همیشه مصرف پاستاها به ورزشکاران توصیه می‌شود و گفته می‌شود که قبل از ورزش پاستا مصرف کنید. پاستاها از کربوهیدرات‌های پیچیده تشکیل شده‌اند و انرژی بدن را در طولانی مدت تأمین می‌کنند.
کد خبر: ۷۰۴۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
مواد آنتوسیانین و پلی فنولیک موجود در مویز باعث کاهش بیماری های سرطانی و آلزایمر می شود.
کد خبر: ۷۰۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا سکته مغزی در سوژه هایی که حداقل یک بار در ماه فلفل های تند مصرف می کردند، 13 درصد کمتر بوده است.
کد خبر: ۷۰۴۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
وزیر کشور با بیان اینکه برگزاری انتخاباتی سالم، قانونمند، باشکوه و در کمال امنیت را در دستور کار داریم، گفت: اصل انتخابات را مهمتر از آن می‌دانیم که چه شخصی به عنوان رئیس جمهور آینده منتخب شود.
کد خبر: ۷۰۴۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹
بورن اشتاین به احتمال زیاد علاقه‌ای برای به اشتراک‌گذاری اطلاعات عمومی درباره سلامت رییس‌جمهوری ندارد.
کد خبر: ۷۰۴۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹
گروهی از محققان انگلیسی به روشی دست یافتند که مانع می‌شود ویروس HIV ماکروفاژها را از بین ببرد.
کد خبر: ۷۰۴۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹
تنبلی و بی انگیزگی برای نگهداری از دندان ها نتیجه ای جز خرابی آنها و متحمل شدن هزینه های سنگین دندانپزشکی ندارد، پس با روش های مراقبت و نگهداری از این مرواریدها در دهانتان آشنا شوید.
کد خبر: ۷۰۳۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۸
استقامت جنسی بدون گردش خون قوی، اصلا معنایی ندارد. بنابراین، تغذیه براساس رژیم غذایی حاوی فیبر محلول و انواع آنتی‌اکسیدان‌ها برای دستیابی به این هدف ضروری است.
کد خبر: ۷۰۳۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۸
همه ما می دانیم که پیاده روی برای حفظ سلامت بسیار مفید است. اما آیا می دانستید که راه رفتن روی چمن در اول صبح فواید بسیاری دارد؟
کد خبر: ۷۰۳۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷
معاون امور اجتماعی وزیر بهداشت ضمن اشاره به آمار سوختگی در کشور، بر لزوم توجه به سلامت روان افرادی که دچار حریق می‌شوند، تاکید کرد.
کد خبر: ۷۰۳۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷
ریفلاکس مری که خیلی‌ها به آن سوزش سر دل می‌گویند، مشکل شایعی است که در صورت مزمن شدن، باعث تخریب بافت مری و معده می‌شود.
کد خبر: ۷۰۳۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷
اگر به فکر سلامت دستگاه گوارشتان هستید یا می خواهید به تناسب اندام برسید یا سیستم ایمنی بدنتان را می خواهید تقویت کنید و بر افزایش سلامت قلبتان تاثیربگذارید پیشنهاد می کنیم مصرف ماست را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۰۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
در راستای اجرای طرح سفیران سلامت دانش آموزی در مدارس، یک دوره کلاس آموزشی دو روزه برای مربیان و رابطین بهداشتی مدارس برگزار شد.
کد خبر: ۷۰۳۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
به مدت 15 روز، هر روز 5 تا 6 عدد تمرهندی تازه را که از پوست جدا شده را داخل آب بیندازید تا حل شود و بعد از صاف کردن، آب آن را قبل از خواب بنوشید.
کد خبر: ۷۰۳۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
متخصصان دریافتند یک ترکیب رنگین موجود در میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند خطر ابتلا به سرطان ریه را در افراد سیگاری کاهش دهد.
کد خبر: ۷۰۳۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
معاون مرکز سلامت روانی و اجتماعی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اقدامات تیم سلامت روان در حادثه پلاسکو را تشریح کرد.
کد خبر: ۷۰۳۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
در این مطلب می‌توانید با راه های از بین بردن لک های پوستی، آشنا شوید.
کد خبر: ۷۰۳۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
غذاهای تند و چرب می توانند موجب تحریک معده شوند و از این رو، با رفلاکس اسید مواجه شوید. بدون تردید، ناراحتی حاصل از این شرایط خواب خوب و با کیفیتی را به همراه نخواهد داشت.
کد خبر: ۷۰۳۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
طبق نظر محققان دانشگاه هاروارد، زنانی که در تخمک گذاری و باروریشان مشکلاتی دارند نسبت به زنان سالم و بارور، تمایل بیشتری به خوردن منابع حاوی اسیدهای چرب ترانس دارند.
کد خبر: ۷۰۳۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
جوش صورت و آکنه اعتماد به نفس و زیبایی افراد را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد، اما با کنترل مصرف یک ماده خوراکی می‌توان تا حدود زیادی بر این مشکل غلبه کرد.
کد خبر: ۷۰۳۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
