میوه‌ها اغلب به دلیل شیرین بودن یا حتی دارای نشاسته بودن، محبوب و معروف هستند، اما باید بدانید در این میان، میوه‌های کم‌کربوهیدرات زیادی وجود دارند که می‌توانند برای بدن مفید باشند. آب میوه‌ها به دلیل قند بالایی که در خود دارند، معمولاً برای دیابت مضرند اما مصرف میوه‌های کامل مانند توت، مرکبات، زردآلو و حتی سیب با ارتقای سلامت کلی بدن، مبارزه با التهابات و مدیریت فشار خون همراه است.
کد خبر: ۹۵۲۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
مدافع گرجستانی تیم فوتبال پرسپولیس گفت، تمام توان خود را برای پرسپولیس گذاشته و با این تیم به قهرمانی و تیم ملی کشورش رسیده است.
کد خبر: ۹۵۲۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
امروز (شنبه، ۳ ژوئن)، مراسم تحلیف «رجب طیب اردوغان» رئیس‌جمهور ترکیه با حضور شمار زیادی از مقامات مسئول کشورهای مختلف برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۹۵۲۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
ستاد کل نیروهای مسلح در بیانیه‌ای ضمن اعلام آمادگی برای مقابله با هرگونه تهدید و تعرض دشمنان به آرما‌ن‌های حضرت امام(ره) و انقلاب اسلامی، از اقشار و آحاد مختلف مردم انقلابی و حماسه‌ساز برای حضور پرشور و با شکوه در آیین‌های گرامیداشت سی و چهارمین سالروز ارتحال حضرت امام (ره) دعوت به عمل آورد.
کد خبر: ۹۵۲۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
تحقیقات نشان می‌دهد بین شغل، خواب ناکافی و بیماری قلبی عروق کرونر در مردان ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۹۵۲۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
عضو کمیسیون شوراهای مجلس از تعیین تکلیف طرح شفافیت در نشست مجمع تشخیص مصلحت نظام خبر داد و گفت: مفاد قانون شفافیت قوای سه‌گانه از ماه آینده برای سایر قوا و دستگاه‌ها از جمله مجلس، هیات وزیران و قوه قضادیه اجرایی خواهد شد.
کد خبر: ۹۵۲۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
ستاد کل نیروهای مسلح در بیانیه‌ای ضمن اعلام آمادگی برای مقابله با هرگونه تهدید و تعرض دشمنان به آرما‌ن‌های حضرت امام(ره) و انقلاب اسلامی، از اقشار و آحاد مختلف مردم انقلابی و حماسه‌ساز برای حضور پرشور و با شکوه در آیین‌های گرامیداشت سی و چهارمین سالروز ارتحال حضرت امام (ره) دعوت به عمل آورد.
کد خبر: ۹۵۲۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
نسبت حاج آقا مصطفی با رهبری نهضت و ویژگی‌های شخصیتش او را به یکی از اصلی‌ترین یاران نهضت حضرت امام خمینی رحمه‌الله تبدیل کرده بود.
کد خبر: ۹۵۲۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
مرور تجربه دولت های بعد از انقلاب نشان می دهد، خالص سازی ها زمینه ساز حضور تندروها و مدیرانی غیرعقلانی در جایگاه های تصمیم ساز حساس است و حضور این افراد به جز حذف و تصفیه ظرفیت بی انتهای نیروی انسانی متخصص و کارامد، نتیجه ای ندارد. با چشم انداز چنین تجربه ای، خالص سازی کشور در چشم انداز آینده انقلاب، نخواهد توانست، ایران را در جایگاه های برتر خاورمیانه و در آرمانی بزرگتر در زمره کشورهای تمدن اسلامی مورد انتظار رهبری، قرار دهد.
کد خبر: ۹۵۲۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: انتشار بسیاری از بحث‌هایی که در مجمع مطرح می‌شود، بلامانع و حتی مفید است.
کد خبر: ۹۵۲۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند.
کد خبر: ۹۵۲۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند.
کد خبر: ۹۵۲۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
حاج آقا روح‌الله خمینی (ره) امام خوبی‌ها و بنیان‌گذار انقلاب شکوهمند ایران اسلامی در ساعت ۲۲ و ۲۰ دقیقه ۱۳ خرداد ۱۳۶۸ به علت سکته قلبی درگذشت و ایران و جهان تشیع در بهت و غم فرورفت.
کد خبر: ۹۵۲۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی با بیان اینکه الان در همه کشورها جز ایران کاپیتولاسیون وجود دارد، گفت: این کشف حجاب‌ها و سلبریتی‌سازی‌ها برای این است که می خواهند ما را به دوران قبل از انقلاب برگردانند.
کد خبر: ۹۵۲۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
رئیس ستاد کل نیروهای مسلح گفت: شورای عالی پیشگیری از وقوع جرم در ستاد کل نیروهای مسلح در چهار سازمان اصلی نیروهای مسلح تشکیل شد و با جدیت و نظم تشکیل جلسه داده و کار را دنبال می کنند.
کد خبر: ۹۵۲۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
انتقال سهام عدالت متوفیان به وراث موضوعی است که رئیس سازمان بورس در آخرین نشست خبری خود در سال گذشته از ساز و کاری جدید برای تعیین تکلیف آن خبر داده بود موردی که اسفند پارسال گفته شد حداکثر ۲ تا ۳ ماه آینده قطعی می‌شود.
کد خبر: ۹۵۲۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
مشاور عالی اتحادیه مرغداران گوشتی گفت: دولت با اتحادیه مرغداران گوشتی در راه اندازی سامانه معاملات جوجه همسو و هم‌نظر است، اما قدرت ایستادگی مزارع مرغ مادر نسبت به پیشنهاد ما و حمایت دولت از این طرح بیشتر است.
کد خبر: ۹۵۲۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
روزنامه سازندگی با اذعان به ناکارآمدی جبهه اصلاحات و بی‌اعتمادی مردم به این جریان، خواستار تشدید سیاسی‌کاری شد!
کد خبر: ۹۵۱۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
وی درباره دستمزد کارگران تاکید کرد: تصمیم شورای عالی کار لازم الاجراست و اگر مباحثی مطرح شود در شورای عالی کار تصمیم گیری می‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
برای آگاهی از اتفاقات مهم و جذاب پیش روی خود در روز چهارشنبه دهم خرداد ماه 1402 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
