برخی مردم برای توجیه مسواک نزدن خود، اقدام به انجام اعمالی می نمایند که در بسیاری موارد موجب بروز مشکلاتی نیز می شود.از جمله این موارد، جایگزین کردن مسواک با خوردن سیب است.
کد خبر: ۷۰۶۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵
سیری احساس پری است که میل به غذا خوردن را مدتی پس از یک وعده غذایی مهار می کند. احساس سیری نقش بسیار مهمی در کنترل مقدار غذایی که می خوریم ایفا می کند.
کد خبر: ۷۰۶۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵
گوشت بوقلمون به دلیل بافت ویژه‌ای كه دارد هنگام طبخ حجم خود را از دست نمی‌دهد و به دلیل داشتن پروتئین بالا، حداقل چربی اشباع، كمترین سطح كلسترول و فقدان چربی میان بافتی در مقایسه با گوشت قرمز از اهمیت بسیاری برخوردار است.
کد خبر: ۷۰۶۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵
تغذیه با تخم مرغ نه تنها بر روی احتمال بروز بیماری های قلبی اثری ندارد، بلکه باعث کاهش پاسخ های التهابی در بدن می گردد.
کد خبر: ۷۰۶۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
کارشناسان به آقایان توصیه می کنند از پرتقال و آب آن برای ایجاد شادابی و نشاط صبحگاهی استفاده کنند، همچنین می‌توان از ماسک این میوه پرخاصیت برای آبرسانی به پوست استفاده کرد.
کد خبر: ۷۰۶۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
بسیاری از مردم در سراسر دنیا با توجه به این اصل که گوشت سفید نسبت به گوشت قرمز برای سلامت ی مفیدتر و دارای چربی اندکی است، بیشتر مواقع از گوشت مرغ استفاده میکنند.
کد خبر: ۷۰۶۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
برخی خاصیت های پوست پرتقال شامل، محافظت از سیستم تنفسی، کاهش فشارخون بالا و کلسترول، بهبوددهنده سلامت دهان و دندان و افزایش توانایی سیستم ایمنی بدن می باشد
کد خبر: ۷۰۶۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
تحقیق جدید محققان ایتالیایی نشان می دهد برخلاف باور عمومی، مصرف پاستا، به‌خصوص نودل، نقشی در چاقی ندارد و حتی با کاهش شاخص توده بدنی هم مرتبط است
کد خبر: ۷۰۶۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۳
طبق نتایج یک مطالعه جدید، مصرف موادخوراکی حاوی غلات کامل به شما در حفظ و کنترل وزن‌تان به اندازه روزی ۳۰ دقیقه پیاده‌روی سریع کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۰۶۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۳
تعریق بیش از اندازه می‌تواند خطرات جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۷۰۶۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۳
مدیرکل دفتر بازرسی و ارزیابی عملکرد و پاسخگویی به شکایات وزارت بهداشت درباره سوءاستفاده‌های تلفنی و اینترنتی برخی از سودجویان با عناوینی مانند بیمه‌های تکمیلی دهان و دندان به مردم هشدار داد.
کد خبر: ۷۰۶۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
بادام زمینی برای تقویت ریه و طحال نیز مفید است و کلسترول خوب خون را بالا می برد.
کد خبر: ۷۰۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
اگر شما خودارضایی دارید و احساس های متناقصی در مورد جنسیت و هویت جنسی تان دارید،لازم است این حس ها را بشناسید و به یک مشاوره جنسی مراجعه کنید.
کد خبر: ۷۰۶۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
رنگ مایع منی باید سفید یا تا حدودی خاکستری باشد، که این شرایط بیشتر ناشی از وجود پروتئین ها در ترشحات است. اما دلایل زیر می توانند به زرد رنگ شدن رنگ این مایع منجر شوند:
کد خبر: ۷۰۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
سبزیجات برگدار، نخود، آووکادو و صدف به طور طبیعی سرشار از مس هستند که بدن ما برای رشد طبیعی به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۷۰۵۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
پیاز خاصیت ضدعفونی کننده دارد به همین دلیل مصرف آن باعث کاهش عوارضی همچون آسم، پوسیدگی دندان، التهابات لثه و سرماخوردگی می‌شود.
کد خبر: ۷۰۵۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
گیاه چلغوز بومی کشورهای پاکستان، افغانستان و هیمالیا است و استفاده از این گیاه همانند روغن زیتون برای سلامت ی بدن انسان مؤثر است.
کد خبر: ۷۰۵۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: حجم صادرات محصولات پزشکی و واکسن تولیدی ایران به کشورهای مختلف 2 برابر شده و ارزش آن 200 میلیون دلار است.
کد خبر: ۷۰۵۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
از سایر مواد مفید در ترکیب تخم شربتی می‌توان اسیدهای آمینه را نام برد، همچنین کالری کم موجود در این دانه می‌تواند دیابت را در مبتلایان مهار کند.
کد خبر: ۷۰۵۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
چربی دور شکم یکی از مهم ترین معضلات بیماران دیابتی و قلبی است. در این مقاله ۱۰ نوع غذای مختلف را برای ذائقه‌های مختلف معرفی می‌کنیم که موجب افزایش چربی سوزی شکم می‌شوند. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۷۰۵۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
