برچسب ها

کلید اصلی سوخت و ساز چربی در بدن چیست؟

مطالعات جدید نشان می دهد، عنصر فلزی مس نقش مهمی در سوخت و ساز چربی بدن دارد و می تواند در روش های درمان چاقی موثر باشد.
کد خبر: ۶۶۵۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

چربی های بدنتان را با این گیاه آب کنید

زنجبیل از جمله گیاهان با خواص بیشمار است که می‌تواند چربی‌های بدن را به راحتی آب کند.
کد خبر: ۶۶۴۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳

چربی های بدنتان را با این گیاه آب کنید

زنجبیل از جمله گیاهان با خواص بیشمار است که می‌تواند چربی‌های بدن را به راحتی آب کند.
کد خبر: ۶۶۴۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳

ورزشکاران مصرف ویتامین ها را جدی بگیرند

ویتامین ها از جمله مواد سازنده غذا در بدن هستند ،که با وجودیکه انرژی زا نیستند اما در انجام واکنش ها و تنظیم اعمال بدن و رشد و ترمیم بافت ها نقش اساسی دارند.
کد خبر: ۶۶۲۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

پیشگیری و درمان با طب ورزشی با ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید

یكی از قدرتمندترين و موثرترين ابزارها برای پيشگيری از ابتلا به سرطان ، ورزش است.
کد خبر: ۶۶۲۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

آیا دیابت دوره بارداری موجب چاقی نوزاد می شود؟

طبق یک تحقیق جدید، نوزادان متولدشده از مادران مبتلا به دیابت بارداری احتمالا در دوران اوایل زندگی شان چاق تر هستند.
کد خبر: ۶۶۱۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

دیابت بارداری و تغییر متابولیسم در بدن جنین

محققان انگلیسی دریافتند نوزادان زنانی که به دیابت بارداری مبتلا می شوند، بیش از سایر نوزادان در معرض چاقی در ماه های نخست تولد هستند و این امر می تواند ناشی از تغییر متابولیسم آنها در دوران جنینی باشد.
کد خبر: ۶۶۱۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۴

انگور با تاثیرات مضر رژیم غذایی پرچرب مقابله می‎کند

طبق مطالعات جدید، پلی فنول های موجود در انگور به تعدیل تاثیرات مضر ناشی از مصرف چربی های اشباع کمک می کنند.
کد خبر: ۶۵۹۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۶

ارتباط ویتامین D با لاغری در کودکان زیر 3 سال

پژوهشگران کانادایی می‌گویند وجود ویتامین D به میزان کافی در بدن نونهالان در سال اول زندگی، علاوه بر افزایش تراکم استخوان سبب افزایش حجم عضلات و کاهش چربی اضافی و پایین آمدن خطر ابتلا به چاقی می‌شود.
کد خبر: ۶۵۹۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵

شیر مادر از ابتلای فرزند به کبد چرب محافظت می کند

یافته های پژوهشی نشان می دهد مادرانی که شش ماه به فرزندشان شیر داده و دارای شاخص توده بدنی سالمی هستند از فرزندشان در مقابل بیماری کبد چرب در سنین نوجوانی حفاظت می کنند.
کد خبر: ۶۵۷۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۶

عوارض پرخوری

پرخوری با اختلال در کار نرون های مغزی و تولید زیاد هورمون لپتین، توانایی مغز را برای شناسایی زمان سیر شدن انسان از بین می برد و موجب اضافه وزن و خواب آلودگی می شود.
کد خبر: ۶۵۴۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۱

میزان چربی بدن و اضافه وزنتان را محاسبه کنید+ جدول

جنسیت، استخوان‌بدنی و قد همگی شاخص‌ها و عواملی تعیین‌کننده در وزن ایده‌آل هستند که باید به آن توجه کرد.
کد خبر: ۶۵۴۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷

مردها کاهش یا افزایش تستوسترون در بدنشان را جدی بگیرند

تستوسترون یک هورمون مورد نیاز برای رشد مردان است که در درجه اول در بیضه‌ها تولید می‌شود و مسئول ساخت ماهیچه، توده استخوان، همچنین تولید اسپرم و میل جنسی است. این هورمون الگوی مردانه را در توزیع چاقی، تراکم استخوان و تولید سلول‌های قرمز خون تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۳۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴

چـربی بـالای بـدن، مضرتر است از شاخص تـوده بـدنی بـالاتر

نتایج یک مطالعه جدید حاکی از آن است که پائین بودن شاخص توده بدنی و بالا بودن درصد چربی بدن که به معنای بالا بودن شاخص توده بدنی نیست، هریک به طور جداگانه با افزایش مورتالیتی در زنان و مردان همراه است.
کد خبر: ۶۵۳۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰

به کمک طب سنتی شکم‌تان را آب کنید!

طب سنتی به شما می‌گوید که بدون استفاده از دارو و قرص‌های لاغری هم می‌توانید چربی‌های اطراف شکم‌تان را کاهش دهید و لاغر و متناسب شوید.
کد خبر: ۶۵۳۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷

زندگی امروزی با بدن ما چه می‌کند؟

پروفسور كشاورز می‌گوید: در كشوري زندگي مي‌كنيم كه در حال گذار تغذيه‌اي هستيم، يعني رفتارهاي سنتي پدران و مادران را فراموش كرده‌ايم و يك‌سري رفاه و امكانات را جايگزين سبك سالم زندگي كرده‌ايم كه عواقب منفي در سلامتي دارد.
کد خبر: ۶۵۲۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰

هنگام شست و شوی صورتتان، صابون نزنید!

تحقیقی نشان داده است که استفاده نکردن از صابون برای شست‌وشوی صورت در مدت زمانی کوتاه می‌تواند تاثیرات مثبتی بر پوست شما داشته باشد.
کد خبر: ۶۵۱۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸

چربي‌سوزهاي خوشمزه

اگر از چربي‌هايي كه زير پوستتان جا خوش كرده‌اند خسته شده‌ايد و دلتان مي‌خواهد ظريف‌تر و خوش‌اندام‌تر شويد بايد بدانيد چاره كار در نخوردن و سختي كشيدن نيست.
کد خبر: ۶۵۱۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴

کشف شایع‌ترین علت مرگ نجات‌یافتگان از سرطان پروستات

پژوهش جدید انجام شده توسط یک دانشمند ایرانی و همکارانش در دانشگاه واندربیلت نشان می‌دهد که بیماری‌های قلبی شایع‌ترین علت غیرسرطانی مرگ ومیر در میان نجات‌یافتگان از سرطان پروستات است.
کد خبر: ۶۵۱۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳

حتی میوه را هم به اندازه بخورید

یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی با بیان اینکه زیاده‌روی در مصرف میوه می‌تواند موجب کاهش ضریب هوشی و افزایش چربی بدن شود
کد خبر: ۶۵۱۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۲