در این مطلب شش غذا و نوشیدنی‌‌هایی که باعث تسکین اضطراب می‌شوند و از لحاظ علمی تأیید شد‌ه‌اند، به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۷۴۸۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
افراد برای درمان سکسکه طولانی دست به کارهای عجیبی می زنند که برخی از آن ها عبارتند از کشیدن زبان، جیغ زدن با بلندترین صدای ممکن یا آویزان شدن به صورت وارونه.
کد خبر: ۷۴۶۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۸
پس از یک رابطه عاشقانه فوق العاده، ممکن است کالری زیادی بسوزانید، ضربان قلب تان افزایش پیدا کرده و اشتهایتان زیاد شود! هر چه نباشد،رابطه جنسی مانند ورزش است.
کد خبر: ۷۴۴۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
بسیاری از ما در فصل سرما، دست و پاهایمان سرد و بدنمان دچار لرزش میشود. در این مواقع، هیچ نوشیدنی مانند دمنوش‌های گرمابخش حالمان را خوب نمی‌کند.
کد خبر: ۷۴۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
یافته ها نشان داده است که در سال های اخیر روند گسترش افسردگی و اضطراب و دیگر اختلالات روحی بطور چشمگیری افزایش یافته که خود سبب بسیاری از مشکلات جسمی نیز می شود
کد خبر: ۷۴۱۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی البرز در پی مرگ تلخ مادر باردار در یکی از بیمارستان‌های کرج ضمن ابراز تأسف و همدردی با خانواده متوفی دراین باره توضیحاتی داد.
کد خبر: ۷۳۹۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
افرادی که مبتلا به فشار خون هستند می‌توانند با کمک ورزش فشار خون خود را کاهش دهند. در صورتی که فشار خون دارید و تاکنون ورزش نکرده‌اید با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید.
کد خبر: ۷۳۸۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
خواب کم، موجب خستگی میشود و خستگی از بهره‌وری و شادی می‌کاهد، اما این همه ماجرا نیست. در این بخش، شش فایده خواب مطرح شده که نشان می‌دهد همه ما انسان‌ها به خواب کافی نیاز داریم.
کد خبر: ۷۳۸۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
خطرناکترین زمان برای حمله قلبی صبح و در طول آخرین مرحله خواب است.
کد خبر: ۷۳۸۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
اصرار همه ما برای مصرف کلسیم در سن رشد کودکان‌مان برای تقویت وسلامت استخوان‌ها و دندان‌هایشان امری بدیهی است، اما در واقع همه ما هر روز نیاز به مصرف مقدار کافی کلسیم برای قوی نگه داشتن بدنمان تا حد ممکن داریم.
کد خبر: ۷۳۸۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف غلیظ قهوه و چای منجر به کم خونی میشود و توصیه میشود که به صورت رقیق و با احتیاط استفاده شوند.
کد خبر: ۷۳۸۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
به شما پیشنهاد می کنیم حتما آب نارگیل را به دلیل فواید زیر صبح ناشتا میل کنید
کد خبر: ۷۳۷۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
موزها یکی از محبوب‌ترین میوه‌ها در جهان محسوب می‌شوند. مصرف آنها آسان است و به عنوان یک میان وعده مقوی و سالم قابل استفاده هستند.
کد خبر: ۷۳۷۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
مزایای رابطه جنسی سالم، فراتر از اتاق خواب است. رابطه جنسی خوب به نتایجی منجر میشود که هرگز تصورش را نمیکنید .
کد خبر: ۷۳۶۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
زمانی که قلب از تپیدن باز می‌ایستد فرد از نظر بیولوژیک مرده است. قلب خون را پمپ نمی‌کند و از همان زمان است که بین 3 تا 7 دقیقه طول می‌کشد که مرگ کلینیکی اتفاق می‌افتد که همان مردن سلول‌ها بر اثر کمبود اکسیژن است.
کد خبر: ۷۳۶۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
متأسفانه این عکس‌ها نشان می‌دهد که برخی‌ها در سایه غفلت نهادهای نظارتی اقدام به فروش علنی ماده مخدر «ناس» در بسته‌بندی با برند محصولات غذایی «م» می‌کنند.
کد خبر: ۷۳۶۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
چون تستوسترون می تواند به رشد تومورهای پروستات کمک کند، اغلب برای مردان مبتلا به سرطان پروستات، درمان مهارکننده هورمون تجویز می شود.
کد خبر: ۷۳۵۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
تقریبا حالت عجیب و شایعی در میان ما وجود دارد؛ به این صورت که چند دقیقه قبل از این که ساعت زنگ بخورد از خواب بیدار می‌شویم. اغلب این حالت آزاردهنده است زیرا پنج دقیقه از خوابمان از دست رفته است. با این وجود یک تفسیر علمی و منطقی برای آن وجود دارد.
کد خبر: ۷۳۴۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
جوان هندی که در دهکده‌ای دور افتاده در این کشور زندگی می‌کند در اثر بیماری نادر دچار تورم شکمی شده و اکنون برای زنده ماندن روزانه ۵ کیلو دارو می‌خورد.
کد خبر: ۷۳۴۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۱
محروم شدن از خواب می تواند سلامت کلی شما را تحت تاثیر قرار دهد بنابراین مهم است که نشانه های هشداردهنده آن را نادیده نگیرید.
کد خبر: ۷۳۴۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
