اضافه وزن و چاقی از مشکل هایی است که افراد زیادی با آن دست به گریبان هستند. دنبال کردن رژیم های غذایی خاص و برنامه ورزشی برای برخی از افراد می تواند دشوار باشد با توجه به این اصل چندین روش اثبات شده وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا کالری کمتری دریافت کنید.
کد خبر: ۷۷۷۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
عضو کمیسیون برنامه و بودجه مجلس شورای اسلامی مطرح کرد: دولت و مجلس باید به همراه قوه قضائیه به میدان بیایند و با هر نهاد، جناح و هرفردی بدون رودربایستی و جدی در خصوص فساد برخورد کنند، می‌توان گفت این اقدامات پدیده مبارکی است و اعتماد از دست رفته مردم را بازمی‌گرداند.
کد خبر: ۷۷۷۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
هر شکوفه و گلی برای خود گرده‌ای مخصوص و ویژگی خاص دارد که در زمان تولید عسل توسط زنبور‌ها این خواص منحصربه فرد به عسل تولید شده از منتقل شده و به نوعی سبب تقویت خواص عسل می‌شود
کد خبر: ۷۷۷۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
سلول های مغز، همانند دیگر سلول های بدن، برای دریافت مواد مغذی به آب وابسته هستند. بدون آب، آنها کوچک شده و مغز برای انجام وظایف خود با دشواری بسیاری مواجه می شود.
کد خبر: ۷۷۶۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
شاهد بودیم که مشکل کیارستمی خیلی زودتر از رفتن به اتاق عمل شروع می‌شود. او می‌گوید: «من حاضر نیستم بدنم را به دست پزشکی بدهم که حاضر نیست به چشم‌های من نگاه کند». این جمله کیارستمی به خوبی نقایص طب دوگانه‌پندار در دامن‌زدن به سوءتفاهمات رابطه بین پزشک و بیمار را آشکار می‌کند که به جسم مانند ماشینی جدا از ذهن نگاه می‌کند.
کد خبر: ۷۷۶۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
دقيقه 53 ديدار ايران و پرتغال نقطه عطفي در زندگي عليرضا بيرانوند است.
کد خبر: ۷۷۵۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
حضور هواداران ایرانی در اطراف هتل محل حضور تیم ملی پرتغال، باعث بی خوابی بازیکنان این تیم در شب دیدار حساس مقابل ایران شد.
کد خبر: ۷۷۴۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
برنامه های چربی سوزی کمک می کنند انتخاب های غذایی و انرژی دریافتی خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۷۷۴۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
برای کاهش وزن و رژیم‌درمانی نباید سه وعده اصلی غذایی شامل صبحانه، ناهار و شام را حذف کرد
کد خبر: ۷۷۳۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
طب سنتی با تقسیم بندی مزاج افراد به ۴ دسته سرد و تر، سرد و خشک، گرم و‌تر و گرم و خشک یا به اصطلاح صفراوی، سوداوی، دموی یا بلغمی سفارشات منحصر بفردی را برای هر کدام از آنها دارد و افراد با رعایت این نکات می‌توانند میزان سلامتی و شادابی خود را بالاتر ببرند.
کد خبر: ۷۷۲۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
محققان دانشگاه آریزونا:
تحقیقات محققان دانشکده علوم پزشکی "دانشگاه آریزونا" نشان می‌دهد که یک ارتباطی میان کم خوابی و چاقی وجود دارد.
کد خبر: ۷۷۲۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
اسیدهای چرب امگا-3 پاسخی برای بسیاری از مشکلات سلامت هستند که افسردگی نیز در میان آنها قرار دارد.
کد خبر: ۷۷۲۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
این روزها بسیاری از افراد در طول روزهای هفته، برای خوابیدن وقت کم می آورند. میانگین خواب روزانه خیلی ها معمولا ۵ الی ۶ ساعت است.
کد خبر: ۷۷۱۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
اعلام رای دادگاه CAS مهمترین خبری است که این روزها قرمزهای تهرانی را درگیر خودش کرده است.
کد خبر: ۷۷۱۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: در وعده سحر، از مصرف غذاهای پرچربی و پرکالری باید پرهیز شود زیرا باعث تشنگی شدید در طول روز می‌شوند. غذاهای شور و تند، سوسیس و کالباس، سس‌های چرب مانند سس مایونز و نوشیدنی‌هایی مانند قهوه، نسکافه و نوشابه نیز باعث تشنگی شدید در طول روز می‌شوند.
کد خبر: ۷۷۱۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
هورمون ها نقش بسیار مهمی در بدن شما دارند و باعث تحریک رشد سلول و بسیاری از فرایندهای شناختی می شوند.
کد خبر: ۷۷۰۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
«ما جامعه‌ای هستیم که به کمبود خواب دچار شده‌ایم. میانگین خواب شبانه در ۳۵ سال گذشته به ۹ ساعت در شب می‌رسید. حالا این عدد به کمتر از ۶ ساعت و ۴۵ دقیقه رسیده است. مردم چنان به این عدد عادت کرده‌اند که احتمالا نمی‌دانند دچار کمبود خواب هستند.»
کد خبر: ۷۶۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
در رژیم غذایی برخی افراد، قهوه فراتر از میوه و سبزی بزرگترین منبع آنتی اکسیدان‌هاست
کد خبر: ۷۶۸۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
«ورود» از مهمترین فیلم‌های خارجی است که این هفته روی آنتن می‌رود
کد خبر: ۷۶۸۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
کودک فروشی یکی از این آسیب ها است که حتی دیده شده که مادران به دلیل اعتیاد نوزادان خود را در قبال مبلغی اندک پیش از تولد پیش فروش می کنند.
کد خبر: ۷۶۸۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
