برچسب ها

تغذیه و خواب صحیح در ماه مبارک رمضان

الان این طور که شده که هر فردی هر بیماری ای که دارد و به پزشک مراجعه می‌کند، می‌گویند روزه نگیر
کد خبر: ۸۱۱۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲

فواید شگفت انگیز پیاز

هنگام خرد کردن پیاز خام اشک انسان بی اختیار جاری می شود، اما این ماده غذایی میزبان فواید سلامت جالب توجه ای است
کد خبر: ۸۰۹۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶

چکار کنیم تا در تعطیلات چاق نشویم؟

با فرا رسیدن جشن باستانی نوروز به فرصتی مناسب می‌رسیم تا علاوه بر استحکام روابط خانوادگی، از زمان خالی پیش رو برای بهبود شرایط جسمی بدن استفاده کنیم. تعطیلات بلندمدت معمولاً باعث افزایش وزن انسان می‌شود، اما با یک برنامه‌ریزی صحیح می‌توان نه تنها دچار اضافه وزن نشد بلکه این عید دوست‌داشتنی را به شروعی تازه برای بدن تبدیل کرد
کد خبر: ۸۰۷۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶

راهکارهایی برای کنترل عصبانیت

در مواقعی که خشم و عصبانیت بر شما غلبه می‌کند، می‌توانید با یادآوری لحظات آرامبخش، عصبانیت را از خود دور کرده و آرامش پیدا کنید
کد خبر: ۸۰۷۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶

فواید خارق العاده عرق کاسنی برای پوست

جوش‌هایی که به علت غلیظ شدن خون به وجود آمده‌اند، با مصرف عرق کاسنی که مستقیماً بر عملکرد کبد تأثیرگذار است، غلظت خونشان رفع شده و همین کارکرد یکی از مهم‌ترین دلایل درمان جوش با عرق کاسنی است
کد خبر: ۸۰۷۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶

فواید باورنکردنی گوجه فرنگی خشک شده+ طرز تهیه خشک کردن گوجه

گوجه فرنگی به دلیل دارا بودن لیکوپن از ایجاد کلسترول بد و پلاک‌های چربی پیشگیری می‌کند و برای جلوگیری از حمله قلبی موثر است.
کد خبر: ۸۰۵۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶

درمان خوراکی سرطان لوزالمعده

سرطان لوزالمعده سومین سرطان مرگبار در اکثر نقاط جهان و به ویژه در آمریکاست و 71 درصد از مبتلایان به این عارضه در اولین سال تشخیص جان خود را از دست می‌دهند
کد خبر: ۸۰۵۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵

تاثیر بیماری ‌های کبدی روی پوست

رنگ ‌پریدگی هم می ‌تواند نشانه کم‌ خونی باشد. گاهی این کم‌ خونی ناشی از تجزیه بیمار گونه خون در کبد است و این اتفاقی است که در سیروز کبدی رخ می ‌دهد
کد خبر: ۸۰۴۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳

این غذاها را همزمان نخورید

برای غذا خوردن باید اشتهای واقعی ایجاد شود، در این بین برخی نشانه ها مانند احساس سبکی سر دل، تحریک حواس پنجگانه، بهتر احساس کردن بوی غذا‌ها و ترشح بزاق دهان از علائم اشتهای واقعی است
کد خبر: ۸۰۴۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷

مدت زمان یک رابطه جنسی ایده آل چقدر باید باشد؟/ تاثیر فعالیت جسمانی در رابطه جنسی/ رابطه جنسی و زناشویی کوتاه بهتر است یا طولانی

برقراری رابطه جنسی ایده آل در بین زوجین سبب بالا رفتن رضایت جنسی طرفین می شود و لذت جنسی را که یک لذت مفرح و تاثیرگذار است ، را در پی دارد . یک رابطه جنسی خوب رابطه ای است که مدت زمان آن کوتاه و در حد رفع نیاز نباشد.
کد خبر: ۸۰۳۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۱

درمان چربی مو با چند ترفند خانگی/ روش صحیح شست‌وشو

چرب بودن مو عارضه‌ای است که خانم‌های بسیاری از آن گلایه دارند، اما با چند ترفند خانگی می‌توانید از شر چربی مو خلاص شوید.
کد خبر: ۸۰۱۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶

چند قسمت میوه و سبزی را که نباید دور انداخت

اگر شما هم به هنگام برش، خرد کرد و پوست کردن میوه ها و ... زباله زیادی جمع می کنید، باید بدانید بعضی از متراکم ترین و متنوع ترین مواد غذایی در همین بخش از میوه ها و سبزیجات یافت می شوند.
کد خبر: ۸۰۱۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵

کاهش میل جنسی با اشتباهات رژیم غذایی

هر آنچه روی بشقابتان می گذارید به طور مستقیم بر بدن شما تاثیر گذاشته و هورمون هایتان را تحت تاثیر قرار می دهد
کد خبر: ۸۰۱۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴

علت های رابطه جنسی دردناک در زنان + راه حل

شما حسش را دارید و شریکتان هم آماده است، پس برای رفتن به تخت تان برنامه می چینید. ولی وقتش که می رسد حسش می کنید –یک درد مبهم، خارش پوست یا سوزشی که هیچ دلیل مشخصی ندارد. شما مثل همیشه در حال لذت بردن از رابطه جنسی هستید ولی ناگهان دردتان می گیرد، ممکن است این درد برایتان گیج کننده یا نگران کننده باشد.
کد خبر: ۸۰۱۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴

هدفون به پرده گوش آسیب می زند؟

استفاده از هدفون در انواع و اقسام مدل ها به شدت بین افراد مختلف رایج شده است. درواقع این روزها بسیاری از افراد در مترو، اتوبوس یا در حال ورزش و قدم زدن هدفون بر گوش دارند، اما استفاده از هدفون واقعا خطرناک است؟
کد خبر: ۸۰۱۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰

نوشیدنی‌هایی که در خواب شما را لاغر می‌کند

هیچی چیزی بدتر از یک شب وول خوردن در رختخواب و بیخوابی نیست. بریجیت مورفی، RDN در مرکز پزشکی لانگون در دانشگاه نیویورک می گوید که خواب بد بطرز پیچیده ای با افزایش وزن، سطوح هورمونی نامناسب، هله هوله خوردن در روز بعد و مشکلات قند خون و انسولین مرتبط است.
کد خبر: ۸۰۰۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰

دانستنی‌هایی درباره کندتپشی قلب

برخی اختلالات متابولیک می توانند موجب ضربان قلب آهسته شوند. کم کاری تیروئید یکی از شایع‌ترین نمونه هاست که در آن غده تیروئید به میزان کافی هورمون های تیروئید را ترشح نمی کند.
کد خبر: ۸۰۰۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸

فواید خوردن موز به مدت ۴ روز چیست؟

شما می‌توانید با خوردن موز فقط در ۴ روز، بدون احساس گرسنگی شاهد تغییرات بسیاری در بدن و اندام خود باشید.
کد خبر: ۸۰۰۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸

غذاهایی که به کلیه‌ها آسیب می‌زنند

حتماً تعجب خواهید کرد اگر بدانید غذاهای زیادی هستند که می‌توانند به کلیه‌ها آسیب بزنند، حتی غذاهایی که سالم به نظر می‌رسند. پس بهتر است در مصرف خوراکی‌های زیر زیاده‌روی نکنید.
کد خبر: ۷۹۷۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

علایم هشدار دهنده سرطان را بشناسید

کوروش نعمانی افزود: از جمله علایم هشدار دهنده سرطان شامل ابتلا به سرطان در فامیل درجه یک، تغییر در خال های پوستی، زخم
کد خبر: ۷۹۶۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸