یک درد تیرکشنده یا ضربان‌دار در سمت پایین و چپ کمر می‌تواند مانع ورزش‌کردن و فعالیت‌های روزمره‌تان شود. خوشبختانه در بیشتر موارد علت این نوع درد فشار زیاد به عضلات یا رباط‌هاست که به‌مرورزمان خوب می‌شود؛ اما در برخی موارد کمردرد یک‌طرفه، مثلاً در سمت چپ، می‌تواند علامتی از یک مشکل جدی‌تر باشد، مثلاً یک عفونت یا آسیب که نیاز به اقدام پزشکی دارد.
کد خبر: ۹۶۳۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
این روزها فوتبالی‌ها از رئیس فدراسیون گرفته تا بازیکنان، کادر فنی و آدم‌های باربط و بی‌ربط قرار است راهی قطر شوند و حسابی دل‌شان را صابون زده‌اند برای پول‌هایی که قرار است به اسم شادی دل مردم از جیب مردم بردارند.
کد خبر: ۹۶۳۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
باشگاه پیکان با انتشار بیانیه‌ای به شایعه انتقال به مشهد واکنش نشان داد.
کد خبر: ۹۶۳۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
محققان می گویند دویدن در هوای سرد به دلیل برخی از عوامل از جمله تلاش و تقلا بیشتر، فشار متابولیک و چربی قهوه ای سوزاننده کالری، باعث فواید بیشتر نسبت به دویدن در هوای گرم می شود.
کد خبر: ۹۶۳۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
ویتال هاینن احتمالا از گزینه‌های تیم ملی والیبال ایران حذف شده است.
کد خبر: ۹۶۳۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
یحیی گل‌محمدی می‌گوید محمد عمری و میلاد سرلک تا پایان فصل در پرسپولیس خواهند ماند.
کد خبر: ۹۶۳۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
رئیس فدراسیون وزنه‌برداری گفت: ما برای برخی مسئولان به منظور حضور در فینال لیگ دعوت‌نامه فرستادیم، قول گرفتیم و تلفن زدیم اما باز هم می‌بینیم دوستان کم لطف هستند و من این گلایه را به وزیر ورزش هم می‌کنم.
کد خبر: ۹۶۳۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
هافبک جوان پرسپولیس بعد از بازی مقابل مس رفسنجان راهی انزلی خواهد شد تا پیراهن ملوان را بر تن کند.
کد خبر: ۹۶۳۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
معاون اجتماعی سازمان وظیفه عمومی فراجا گفت: طبق هماهنگی‌های صورت گرفته بازیکنان مشمول خدمت سربازی تا پایان فصل جاری معاف خواهند بود.
کد خبر: ۹۶۳۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
ملی‌پوش سابق ژیمناستیک و عضو هیئت رئیسه فدراسیون این رشته به استرالیا مهاجرت کرد.
کد خبر: ۹۶۳۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
تیم پاژ کرمان با ۲ پیروزی در برابر حریفان خود قهرمان جام هفته هجدهم لیگ ملی چوگان مردان در بم شد.
کد خبر: ۹۶۳۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
معصومه ابتکار، معاون امور زنان و خانواده دولت دوازدهم به خبرگزاری خبرآنلاین می‌گوید: تعداد مدیران زن از ۵ درصد در سال ۱۳۹۲ به ۲۵ درصد در سال ۱۴۰۰ رسید اما دولت سیزدهم تمام اقدامات برای تحقق عدالت جنسیتی را متوقف کرد.
کد خبر: ۹۶۳۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
جواد نکونام خواهان بازگشت منتظر محمد شده اما این موضوع در گروی رضایت مس رفسنجان است.
کد خبر: ۹۶۳۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
پرونده جعل باشگاه استقلال بعد از رسیدگی در پلیس آگاهی تهران بزرگ به دادسرای فرهنگ و رسانه ارسال شد.
کد خبر: ۹۶۳۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
مشاور فنی تیم ملی فوتبال اعلام کرد وضعیت سردار آزمون برای حضور در جام ملتهای آسیا هنوز مشخص نیست.
کد خبر: ۹۶۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
در پی لغو دیدار سوپرجام ترکیه، مسئولان عربستانی خواهان دریافت غرامت ۴۰ میلیون دلاری از دو باشگاه ترکیه‌ای شدند.
کد خبر: ۹۶۳۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
سرپرست تیم فوتبال سپاهان تاکید کرد صحبت‌های رضا جاودانی درباره مبلغ ۱۰۰ میلیاردی قرارداد پیام نیازمند صحت ندارد.
کد خبر: ۹۶۳۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
مدیران عامل سابق دو باشگاه پرسپولیس در نشست کارگروه ورزش حزب موتلفه اسلامی شرکت کردند.
کد خبر: ۹۶۳۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
«گابریلا پیکاک»، متخصص تغذیه در انگلیس می‌گوید: علم ثابت کرده است که همه ما می‌توانیم با تغییرات ساده‌ای در سبک زندگی و عادات غذایی سالم، آینده بهتری برای خود بسازیم.
کد خبر: ۹۶۳۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
در آستانه پایان نیم‌فصل اول رقابت‌های لیگ برتر مدیرعامل جدید باشگاه سپاهان با چالشی بزرگ و احتمالا ویران‌کننده مواجه شده است.
کد خبر: ۹۶۳۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
