با ما باشید تا با میوه‌ها و سبزیجات مناسب این ماه بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۷۰۸۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده بی‌رویه از غذاهای با طبع سرد سبب اختلال در عملکرد سیستم عصبی می‌شود.
کد خبر: ۷۰۱۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
مواد غذایی مانند آجیل و مغزها، انار و هندوانه خوراکی های سالمی هستند که معمولا در درازترین شب سال مصرف می شوند و هر یک فواید تغذیه ای زیادی دارد؛ هر چند لازم است از زیاده روی در مصرف همین خوراکی ها هم خودداری و اصول تغذیه سالم حتی در شب یلدا رعایت شود.
کد خبر: ۶۹۷۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
مقامات سلامت به طور مداوم به ما خوردن فیبر را توصیه می کنند، آنها می خواهند ما از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات و تمام غذاهای غنی از فیبر مصرف نماییم.
کد خبر: ۶۹۷۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹
فقط کافی است یک جای کار بلنگد تا نظم و هماهنگی همه ارگان‌های بدن به‌هم بریزد و بدن دیگر همانی نباشد که بود. مثلا کافی است وضعیت مزاج‌تان به‌هم بریزد یا دیگر نتوانید به‌راحتی به دستشویی بروید یا راحت روی صندلی بنشینید. وقتی سر و کله یک بیماری با اسم و موقعیت خاصی در میان باشد همه جای بدن به‌هم می‌ریزد، مشکل خاصی به‌نام هموروئید یا همان بواسیر.
کد خبر: ۶۸۵۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
همان گونه که امروزه کارشناسان و متخصصان علوم غذایی درباره خواص تغذیه‌ای و درمانی شیر و فرآورده‌های آن نظرات مختلفی ارائه می‌دهند، در طب سنتی نیز براساس نوع مزاج و طبع افراد، توصیه‌های غذایی زیادی شده، اما یکی از سردرگمی‌های مردم درباره توصیه‌های طب سنتی درخصوص لبنیات این است که در برخی منابع قدیمی، مصرف فرآورده‌هایی چون شیر، ماست و دوغ به طور کلی منع شده است.
کد خبر: ۶۷۷۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
علی بهادری متخصص طب سنتی، با بیان اینکه درمانگران طب سنتی برای نوشیدن شیر هنگام وعده‌های غذایی به قواعد و ضوابط خاصی معتقدند و مصرف شیر را مفید نمی‌دانند، افزود: آنها بر این باورند حتما باید میان خوردن غذا، نوشیدنی یا خوراکی ترش و شیر فاصله وجود داشته باشد. مثلا اگر فردی در وعده صبحانه، آب پرتقال میل کرده باشد، نباید بلافاصله شیر بنوشد، زیرا این شیر خاصیت خود را از دست می‌دهد و با ترکیب شدن با پرتقال در معده موجب تولید خلط فاسد می‌شود.
کد خبر: ۶۷۷۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
متخصص طب سنتی با اشاره به راه‌های درمان یبوست گفت: با اصلاح روش زندگی، می‌توان از بروز این مشکل تا میزان زیادی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۷۵۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
به گفته یک متخصص طب سنتی، خوردن روزانه لیموترش در فصول گرم سال برای گرم‌مزاجان بسیار ضروری است. این میوه از حرارت و رطوبت بدن و التهابات درونی کبد می‌کاهد، خون را رقیق می‌کند و برای هضم غذاهای چرب، شيرين و سنگين مفید است.
کد خبر: ۶۷۳۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
هموروئید یا بواسیر یک بیماری دردناک ناشی از ورم رگ‌های انتهای مقعد است.
کد خبر: ۶۷۳۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۱
چند نسخه خانگی برای درمان یبوست کودکان
یبوست بین کودکان بسیار رایج است و کمتر کودکی را می‌بینیم گه هرازگاهی دچار یبوست نشود. در این شرایط، اجابت مزاج سخت صورت می‌گیرد یا فرد به‌طور کامل برای مدتی نمی‌تواند اجابت مزاج کند.
کد خبر: ۶۷۳۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
نخود یکی از بهترین حبوبات برای غذای انسان است و چنان که در طب سنتی بر مصرف آن تاکید شده است درباره هیچ یک از حبوبات تاکید نشده است اما متأسفانه امروزه بسیار کمتر از گذشته در سفره ایرانیان دیده می‌شود.
کد خبر: ۶۷۱۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
یک محقق طب سنتی گفت: سیب ملطف روح و روان, مقوی قلب و مغز است و از سقط زیر سه ماهگی به دلیل اینکه قلب مادر را تقویت می‌کند, جلوگیری می‌کند، همچنین سیب رطوبت اضافی رحم را از بین می‌برد, و لیزی رحم از بین برده و از سقط پیشگیری می‌شود.
کد خبر: ۶۶۸۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱
ماهی از آن غذاهایی است که متخصصان تغذیه همیشه مصرف آن را توصیه می کنند اما گاهی می توان آن را با برخی دانه های گیاهی جایگزین کرد.
کد خبر: ۶۶۴۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰
کهیر منشاء عصبی دارد چون حالات روحی به طور ناگهانی بدن را گرم می‌کنند که این گرم شدن به بروز کهیر کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۶۱۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
متخصص تغذیه گفت: بادام دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری است. افرادی که دچار سرفه، یبوست و اگزما هستند، بادام بخورند.
کد خبر: ۶۵۷۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۲
مدرس دانشکده طب سنتی گفت: ماساژ نوزادان به توسعه ذهنی و جسمی آنها کمک می‌کند، همچنین موجب می‌شود, بچه زمان بیشتری را آرام بماند, گریه و سر و صدای کمتری داشته باشد و به خواب بهتر او کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۵۷۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۸
رفلاکس معده می‌تواند باعث سرفه، خشن شدن صدا و احساس مزه تلخی در دهان گردد. همچنین اسید معده می‌تواند به مری صدمه برساند و عمل بلع را مشکل سازد.
کد خبر: ۶۵۶۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲
یکی از نکات بسیار مهم که خانم‌های تازه زایمان کرده باید بدانند این است که برای کارکرد مناسب دستگاه گوارش و تحرک خوب روده‌ها، باید فعالیت به اندازه داشته باشند و مقدار زیادی آب و مایعات مصرف کنند. این باور قدیمی که آب برای خانم‌های زایمان کرده خطر دارد، خودش یکی از خطرناک‌ترین عواملی است که مشکلات بسیار برای این زنان ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۶۵۶۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲
افرادی که در تعطیلات عید تنقلات و شیرینی با طبع گرم مصرف کردند، کاهو سکنجبین بخورند.
کد خبر: ۶۵۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۲
