احتمالا این توصیه بزرگ‌ترها را که هویج بخورید تا دید چشمتان بهتر شود زیاد شنیده‌اید. معمولا گفته می‌شود هویج حاوی بتاکاروتن است، ماده‌ای که برای سلامت پوست و دستگاه ایمنی و نیز چشم مفید است و این که بتاکاروتن از آب مروارید پیشگیری و به تنظیم دید در تاریکی کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۸۵۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
این سبزیجات عجیب چهره دارند! چهره ها همه جا هستند، در ابر ها، سرامیک، گوشه عکس ها همه جا به نظر شما چرا چنین اتفاقی می افتاد؟ ما چرا چهره هایی می بینیم که نباید آنجا باشند.
کد خبر: ۶۸۳۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۱
پیاز سفید صدفی دستچین کاملاً سالم، خشک، بدون باقیمانده ریشه و ساقه کیلویی 10000 تومان در بازار به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۶۸۱۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
در اکثر مواد غذایی که ما مصرف می کنیم، باکتری های غذایی مختلفی وجود دارند که در صورت بی توجهی به آن ها گرفتار بیماری های مختلفی می شویم.
کد خبر: ۶۷۷۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
سنگ کلیه شبیه سنگریزه هستند و می تواند درد فوق العاده ای در کمر و نواحی شکمی ایجاد کنند. انواع مختلفی از داروها سنگ کلیه در دسترس هستند، برای کاهش درد ناشی از سنگ برخی از داروها طراحی شده اند.
کد خبر: ۶۷۵۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳
یکی از بهترین و سالم‌ترین شیوه‌های در امان ماندن از سرطان مصرف آب سبزیجات است.
کد خبر: ۶۷۳۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۱
آیا می‌دانید بیشترین هدررفت مواد غذایی متعلق به کدام دسته است؛ تولیدات تازه. تنها ۴۸درصد از مواد غذایی تولید شده خورده می‌شود و باقی آن هدر می‌رود.
کد خبر: ۶۷۳۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
محققان دانشگاه میشیگان و واشنگتن دریافتند افرادی که به قدر کافی هیدراته نیستند(کم آب مصرف می‌کنند) در مقابل افرادی که هیدراته هستند، از شاخص توده بدنی بالاتری برخوردارند.
کد خبر: ۶۷۲۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
>متخصصان تغذیه مصرف انواع میوه و سبزی به رنگ های مختلف را توصیه می کنند چراکه تنوع رنگ در این موادغذایی عامل جذب طیف وسیعی از ریزمغذی ها به بدن است.
کد خبر: ۶۷۲۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
بعضی از بخش‌های میوهها و سبزیجات به‌عنوان مواد زاید و دورریختنی شناخته می‌شوند، اما تا حالا فکر کرده‌اید که شاید این مواد هم مفید باشند؟! واقعیت این است که وقتی این مواد را دور می‌ریزید، مزایای تغذیه‌ای جدی و مهمی را از دست می‌دهید!
کد خبر: ۶۷۲۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
بهترین و بدترین مواد غذایی برای کاهش وزن را با هم مرور می کنیم.
کد خبر: ۶۷۲۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
بسیاری از افراد به دلایلی از شیر و فرآورده های لبنی استفاده نمی کنند اما می توان به منظور تامین کلسیم بدن ، برخی سبزیجات را جایگزین آن ها کرد.
کد خبر: ۶۷۰۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
همه ما می دانیم که بدن انسان برای سالم بودن نیاز به ویتامین دارد. برخی، کمبود این ویتامین ها را با مصرف مکمل ها جبران می کنند و برخی با مصرف مقادیر زیادی سبزیجات .
کد خبر: ۶۷۰۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
سرطان شایع‌ترین عامل مرگ و میر در استان قزوین بوده و طبق گفته متخصصان تغذیه علت بروز 30 درصد سرطان‌ها به دلیل شیوه زندگی و تغذیه نادرست است.
کد خبر: ۶۷۰۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
به گفته محققان برخی موادغذایی در صورت نگهداری در محیط یخچال کیفیت خود را از دست داده و درمواردی حتی به سلامتی بدن آسیب وارد می کنند.
کد خبر: ۶۶۱۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
باغی شناور در آب‌های حومه نیویورک، پرجمعیت ترین شهر امریکا می‌چرخد و میوه و سبزیجات مورد نیاز شهروندان را تامین می‌کند.
کد خبر: ۶۶۱۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۴
کلم ترش یا سبزیجات ترش می‌تواند راه مبارزه با چربی‌های بدن و بسیاری از بیماری‌ها باشد.
کد خبر: ۶۵۷۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹
فصل بهار به دلیل شرایط آب و هوایی مناسب آن، بهترین زمان برای رشد و به بار نشستن سبزی ها و میوه هایی است که در فصول دیگر امکان استفاده از آن ها وجود ندارد.
کد خبر: ۶۵۷۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹
یک فوق تخصص گوارش گفت: نداشتن رژیم غذایی حاوی سبزیجات و میوهها، مصرف کم مایعات و نداشتن فعالیت فیزیکی مناسب موجب تشدید یبوست می‌شوند.
کد خبر: ۶۵۶۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴
کودکان معمولا علاقه زیادی به میوه و سبزیجات ندارند و از خوردن آنها سر باز می‌زنند درحالی که این گروه‌های غذایی سرشار از ویتامین، املاح معدنی و فیبر هستند.
کد خبر: ۶۵۳۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲
