برای بسیاری از افراد این سوال وجود دارد که انجام حرکات ورزشی با وزنه‌های سنگین‌تر و حرکت آرام‌تر تاثیرگذاری بیشتری بر سوزاندن چربی‌ها دارد یا انجام حرکات ورزشی با وزنه‌های سبک و سرعت بالا؟
کد خبر: ۶۸۶۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
زایمان طبیعی اولین روش زایمان است و همچنین زایمان طبیعی به عنوان بهترین روش زایمان شناخته شده است.
کد خبر: ۶۸۵۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
زندگی شهری، تغییر سبک زندگی، سخت شدن و سهل شدن زیستن، ترافیک، فست فود، کار، اضطراب و... دست به دست هم دادند تا شکل متفاوتی از زندگی را تجربه کنیم، تجربه ای که گاه سرشار از ابهامات و نگرانی ها است.
کد خبر: ۶۸۴۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
رییس اداره فراهم‌آوری و پیوند اعضای وزارت بهداشت می‌گوید: 25 هزار بیمار نیازمند به عضو داریم که روزی 7 تا 10 نفر به دلیل پیوند نشدن اعضا فوت می‌کنند، یعنی هر دو - سه ساعت یک نفر به دلیل نرسیدن عضو فوت می‌کند.
کد خبر: ۶۸۴۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶
طناب زدن حرکت ورزشی است که ضربان قلب را افزایش می‌دهد و برای افراد با هر نوع آمادگی جسمانی مناسب است.
کد خبر: ۶۸۳۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۲
محققان آزمایشگاه هوش مصنوعی و علوم رایانه موسسه فناوری ماساچوست(MIT) دستگاهی ساخته‌اند که می‌تواند با استفاده از سیگنال‌های رادیویی، احساسات شما را تشخیص بدهد.
کد خبر: ۶۸۳۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۱
ورزش کردن به پایین آمدن فشار خون کمک می‌کند؛ اما چطور؟ خون در رگ‌های بدن تحت اثر فشار مناسب جریان دارد. عامل ایجاد این فشار و حفظ آن، ضربان مداوم (انقباض) قلب می‌باشد. ورزش منظم و پایدار سبب تقویت قدرت انقباض قلب خواهد شد. این امر موجب می‌شود که قلب در هر بار انقباض، خون بیشتری را به داخل رگ‌های بدن پمپ کند.
کد خبر: ۶۸۲۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵
دوست دارید بدنتان آماده و قوی باشد، پوست بهتری داشته باشید، خلقتان باز باشد؟ فقط رابطه جنسی بیشتری داشته باشید.
کد خبر: ۶۸۲۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی 2.3 برابر بیشتر در معرض خطر سکته مغزی ایسکمیک هستند، که یک نوع سکته مغزی ناشی از لخته خون است. در این بیماران همچنین خطر افزایش ابتلا به نارسایی قلبی نیز بیشتر است.
کد خبر: ۶۸۱۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
مصرف به اندازه مواد غذایی حاوی پتاسیم در رژیم غذایی برای سلامت قلب از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۶۸۱۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
به گفته محققان، فیبریلاسیون دهلیزی، نوع متداول اختلال ضربان قلب، با طیف وسیعی از بیماری ها مرتبط است.
کد خبر: ۶۸۱۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۹
استفاده از رنگ های گرم نظیر زرد و نارنجی در افزایش انگیزه و درمان افسردگی بسیار موثر است.
کد خبر: ۶۸۱۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
اگر شما متوجه این علائم ظریف سرطان خون شدید، به سرعت آن را با پزشک در میان بگذارید.
کد خبر: ۶۸۰۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
کیسه آب جنین و مایع موجود در آن یکی از مهم‌ترین نقش‌ها را در رشد و تکامل جنین بازی می‌کنند بنابر‌این هر گونه اختلال و آسیب به آنها ممکن است باعث صدمه به نوزاد شود.
کد خبر: ۶۸۰۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱
بیهوش شدن ، که به آن سنکوپ هم می گویند ، زمانی اتفاق می افتد که مغز ناگهان به دلیل افت فشار خون یا ضربان قلب، کاهش شدید خون یا اکسیژن ( یا هر دو ) را تجربه می کند. ۳۵ درصد از افراد حداقل یک مرتبه بیهوش شدن را در زندگی خود تجربه می کنند چه به دلیل ریتم غیر طبیعی قلبی، گرمازدگی یا دیگر دلایل.
کد خبر: ۶۸۰۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
یکی از وسایل به ظاهر ضروری در آشپزخانه عامل ابتلا به انواع بیماری ها ی مرگبار است.
کد خبر: ۶۷۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
هیچ کسی توقع ندارد که در اولین ساعات پس از زایمان کارهای سنگین انجام دهید، اما حتما به برقراری ارتباط با فرزندتان بیندیشید که چرا ساعات اولیه تولد، ساعات طلایی هستند. در این مطلب قصد داریم شما را با نحوه مراقبت از کودک در ساعات اولیه زایمان بیشتر آشنا کنیم.
کد خبر: ۶۷۹۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
یک تارنمای عربی با انتشار خبری ادعای اعدام به روش تلقین به فرد اعدامی را به عنوان تازه ترین روش اعدام در جهان معرفی کرد.
کد خبر: ۶۷۹۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۵
یادداشتی از هال الراد
اگر موفقیت و رضایتمندی بر اساس نمرهدهی یک تا ده ارزیابی میشد, برای ایجاد زندگی مورد علاقهتان ، باید در ابتدا همه روزه زمانی را به خودتان اختصاص دهید تا به شخصی در سطح ده تبدیل شوید که قادر است آن سطح از موفقیت را ایجاد و حفظ کند...
کد خبر: ۶۷۹۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
برخی اطفال مرتب خواب ترسناک می بینند و از خواب بیدار می شوند و برخی دیگر نیز با ترس و اضطراب های شب هنگام مواجه هستند راه های درمانی برای آن ها چیست؟
کد خبر: ۶۷۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
