رژیم غذایی یکی از عوامل تاثیرگذار کلیدی بر سلامت قلب است. شاید بدانید که مصرف برخی غذا‌ها می‌تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد، اما ایجاد تغییر در عادات غذایی اغلب برای ما دشوار است
کد خبر: ۸۲۹۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
کاپیتان تیم‌ملی والیبال در جریان رقابت‌های جام جهانی مصدوم شد.
کد خبر: ۸۲۹۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
یکی از مواردی که باید برای بهبود شرایط خواب خود مد نظر قرار دهید توجه به خوراکی‌هایی است که پیش از رفتن به تختخواب مصرف می‌کنید
کد خبر: ۸۲۸۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
متخصص قلب و فلوشیپ نارسایی قلب و پیوند دانشگاه علوم پزشکی بابل از مرگ بیش از 17 میلیون نفر در جهان توسط بیماری قلبی و عروقی خبر داد.
کد خبر: ۸۲۸۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
کادر پزشکی پرسپولیس چندان امیدوار نیست سیدجلال حسینی به بازی مقابل سپاهان برسد.
کد خبر: ۸۲۷۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
علیرضا جهانبخش، هافبک ایرانی تیم فوتبال برایتون انگلیس گفت که تا زمان رسیدن به موفقیت، از تلاش دست نمی‌کشد.
کد خبر: ۸۲۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
دردهای عضلانی پس از انجام ورزش مساله ای غیرعادی نیستند، اما درد باید با گذشت زمان - پس از چند روز یا حداکثر یک تا دو هفته - از بین برود.
کد خبر: ۸۲۶۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
پروتئین بخشی ضروری از یک رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود. هر فردی بر اساس عوامل مختلف، مانند وزن بدن، توده عضلانی، فعالیت بدنی، و سن به مصرف مقدار متفاوتی از پروتئین نیاز دارد. اگر به میزان کافی پروتئین مصرف نکنید، این شرایط می‌تواند موجب بروز برخی آسیب‌های جدی به بدن شود
کد خبر: ۸۲۶۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
با اراده زیاد و گرفتن رژیم و انجام ورزش شروع می کنید تا این چند کیلو وزن اضافه را کم کنید. در هفته های اول همه چیز به خوبی پیش می رود و بابت این موفقیت خوشحال هستید اما بعد از مدتی وقتی خودتان را وزن می کنید، متوجه می شوید که وزن تان ثابت مانده است!
کد خبر: ۸۲۵۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
بازیکن پرسپولیس به دلیل آسیب‌دیدگی مجدد از تمرینات معاف شد و هفته آینده تمرین را با سرخپوشان از سر می‌گیرد.
کد خبر: ۸۲۴۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
تمرین نکردن شماره ۱۰ پرسپولیس همراه با سایر بازیکنان این تیم در تمرین امروز باعث به راه افتادن شایعاتی شده است.
کد خبر: ۸۲۴۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
تستوسترون و سلامت هورمونی برای سلامت عمومی مردان مهم است. پایین بودن تستوسترون سبب کمبود انرژی، کاهش میل جنسی، کاهش قدرت بدنی، اضطراب و افسردگی می‌شود
کد خبر: ۸۲۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
از استقلال در آستانه آغاز لیگ برتر خبر ناخوشی برای استراماچونی و هواداران به گوش می‌رسد.
کد خبر: ۸۲۳۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
دوره توجیهی و دانش‌افزایی پیش‌فصل داوران و کمک‌داوران لیگ برتر فوتبال که از روز شنبه پنجم مردادماه با حضور 45 داور و 82 کمک‌داور به مدرسی محمدصالح سوبخیدین آغاز شده بود، ظهر روز گذشته به پایان رسید.
کد خبر: ۸۲۱۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
یکی از یافته های اخیر دانشمندان دانشگاه میسوری کلمبیا نشان می‌دهد که خوردن صبحانه باعث می‌شود مغز زنان دوپامین ترشح کند، دوپامین یک ماده شیمیایی مربوط به احساس خوب داشتن است و باعث کنترل فشارها می شود
کد خبر: ۸۲۱۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
تستوسترون هورمون مهم مردانه است. در مردان، این هورمون به طور عمده در بیضه تولید می شود. تستوسترون مسئول ساخت عضله و توده استخوانی و تحریک تولید اسپرم است. سطح تستوسترون به عملکرد جنسی شما نیز بستگی دارد
کد خبر: ۸۱۹۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
ممکن است که به این نکته توجه نکرده باشید که برخی از رفتارهایی که هر روز عادت به انجام آن دارید می توانند منجر به رفتارهایی شوند که باعث اختلال نعوظ شوند
کد خبر: ۸۱۸۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
مصرف نوشیدنی‌هایی همچون چای و قهوه از آنجاییکه در الگوی خواب تغییر ایجاد می‌کنند، توصیه نمی‌شود
کد خبر: ۸۱۵۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
رئیس کمیته نظارت و بازرسی صیانت از لیگ فوتبال مدعی شده یک بازیکن تیم ملی در بازی برابر ژاپن در جام ملت‌ها، ترامادول و متادون مصرف کرده است.
کد خبر: ۸۱۳۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
اسماعیلی در دیدار برگشت استقلال و پرسپولیس، ضربه پنالتی تیمش را به هدر داد تا روزهای سختی را تجربه کند.
کد خبر: ۸۱۳۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
