نتایج کلی این مطالعه حاکی از آن است که برای کاهش وزن و همچنین بهبود وضعیت چربی در مردان دارای اضافه وزن، به نظر می رسد می توان مکمل خوراکی سیر لیموترش را قابل توصیه دانست.
کد خبر: ۷۰۱۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
دوش گرفتن با آب سرد علاوه بر سلامت روان برای بدن بسیار مفید است و شاید برایتان جالب باشد که دوش آب سرد وزن را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۰۱۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۵
انجمن ورزش آمریکا برای وعده صبحانه توصیه های زیر را ارائه می دهد.
کد خبر: ۷۰۱۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۴
بیمارانی که تری متیل آمین N-اکسید (TMAO) در خون شان بالا است، شش برابر بیشتر احتمال دارد که در ماه آینده بمیرند یا دچار حمله قلبی یا سکته مغزی شوند یا نیاز به عمل جراحی برای بازکردن شریان مسدود شده پیدا کنند.
کد خبر: ۷۰۱۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۴
محققان دانشگاه آربوس دانمارک اعلام کردند این غذا که شامل کلم، نان چاودار، میوه هایی همچون سیب و گلابی، ریشه سبزیجات، جوی دوسر و ماهی است، خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۷۰۱۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۴
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده بی‌رویه از غذاهای با طبع سرد سبب اختلال در عملکرد سیستم عصبی می‌شود.
کد خبر: ۷۰۱۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
معمولاً برای کاهش خستگی جسمی در یک روز پرمشغله، با فشار آوردن روی انگشتانمان یا با کج و راست کردن گردن و کمر، کمی خود را کش و قوس می‌دهیم.
کد خبر: ۷۰۱۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می کند.
کد خبر: ۷۰۱۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
ورزش علاوه بر آثار مثبت بر سیستم قلب و عروق و افزایش توانمندی عضلات بدن شده و باعث و تاثیرات مهمی در بدن می شود.
کد خبر: ۷۰۱۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
برخی از مشکلات رایج در سالمندان اشاره و بیان کرد: در سالمندان کم شدن تحرکات جسمانی و افزایش سن باعث تحلیل رفتن عضلات و افزایش نسبت چربی و بروز چاقی می‌شود و عوارضی که به دلیل چاقی به وجود می آید افزایش پیدا می کند.
کد خبر: ۷۰۱۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
نارنج یک میوه دارای طبع سرد و خشک است و منبع غنی ویتامین C است. مصرف آب نارنج می تواند ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین و سیستم ایمنی را تقویت کند.
کد خبر: ۷۰۱۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
رازیانه گیاهی از تیره چتریان، علفی، معطر و به ارتفاع 1 تا 2 متر است. در حالت وحشی چند ساله و در صورت پرورشی دو ساله است.
کد خبر: ۷۰۱۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
یک وکیل دادگستری با اشاره به قوانین موجود در کشور اظهار کرد: بر اساس قانون، وزارت بهداشت و سازمان حفاظت محیط زیست مکلف به پیگیری مساله پارازیت‌ها هستند.
کد خبر: ۷۰۱۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
نخستین ساعات روز و آخرین ساعات شب که فرد برای خواب آماده می شود مستعد ترین ساعات برای حمله قلبی محسوب می شود.
کد خبر: ۷۰۱۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
یکی ازاین خوراکی ها گیاه مارچوبه است که دارای خواص درمانی فوق العاده عالی برای بدن است.
کد خبر: ۷۰۱۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱
مصرف گریپ فروت میتواند فشارخون بارداری را کاهش داده و از زایمان زودرس جلوگیری کند۳ بار مصرف آن در هفته برای خانم باردار مشکلی ایجاد نمیکند.
کد خبر: ۷۰۱۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱
ویتامین B12 ویتامین انرژی است چرا که واقعا به بدن انرژی مضاعفی می دهد. نقش این ویتامین در رفع خستگی بدن و سرعت بخشیدن به متابولیسم است.
کد خبر: ۷۰۱۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱
یکی از باورهای رایج بین مردم این است که مصرف منظم پاچه گوسفند و سیرابی برای تسریع در بهبود و جوش خوردن استخوان ها مفید است اما گاهی استفاده بیش ازحد از این مواد مشکلات بسیاری را برای افراد ایجاد می کند.
کد خبر: ۷۰۰۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹
با رای نمایندگان؛
نمایندگان مجلس، وزارت بهداشت را مکلف به اجرای نظام خدمات جامع و همگانی سلامت با اولویت پیشگیری بر درمان کردند.
کد خبر: ۷۰۰۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۸
مواقعی که هوا آلوده است می توانیم برای کاهش آثار سوء آن برخی از دمنوش های طب سنتی را مصرف کنیم.
کد خبر: ۷۰۰۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶
