برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز سه شنبه 4 مهر ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۸۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
برخی متخصصان معتقدند فعالیت بدنی صبحگاهی بین ساعت ۷ تا ۹ صبح به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۵۸۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
کودکان در سنین مدرسه باید از هر پنج گروه غذایی شامل: سبزیجات، میوه‌ها، غلات، لبنیات و پروتئین استفاده کنند تا روند رشد و یادگیری در آنها تقویت شود. هم‌چنین دانش‌آموزان برای بهبود عملکرد ذهنی لازم است مصرف غذاهای شور، چرب و شیرین، غذاهای کم فیبر و نوشیدنی‌های حاوی کافئین یا قند زیاد را محدود کنند.
کد خبر: ۹۵۸۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
مصرف مکمل‌های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، می‌تواند در درمان افسردگی‌شان موثر باشد.
کد خبر: ۹۵۸۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
جدای از عواملی مثل استرس، خواب، صداهای بلند و...، رژیم غذایی هم نقش مهمی در بروز سردردهای مختلف دارد.
کد خبر: ۹۵۸۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
اگر می‌خواهید لاغر شوید، علاوه‌بر ورزش باید به مواد خوراکی مصرفی‌تان توجه کنید. این ۵ خوراکی که در اینجا برایتان آورده‌ایم، همراه‌های خوبی در سفر لاغری‌تان هستند.
کد خبر: ۹۵۸۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟
کد خبر: ۹۵۸۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز یکشنبه دوم مهر ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۸۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسات علنی هفته جاری خود به بررسی گزارش کمیسیون تلفیق در خصوص لایحه برنامه هفتم توسعه جمهوری اسلامی ایران می پردازند.
کد خبر: ۹۵۸۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
یک مطالعه جدید به بررسی مواد شیمیایی و خطرات احتمالی سرطان پرداخته است.
کد خبر: ۹۵۸۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
از آنجایی که هورمون‌های استرس افراد صبح‌ها برای کمک به بیدار شدن، بیشتر افزایش می‌یابد، احتمالا افراد صبح‌ها در معرض خطر حمله قلبی قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۹۵۸۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
می‌خواهید وزن کم کنید؟ وقت آن است که سحرخیز شوید.
کد خبر: ۹۵۸۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
با تعیین مهلت اجرای آزمایشی لایحه عفاف و حجاب به مدت سه سال مصوبات کمیسیون حقوقی و قضایی برای بررسی به شورای نگهبان ارسال می‌شود.
کد خبر: ۹۵۸۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
رسول جزینی پیشکسوت کشتی می گوید: پسرم وزنه بردار شده و برای من کری می خواند.
کد خبر: ۹۵۷۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
کد خبر: ۹۵۷۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
طاسی معمولاً به ریزش بیش از حد مو از پوست سر گفته می‌شود که علل مختلفی دارد.
کد خبر: ۹۵۷۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
آنچه تا پیش از این به چشم ما یک کهکشان مارپیچی معمولی در نزدیکی کهکشان راه‌شیری می‌آمد، حالا از یک شگفتی پنهان خبر می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۷۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
درمان‌های خانگی بسیاری وجود دارد که درد معده را تسکین می‌بخشد؛ مانند نوشیدن آب، ورزش کردن، پرهیز از مصرف سیگار و ... . این مطلب به معرفی هشت مورد از محبوب‌ترین درمان‌های خانگی برای رفع ناراحتی معده و سوء هاضمه می‌پردازد.
کد خبر: ۹۵۷۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که گاه و بی‌گاه به مصرف شیرینی‌جات تمایل دارید و بارها تصمیم به ترک این عادت گرفتید اما موفق نشدید. خبر خوب برای شما این است که می‌توانید با مصرف غذاهای مغذی یا نوشیدن مداوم آب و چند راهکار دیگر میل به شیرینی‌جات را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۵۷۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
احمدرضا عابدزاده چندی پیش راهی آمریکا شده و احتمالا قصد اقامت در این کشور را خواهد داشت.
کد خبر: ۹۵۷۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
