با حذف قند از رژیم غذایی، چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟

شاید شما هم مانند بسیاری از افراد، علاقه‌مند به انجام چالش ترک قند باشید؛ از همین رو بهتر است از عوارض جانبی احتمالی و مزایایی که با حذف قند از رژیم غذایی حاصل می‌گردد، مطلع شوید.
کد خبر: ۹۶۵۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

بسیاری از مرتکبان سرقتهای کلان، افراد تحصیلکرده و باهوش هستند / آنها سودای پولدارشدن یک شبه را دارند

بررسی پرونده‌هایی که ما در ماه‌های اخیر گزارش های آن منتشر شده، حکایت از اقبال ویژه سارقان به سرقت از منازل شمال و غرب تهران دارد.
کد خبر: ۹۶۵۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

کشنده‌ترین سرطان در زنان و مردان ایرانی کدام است؟

در زنان ایرانی اولین سرطان، سرطان سینه است و در مردان ایرانی اولین سرطان، سرطان پروستات است، قبل‌تر سرطان معده برای مردان اولین بود، اما الان جایگاه سوم را میان مردان و جایگاه چهارم را میان زنان ایرانی دارد، یعنی سرطان معده عقب‌نشینی کرده است.
کد خبر: ۹۶۵۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

تشخیص ابتلا به این بیماری‌ها سریع‌تر شد

مدیرعامل سازمان انتقال خون با بیان این‌که میزان ذخایر خون و فرآورده‌های خونی به ۸ روز در کشور رسیده است؛ گفت: با استفاده از روش غربالگری مولکولی سرعت تشخیص هپاتیت و ایدز در خون‌های اهدایی افزایش یافته و احتمال انتقال این ویروس‌ها به صفر رسیده است.
کد خبر: ۹۶۵۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

۵ عادت غذایی مؤثر برای مبارزه با التهاب

ژنتیک، انتخاب‌های غذایی، عادات سبک زندگی و قرار گرفتن در معرض برخی سموم محیطی ممکن است در بروز التهاب نقش داشته باشند. خوردن برخی غذاها نیز باعث ایجاد التهاب در بدن می‌شود. گوشت‌های فرآوری‌شده، چربی‌های ترانس، قندهای تصفیه شده و الکل، غذاها و نوشیدنی‌های رایجی هستند که برای کاهش التهاب مزمن می‌بایست از آنها دوری جست.
کد خبر: ۹۶۵۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

چند راهکار برای جلوگیری از خشکی پوست

زمستان اغلب باعث ترک خوردن و خشکی پوست لب‌ و دست‌ می‌شود و یافتن درمان‌های هدفمند عالی و ترکیب آنها در روال مراقبت از پوست بهترین راه برای رفع این نگرانی است. برای داشتن پوستی سالم و درخشان در طول فصل سرما مهم است که مراقبت بیشتری از پوست انجام دهیم و به روال های اولیه پایبند باشیم.
کد خبر: ۹۶۵۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

اما و اگرهای تعیین جنسیت با آی وی اف

تعیین جنسیت ، دغدغه تعداد چشمگیری از کسانی است که به مراکز ناباروری قدم می‌گذارند.
کد خبر: ۹۶۵۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

کشف موجوداتی ناشناخته در روده و دهان انسان

ما ممکن است به شناخت کافی از بدن انسان رسیده باشیم، چرا که آسپرین را اختراع کرده‌ایم و ژنوم خود را توالی‌یابی کردیم، اما پژوهشگران هنوز هم چیزهای جدیدی در مورد بدن انسان مدرن پیدا می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۵۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

مصرف این موادغذایی کلسترول خون را تنظیم می‌کند

بدن به کلسترول نیاز دارد تا به کمک آن هورمون‌های مورد نیاز بدن را بسازد و فعالیت‌های حیاتی را انجام دهد. اما مقدار این کلسترول نباید زیاد باشد، زیرا می‌تواند باعث بروز مشکلات قلبی شود. به نظر می‌رسد پیاز باعث کاهش سطح کلسترول بد خون (LDL) و در عین حال باعث افزایش سطح کلسترول خوب خون (HDL) و تنظیم سطح کلسترول کل می‌شود.
کد خبر: ۹۶۵۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

پروتئین را از این منابع غذایی دریافت کنید/ معرفی ۷ ماده غذایی پر پروتئین و کم‌کالری

آگاهی از محتوای وعده‌های غذایی روزانه برای رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام بسیار مهم است. غذاهایی مانند: گوشت بدون چربی، سبزیجات، میان‌وعده‌های سالم و ...، طیف وسیعی از مواد مغذی را در اختیار بدن قرار می‌دهند که سرشار از پروتئین هستند و در عین حال، کالری کمتری را دارند.
کد خبر: ۹۶۵۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹