برچسب ها

دوش گرفتن صبحگاهی یا شبانه؟

در روزهای گرم تابستان که هوا رطوبت ملایمی دارد، در صورتی که روزی چند بار دوش بگیرید پوست شما به احتمال فراوان دچار خشکی نخواهد شد.
کد خبر: ۷۵۰۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲

محمود بهمنی: با رضا ضراب جلسه‌ای نداشتم؛ فکر می‌کنم احمدی‌نژاد هم با او ملاقات نداشته / بابک زنجانی طرف حسابِ وزارت نفت بود نه ما

رئیس کل سابق بانک مرکزی گفت: بابک زنجانی با ما در بانک مرکزی کاری نداشت. طرف حساب ِ وزارت نفت بود. نفت ما را کسی نمی‌خرید ایشان برای ما نفت می‌فروخت.
کد خبر: ۷۵۰۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰

کند شدن سوخت و ساز بدن با این اشتباهات

متابولیسم بدن از فردی به فرد دیگر متفاوت است و با عواملی از قبیل سن، جنس، عادت های روزانه، و جنبه های مختلف سلامتی تحت تاثیر قرار می گیرد
کد خبر: ۷۴۹۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴

میوه‌هایی برای تجربه خوابی عمیق

مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه‌ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد
کد خبر: ۷۴۸۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸

گزارشی از وضع جسمی و روانی امدادگران زلزله

امدادگر به واسطه ناملایماتی که در حوادث پشت‌ سر می‌گذارد، نیازمند پالایش روحی است.
کد خبر: ۷۴۸۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲

چگونه سریع‌تر بخوانیم؟

اکثر مردم بر این باورند که تندخوانی یک مهارت دشوار است. اما حقیقت این است که با مجموعه‌ای از تمرین‌های مناسب می‌توان این مهارت را کسب کرد.
کد خبر: ۷۴۷۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸

آب آناناس برای مقابله با سرفه

آناناس میوه ای خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که فواید سلامت بسیاری را ارائه می کند
کد خبر: ۷۴۷۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸

شهردار تهران در چهارمین سال برگزاری روز جهانی شهرها:

مقابله با فساد تنها در اراده مدیران شهرداری نیست/نابرابری اجتماعی مهم‌ترین چالش پیش روی پایتخت

شهردار تهران با تاکید بر اینکه چالش نابرابری اجتماعی مهم ترین چالش شهر تهران است، افزود: نابرابری اجتماعی اثری گسیخته ساز دارد چراکه انسجام اجتماعی را تهدید می کند.
کد خبر: ۷۴۵۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰

همزمان با بهره برداری از بیمارستان ٢٠٠ تخت خوابی زاهدان؛

​رییس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان از مدیر عامل بانک صادرات ایران تجلیل کرد

رییس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با اهدای لوح تقدیر از مساعدت مدیر عامل بانک صادرات ایران در کمک به ساخت پروژه بیمارستان ٢٠٠ تخت خوابی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان قدردانی کرد.
کد خبر: ۷۴۴۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶

این عادتهای شبانه را برای کاهش وزن دنبال کنید!

در واقع ساعت شبانه برای کسانی که عادات غلط و ناسالم دارند، می تواند دلیلی برای افزایش وزن باشد
کد خبر: ۷۴۴۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴

پایان سفر ظریف به آفریقای جنوبی و عزیمت به اوگاندا

وزیر امور خارجه ایران در پایان سفر خود به آفریقای جنوبی پرتوریا را به مقصد کامپالا پایتخت اوگاندا ترک کرد.
کد خبر: ۷۴۳۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲

موانع پادشاهی بن‌سلمان در عربستان کدامند؟/ از 3 رای منفی در شورای بیعت تا پسر بزرگتر ملک سلمان

اکنون، بزرگترین حامی محمد بن سلمان، پدر اوست؛ آنچه که به ضرورت اتخاذ اقدامات نهایی و اساسی در سطح استفاده از قدرت پادشاهی برای مقابله با مخالفان و تایید جانشینی بن سلمان اشاره دارد.
کد خبر: ۷۴۳۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲

حرف زدن راهکار دوری از افسردگی پاییزی

اختلال تاثیرپذیری فصلی (‏SAD‏) یا افسردگی پاییزی هر ساله در یک زمان مشخص از فصل‌های سرد سال مردم را گرفتار می کند و خزان فرد را در سکوت به نمایش می گذارد؛ اختلالی که در بسیاری از موارد با حرف زدن و به اصطلاح برقراری ارتباطات اجتماعی کاهش می یابد.
کد خبر: ۷۴۳۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹

کاخ سفید: هدف اظهارات بوش و اوباما ترامپ نبود

به دنبال انتقادهای همزمان باراک اوباما و جورج بوش از سیاست‌های دولت فعلی آمریکا، کاخ سفید در بیانیه‌ای مدعی شد که هدف اظهارات این دو رییس جمهور سابق آمریکا، دونالد ترامپ نبوده است.
کد خبر: ۷۴۳۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹

سردار عراقی: خبر نابودی داعش تا ۳ ماه آینده محقق می‌شود/ نگاه فرمانده ارتش به بسیج

جانشین فرمانده نیروی زمینی سپاه با اشاره به صحبت‌های سرلشکر سلیمانی درباره نابودی داعش تا سه ماه آینده گفت: سرلشکر سلیمانی خبرهای راهبردی از تحولات منطقه دارند.
کد خبر: ۷۳۹۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵

عواقب مرگبار کم‌خوابی

خواب کم، موجب خستگی می‌شود و خستگی از بهره‌وری و شادی می‌کاهد، اما این همه ماجرا نیست. در این بخش، شش فایده خواب مطرح شده که نشان می‌دهد همه ما انسان‌ها به خواب کافی نیاز داریم.
کد خبر: ۷۳۸۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷

توصیه‌هایی برای مصرف قهوه و چای

رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف غلیظ قهوه و چای منجر به کم خونی می‌شود و توصیه می‌شود که به صورت رقیق و با احتیاط استفاده شوند.
کد خبر: ۷۳۸۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶

صبح ناشتا بدنتان را اینگونه شگفت زده کنید!

به شما پیشنهاد می کنیم حتما آب نارگیل را به دلیل فواید زیر صبح ناشتا میل کنید
کد خبر: ۷۳۷۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳

آیا موز باعث لاغری می‌شود؟

موزها یکی از محبوب‌ترین میوه‌ها در جهان محسوب می‌شوند. مصرف آنها آسان است و به عنوان یک میان وعده مقوی و سالم قابل استفاده هستند.
کد خبر: ۷۳۷۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹

زندگی میان زمین و هوا

از گورخواب‌ها تا پل خواب‌ها

وسط اين شهر درندشت كه هر كس پي كار خودش است و شب زير سقفي پر از اميد و آرزو آرام مي‌گيرد، جايي هست كه آدم‌هايش ميان آسمان و زمين شب را صبح مي‌كنند به اميد لقمه ناني كه آن‌ها را از مرگ نجات دهد. آدم‌هايي كه از ميان اين همه زمين و ملك خدا چند متر سرپناه بي‌در و پنجره نصيب‌شان شده با همخانه‌هايي كه معلوم نيست روز بعد زنده باشند يا نه!
کد خبر: ۷۳۷۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹