برچسب ها

کم خوابی و اضطراب با یکدیگر مرتبطند

ارتباط بین کم خوابی و اضطراب بی شباهت به معمای مرغ و تخم مرغ نیست. درواقع نمی توان گفت دقیقا اضطراب زمینه ساز کم خوابی است یا کم خوابی باعث ترشح هورمون اضطراب می شود، اما قطعا می توان گفت هر دو مورد به یکدیگر وابسته اند.
کد خبر: ۷۹۶۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵

کشف دارویی که تولید انسولین را ۴۰ برابر می‌کند

افراد مبتلا به دیابت کمبود "سلول‌های بتا" دارند و این سلول‌ها نیز انسولین را تشکیل می‌دهند. بدون انسولین کافی، آنها به درستی قادر به تولید گلوکز نیستند.
کد خبر: ۷۹۵۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱

افزایش میل جنسی در زنان و مردان در طول روز و ماه/ برخی خانم‌ها قبل از آغاز پریود یا حتی طی دوره، میل جنسی بالایی دارند

در برخی افراد در زمستان میل جنسی كاهش می‌یابد و در برخی دیگر برعكس… دانشمندان تاكنون موفق به شناسایی ریتم های زیستی مختلفی شده‌اند كه پاسخگوی نیازهای ماست و می‌تواند به توانایی‌هایمان ریتم خاصی بدهد
کد خبر: ۷۹۵۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴

چرا دست‌هایم همیشه سرد است؟

سرد بودن دست‌ها در فصل زمستان موضوعی عادی به حساب می‌آید و در نتیجه واکنش طبیعی بدن به پایین بودن دماست اما برخی از افراد در تمامی طول سال به این مشکل دچار هستند.
کد خبر: ۷۹۴۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱

۱۱ غذا که به معده شما آسیب می‌زند

سوزش سر معده یا همان ترش کردن، دردی در انتهای قفسه‌ی سینه و نشانه‌ی برگشت اسید از معده به داخل مری است.
کد خبر: ۷۹۲۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵

مقایسه شیر بز با شیر گاو

شیر گاو معمولی ارزان است و می‌توانید آن را همه جا پیدا کنید. برای افرادی که نمی‌توانند مصرف شیر گاو را کنار بگذارند توصیه می‌کنیم به جای شیر پاستوریزه از شیر خام استفاده کنند. مزایای شیر خام شامل کمک به سلامت پوست، ایجاد آلرژی کمتر و کاهش وزن است
کد خبر: ۷۹۲۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۴

میوه و سبزی را با مایع ظرفشویی نشویید

اگر میوه و سبزی با فشار خوب آب شستشو شود، انگل ها از آنها جدا می شوند؛ و نیازی نیست که از مایع ظرفشویی برای شستشوی سبزی استفاده کرد
کد خبر: ۷۹۱۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸

غذا‌هایی که باید پس از زایمان مصرف کنید

مادر باردار در طول دوران بارداری با ذخیره انرژی و مواد مغذی، بدن خود را برای دوران شیردهی آماده می‌کند. طی ۶ ماه اول زندگی وزن بدن نوزاد ۲ برابر می‌شود که تمامی انرژی و مواد مغذی مورد نیاز برای چنین رشد و تکاملی از شیر مادر فراهم می‌شود، بنابراین تغذیه مادر شیرده جهت تامین نیاز نوزاد و همچنین سلامت مادر از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است
کد خبر: ۷۹۱۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱

علت وابستگی رابطه ی جنسی

شده تابه‌حال دوستی داشته باشید که فکر می کند به عشق اعتیاد دارد (شاید هم آن دوست خودتان باشید)؟ این افراد معمولاً از رابطه‌ای به رابطه‌ی دیگر می‌روند، رابطه‌هایی که هیچ‌کدام به دردشان نمی‌خورند. این افراد ممکن است از نوعی اعتیاد رنج ببرند. به آن اعتیاد به اوکسی‌توسین می‌گویند و مشکل‌شان کاملاً جدی است
کد خبر: ۷۹۰۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳

آپاندیس در شروع پارکینسون چه نقشی دارد؟!

یک مطالعه اپیدمیولوژیک بزرگ نشان داده است خطر ابتلا به بیماری پارکینسون در افرادی که در سنین پایین آپاندیس خود را با عمل جراحی برداشته‌اند،کمتر است.
کد خبر: ۷۹۰۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰

آغاز طرح وارنیش فلوراید در مدارس ابتدایی کیش

اجرای طرح وارنیش فلوراید برای دانش آموزان در مدارس ابتدائی و پایه هفتم و هشتم آغاز شد.
کد خبر: ۷۸۹۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲

چگونه خواب آلودگی صبحگاهی را به سرعت محو کنیم؟

پاییز و زمستان جزو سخت ترین فصل ها برای بیدار شدن صبحگاهی است. به خصوص اگر قصد مراجعه به مدرسه، دانشگاه و محل کار را داشته باشیم.
کد خبر: ۷۸۸۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰

عاملی پنهان در ناباروری بانوان شاغل

کارشناسان اعتقاد دارند با توجه به اهمیت نقش باروری بانوان برای تحکیم خانواده‌ها و به دنیا آوردن نسلی سالم و موفق، لازم است آموزش‌های لازم به بانوان داده شود تا بتوانند تعادل بین کار و زندگی خانوادگی برقرار کنند
کد خبر: ۷۸۶۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵

مردانی که میزان فعالیت جنسی آن‌ها در سنین ۲۰ و ۳۰ سالگی بالا است، خطر سرطان پروستات در آن‌ها بیشتر است

مردانی که میزان فعالیت جنسی آن‌ها در سنین ۲۰ و ۳۰ سالگی بالا است، خصوصا اگر میزان خودارضایی آن‌ها هم زیاد باشد، خطر سرطان پروستات در آن‌ها بیشتر است
کد خبر: ۷۸۴۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵

روش های طبیعی برای کاهش درد قاعدگی

روش های طبیعی زیادی برای کم کردن گرفتگی های عضلانی و دردهای شدید وجود دارد بدون این که نیاز به مصرف داروهای شیمیایی یا خرج کردن پول داشته باشید
کد خبر: ۷۸۴۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰

به این دلایل گردن مرغ را نخورید

 گردن مرغ هم مانند بال یکی از قسمت های لذیذ مرغ است که طرفداران بسیاری دارد. اما دلیل این محبوبیت چربی های انباشته شده در این قسمت ها است که بسیار برای بدن مضر هستند و سبب افزایش کلسترول و چربی خون می گردند.
کد خبر: ۷۸۲۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲

دانستنی‌هایی درباره رژیم‌های سمزدایی کبد/ مصرف چربی های سالم مانند روغن زیتون، آووکادو، ماهی های آب سرد

رژیم های غذایی سمزدایی کبد روشی محبوب برای از بین بردن سمومی است که در این اندام انباشته شده اند. به طور خلاصه، آنها برنامه های غذایی هستند که برخی مواد غذایی به راحتی قابل گوارش را برای فراهم کردن فرصت کارکرد بهتر کبد گرد هم می آورند.
کد خبر: ۷۸۲۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶

غذای مانده چه عیبی دارد؟

از آنجا که فریز کردن غذای پخته شده کار پسندیده‌ای نیست به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود، زيرا اثر تخریبی‌اش بیشتر از ارزش تغذیه‌ای خوراک است
کد خبر: ۷۸۰۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲

پیشگیری از عفونت ادراری با نشستن در وان حمام بعد از رابطه جنسی

حتی اگر نیازی به ادرار کردن حس نمی کنید باید بعد از رابطه جنسی دستشویی رفته و ادرار کنید به خصوص زنانی که سابقه عفونت ادراری دارند باید این نکته را رعایت کنند
کد خبر: ۷۷۹۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶

مد شدن یک اقدام خطرناک برای زایمان / دست‌کاری تاریخ زایمان برای تاریخ‌تولدهای جالب و جذاب!

پس از چالش‌های ماجرای تهیه آلبوم جنین و سونوگرافی‌های سه‌بعدی، به‌رغم تمام تبعاتی که برای مادر و جنین دارد، حالا نوبت به چالش تازه‌ای رسیده که هم موجب دردسر خود والدین می‌شود و هم نوزاد را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۷۷۹۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰