همه ما می دانیم که بدن انسان برای سالم بودن نیاز به ویتامین دارد. برخی، کمبود این ویتامین ها را با مصرف مکمل ها جبران می کنند و برخی با مصرف مقادیر زیادی سبزیجات.
به گزارش خبرداغ به نقل از برترین ها، همه ما می دانیم که بدن انسان برای سالم بودن نیاز به ویتامین
دارد. برخی، کمبود این ویتامین ها را با مصرف مکمل ها جبران می کنند و برخی
با مصرف مقادیر زیادی سبزیجات. در کل بیشتر کسانی که اطلاعات پزشکی ندارند
نمی دانند غذاها دربردارنده چه نوع ویتامین هایی هستند. بنابراین در
تصاویر زیر سعی کرده ایم توضیح مختصری در این باره داده باشیم.
در زمینه ی انشار نظرات مخاطبان رعایت چند نکته ضروری است لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنیدخبر داغ مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان استخبر داغ از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب, توهین یا بی احترامی به اشخاص ,قومیت ها, عقاید دیگران, موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه های دین مبین اسلام باشد معذور است.نظرات پس از تایید مدیر بخش مربوطه منتشر میشود.
