بیماری آسم یکی از بارزترین مشخصه‌های التهاب مزمن راه‌های هوایی است؛ خیلی از غذاها ممکن است این روند التهابی را بدتر کنند و برخی از غذاها هم ممکن است باعث بهبود این حالت شوند. البته تنها مبتلایان آسم نیستند که شاید مشکلات تنفسی داشته باشند؛ در این روزهای سرد که آلودگی هوا مجددا نفس خیلی‌ها را تنگ کرده، مصرف برخی غذاها می‌تواند به بهبود وضعیت تنفس کمک کند.
کد خبر: ۹۳۷۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
این روزها زندگی کاملا براساس برنامه‌ای مشخص پیش می‌رود. بچهها باید در کلاس‌های مختلف شرکت کنند و حتی کاردستی‌هایشان نیز تکراری و محدود است. با این حال هنوز هم خیلی از بچهها خوشحالند. این بچهها چند ویژگی مشترک دارند.
کد خبر: ۹۳۷۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۴
فال روزانه جمعه 4 آدرماه 1401
کد خبر: ۹۳۷۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
رئیس جمهور گفت: دولت برای شنیدن حرف معترض و مخالف گوش شنوا دارد، اما اعتراض با آشوب و اغتشاش تفاوت دارد، اغتشاش هم مانع گفتگو و هم مانع هر نوع توسعه یافتگی است و مردم انتظار دارند با آن برخورد قاطع شود.
کد خبر: ۹۳۷۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
تیم فوتبال عربستان با برتری ۲ بر یک مقابل آرژانتین توانست اولین شگفتی رقابت‌های جام‌جهانی ۲۰۲۲ قطر را رقم بزند.
کد خبر: ۹۳۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
توانگر، نماینده تهران در مجلس خبر داد: در روزهای اخیر جلساتی منظم با مسئولان امنیتی کشور داشتیم ...
کد خبر: ۹۳۷۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
از یکسو به دنبال استقرار مزد منطقه‌ای و حذف حداقل دستمزد سرتاسری هستند و از سوی دیگر، بانک رفاه را به بهانه‌ی اجرای اصل ۴۴ قانون اساسی به حراج گذاشته‌اند و می‌خواهند حق تملک طبقه‌ی کارگر را مخدوش سازند.
کد خبر: ۹۳۷۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
مصرف بیش از حد نمک و مواد غذایی شور سطح استرس را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۶۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
خوان لاپورتا، رئیس باشگاه بارسلونا، مدعی شد جرارد پیکه ابتدا قصدی مبنی بر خداحافظی از فوتبال نداشته است.
کد خبر: ۹۳۶۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
دکتر خاندوزی در مراسم جشنواره شهید رجایی وزارت اقتصاد
دکتر سید احسان خاندوزی در مراسم تقدیر از دستگاه های برتر جشنواره شهید رجایی وزارت امور اقتصادی و دارایی، ضمن تأکید بر اهمیت استفاده از ابزارهای انگیزشی در دستگاه ها و سازمان های زیر مجموعه این وزارتخانه اظهار داشت: فراتر از اهداف و وظایف مدیریتی و سازمانی، حتی اگر می خواهیم در دوره مدیریت مان چند خدمت متمایز و ماندگار در اذهان مردم باقی بماند و فقط با انگیزه خوشنامی اقدامی انجام داده باشیم، باید از تمام ابزار های مدیریتی استفاده کنیم تا نظام انگیزشی کارکنان را تغییر دهیم.
کد خبر: ۹۳۶۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
یکی از مواد مورد علاقه و جدا نشدنی از سالاد ها خیار یکی از غنی ترین میوه های آبرسان در دسترس است، همچنین این میوه دارای مواد مغذی زیادی است که از سلامتی شما حمایت و سموم بدن را دفع می کنند.
کد خبر: ۹۳۶۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
گروه کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران در راستای رونق بخشیدن به فعالیت‌های خود در کریدور شمال-جنوب و با راه اندازی دفاتر نمایندگی خود در مناطق مختلف هند، تولیدات صادراتی شرق این کشور را که به وسیله راه آهن به بنادر غرب هند منتقل می‌شوند، حمل خواهد کرد.
کد خبر: ۹۳۶۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
مهار کننده اشتهای غذایی مکمل یا روشی است که احساس گرسنگی در فرد را متوقف می کند. برخی از روش ها برای سرکوب اشتها از سایر روش ها موثرتر هستند.
کد خبر: ۹۳۶۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
نداشتن ۷ ساعت خواب منظم و با کیفیت در طول یک شبانه روز با بیماری‌هایی مانند دیابت، افزایش وزن، فشار خون بالا، افسردگی، بیماری قلبی و سکته همراه با افزایش خطر مرگ همراه است. اگر اختلال خواب دارید و نمی‌توانید به راحتی بخوابید، دمنوش‌های گیاهی زیادی وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند تا خوابی منظم داشته باشید. به هر حال، مردم صدها سال است که از این چای‌ها به عنوان دارویی برای خواب با کیفیت استفاده می‌کنند. ما نیز در این نوشتار به معرفی چای خواب آور پرداخته ایم که می توانند به شما در داشتن خواب منظم کمک کند.
کد خبر: ۹۳۶۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
پوست میوه سطح نازک خارجی میوه است که اغلب برداشته و یا خراشیده می شود. با این وجود پوست میوه به خاطر داشتن بسیاری از مواد مغذی حیاتی و ترکیبات مفید است که نقش مهمی در سلامتی دارند به عنوان یکی از اجزای اساسی رژیم غذایی شناخته می شود.
کد خبر: ۹۳۶۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
برنامه ریزی لازم برای صعود به جام جهانی فوتبال ساحلی انجام شده است.
کد خبر: ۹۳۶۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
اگر به طور منظم بر اثر ورزش عرق می‌کنید نیازی نیست هر بار موهای خود را شامپو کنید مگر این که رشد بیش از حد باکتری وجود داشته باشد یا مو یا پوست سر شما بوی بدی ایجاد کند. در صورت تمایل می‌توانید آن را با آب بشویید.
کد خبر: ۹۳۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
رژیم لاغری و غذا خوردن طبق قاعده و قانون مشخص ممکن است برای برخی سخت باشد؛ در این حالت افرادی که دچار اضافه وزن هستند معمولا به دنبال روش‌هایی می‌روند تا بدون اینکه مجبور باشند طبق یک رژیم خاص لاغر شوند و یا باشگاه ثبت‌نام کنند، با روش‌هایی جایگزین به وزن ایده‌آل خود برسند.
کد خبر: ۹۳۶۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
وزیر اطلاعات گفت: ما در بیانیه‌ی مشترک با برادران‌مان در سازمان اطلاعات سپاه گفتیم دشمن در اغتشاشات اخیر از «جنگ ترکیبی» استفاده کرد. یکی از مهم‌ترین ارکان و بستر‌های مطرح در نبرد‌های ترکیبی (هیبریدی)، فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی بیگانه و مشخصاً آمریکایی است. این شبکه‌ها نقشی حیاتی در هسته‌ی مرکزی نبرد هیبریدی ایفا می‌کنند. پلتفرم‌های ارتباطی مجازی اکنون تبدیل به قسمتی از استراتژی جنگی شده‌اند نه تنها به‌منظور هدایت اقدامات و اغتشاشات و جمع‌آوری اطلاعات، بلکه مهم‌تر از آن با هدف تأثیرگذاری بر اعتقادات و گرایشات مخاطبینِ هدف در مرحله بعدی به‌منظور حرکت دادن آنان به سوی اقدام موردنظر، بهره‌برداری می‌نمایند.
کد خبر: ۹۳۶۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
صالح نیک‌بخت و علی رضایی وکلای خانواده مهسا (ژینا) امینی در مورد آخرین وضعیت پی‌گیری پرونده فوت «مهسا» بیانیه‌ای صادر کردند.
کد خبر: ۹۳۶۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
