برچسب ها

بستنی سنتی نخورید!

با توجه به روند رو به رشد مصرف انواع بستنی در کشور و همچنین با توجه به موارد غیر بهداشتی مشاهده شده، همواره مصرف بستنی‌های صنعتی نسبت به بستني‌های سنتی در اولویت قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۶۶۷۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

بستنی‌ هایی با طعم آفتاب

مدیر کل نظارت بر فرآورده‌های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو با اشاره به افزایش مصرف انواع بستني در فصل تابستان بویژه ميان کودکان، گفت: با توجه به روند رو به رشد مصرف انواع بستني در کشور و همچنین با توجه به موارد غیر بهداشتی مشاهده شده، همواره مصرف بستنی‌های صنعتی نسبت به بستني‌هاي سنتي در اولویت قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۶۶۷۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

دلایلی برای دوست داشتن انبه

انبه با اینکه یکی از شناخته شده ترین میوه های دنیاست ولی استفاده معمولش برای خیلی ها هنوز عجیب و غریب است. اگر شما هم در برابر این میوه چنین احساسی را دارید توصیه می کنم این ۶ دلیل را مطالعه کنید تا دیوانه انبه شوید.
کد خبر: ۶۶۷۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

مهمترین نشانه های کمبود پروتئین چیست؟

بدن برای اینکه به شما بگوید به اندازه کافی تخم مرغ، گوشت کم چرب، ماهی، آجیل، لبنیات و سبزیجات سرشار از پروتئین جهت سوخت رسانی به عضلات و سلامت کلی نمی خورید راه های مختلفی دارد.
کد خبر: ۶۶۶۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

خوراکی‌های سرشار از غلات برای عمر طولانی‌تر/نتایج تحقیقات دانشگاه هاروارد

محققان دانشگاه هاروارد براساس نتایج یک مطالعه بزرگ اعلام کردند که مصرف غذاهایی حاوی غلات همچون حلیم که از آب و یا شیر و در برخی موارد گوشت نیز در آنها استفاده می شود، خطر مرگ ناشی از ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۶۶۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶

لاغرها این ماده غذایی را فراموش نکنند

گندمک تنقلاتی مفید حاوی ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی زیادی است.
کد خبر: ۶۶۶۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶

نقش تغذیه در روابط زناشویی

تحقیقات نشان داده است که 20 درصد جمعیت جهان دچار اختلالات جنسی است و برخی از آمارها حاکی از آن است که بیش از 60 درصد اختلالات زناشویی که به طلاق منجر می شود ناشی از مشکلات جنسی و ناهمگونی بین زن و شوهر در مسایل زناشویی است.
کد خبر: ۶۶۶۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴

5 ماده غذایی برای تقویت موی سر

تخم کدو دانه یکی از بهترین تقویت کننده های مو است و تغذیه سالم زندگی سالم - عالی روی و ویتامین A به حساب می آید. ویتامین B موجود در آن شامل بیوتین نوعی ماده مغذی لازم برای تقویت مو است که مانع نازکی و شکنندگی مو می شود.
کد خبر: ۶۶۶۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲

خوراکی‌های چربی‌سوز را بشناسید

کد خبر: ۶۶۵۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲

آشنایی با بهترین «قند و شکر» رمضان

یک کارشناس بهداشت مواد غذایی از خرما به‌عنوان میوه‌ای نام برد که با خوردن ۱۵گرم آن در روز می‌توان کم‌خونی ناشی از کمبود آهن بدن را برطرف کرد. همچنین خوردن خرما خطر ایجاد سکته را نیز کمتر می‌کند.
کد خبر: ۶۶۵۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱

با این غذاها آکنه را از بین ببرید

آکنه یکی از مشکلات پوستی است که همه حداقل یکبار تجربه اش کرده ایم و شاید همین حالا هم درگیرش باشیم.
کد خبر: ۶۶۵۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱

عضله‌ساز های جادویی را بشناسید!

اگر به باشگاه می‌روید حتما می‌دانید که هدف از تمرینات فقط وزن کم کردن نیست و ساخت عضله هم یکی از اصلی‌ترین اهداف تمرینات بدنسازی است.
کد خبر: ۶۶۵۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱

روزه سبب افزایش ترشح هورمون رشد در نوجوانان می شود

کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه مطالعات انجام شده نشان می دهد، روزه داری سبب افزایش ترشح هورمون رشد در کودکان و نوجوانان می شود، گفت: ترشح هورمون رشد در گرسنگی های طولانی مدت ( بیشتر از 6 ساعت) افزایش می یابد.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

انبار کردن چربی نشانه خوبی نیست

دانشمندان در تحقیقات جدید خود دریافته‌اند که برخی از سلول‌های سرطانی می‌توانند با ذخیره ساختن چربی درون خود، رفتارهای تهاجمی‌تر را در بدن میزبان به نمایش بگذارند.
کد خبر: ۶۶۵۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

این قسمت های مرغ را نخورید

برخی از افراد معتقدند بعضی از قسمت های مرغ برای خوردن مناسب نیست و در عوض بعضی قسمت های دیگر مرغ مفید است، اما متخصصان علم تغذیه می گویند اگر از هورمونی بودن طیور نگران هستید از خوردن آن خودداری کنید.
کد خبر: ۶۶۵۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

سیب‌زمینی را حتما با پوست بخورید

سیب‌زمینی‌ها مشهور شده‌اند به این‌که حاوی کربوهیدرات زیادی هستند و ارزش تغذیه‌ای کمی دارند. اما سیب‌زمینی پخته‌شده هنوز هم می‌تواند بخشی از رژیم غذایی سالم باشد.
کد خبر: ۶۶۵۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

اشتباهاتی که در شامپو زدن موها مرتکب می شویم

بهترین کار این است که فقط دو بار در هفته موهایتان را شامپو بزنید. اگر موهایتان زود چرب می شود، می توانید حداکثر دو روز در میان آنها را شستشو داده و هر از گاهی از شامپوی خشک استفاده کنید. در شامپوی خشک، بدون نیاز به آب با استفاده از پودر مخصوصی که به شامپوی خشک معروف است، موها را از چربی و آلودگی ها پاک می کنید.
کد خبر: ۶۶۵۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

با 7 خوراکی که خیلی زود پیر می‌ شوید

با توجه به گزارشی که توسط سازمان پژوهش‌های شفافیت بازار انجام شد، بازار محصولات ضد پیر شدن در ایالات متحده طبق برنامه‌ریزی‌ها تا سال ۲۰۱۹، ارزشی برابر با ۱۹۱.۷ میلیارد دلار خواهد داشت. واضح است که مردم هزینه‌ی بالایی خواهند پرداخت تا پوست‌شان را جوان و درخشان نگه دارند، اما آنها اغلب متوجه نیستند که انتخاب مواد غذایی می‌تواند تاثیر بسیار زیادی روی پوست داشته باشد و آن را کدر یا درخشان کند.
کد خبر: ۶۶۵۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

سیب‌زمینی را حتما با پوست بخورید

سیب‌زمینی‌ها مشهور شده‌اند به این‌که حاوی کربوهیدرات زیادی هستند و ارزش تغذیه‌ای کمی دارند. اما سیب‌زمینی پخته‌شده هنوز هم می‌تواند بخشی از رژیم غذایی سالم باشد.
کد خبر: ۶۶۵۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی

روغن های سنتی و گیاهی و خواص آنها
کد خبر: ۶۶۵۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸