برچسب ها

فال روزانه واقعی سه شنبه 3 مهر 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز سه شنبه 3 مهر 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۶۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲

۱۳ منبع عالی پروتئین برای عضله‌سازی

با مصرف انواع ترکیبات غذایی حاوی پروتئین، آمینواسیدهای سازنده عضلات وارد جریان خون می‌شوند و ضمن انتقال به سلول‌های عضلانی برای ترمیم آسیب‌های ناشی از تمرین و ساخت فیبرهای عضلانی جدید مورد استفاده قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۹۷۶۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲

فال روزانه واقعی دوشنبه 2 مهر 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز دوشنبه 2 مهر 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۶۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

۴ ویتامین که به کنترل استرس کمک می‌کند

استرس و اضطراب می‌تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۶۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

سردرد در سمت راست سر؛ چه باید کرد؟

تجربه سردرد فقط در سمت راست سر غیرعادی نیست.
کد خبر: ۹۷۶۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

افزایش قیمت نان کافی نیست/ نانوایان چه می‌گویند؟

رئیس کمسیون تخصصی آرد و نان گفت: نانوایان افزایش دست‌کم ۱۰۰درصدی قیمت نان را انتظار داشتند، دولت زیادی دخالت می‌کند.
کد خبر: ۹۷۶۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

کودکان از مصرف این خوراکی‌های سالم اجتناب کنند؟

نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد نوزادان و کودکانی که مقدار زیادی میوه، جو و گندم سیاه (دانه چاودار) مصرف می‌کنند، به‌طور قابل‌توجهی تشخیص دیابت نوع یک در آنان بیشتر است و این بیماری می‌تواند منجر به مشکلات چشم، قلب، بیماری عصبی و کلیوی شود؛ دیابت نوع یک شایع‌ترین نوع دیابت در کودکان است.
کد خبر: ۹۷۶۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

چرا به کبد چرب مبتلا می‌شویم؟/ ۱۰ راهکار برای دور ماندن از کبد چرب

به گفته کارشناسان تغذیه ناسالم مثل مصرف بی‌رویه چربی‌های مضر، غذاهای فست‌فودی، سوسیس، کالباس، پنیر پیتزا و ...، بی‌تحرکی، چاقی، عوامل ژنتیکی، دیابت، مصرف برخی داروها، کلسترول خون بالا و تریگلیسیرید بالا از مهم‌ترین عواملی هستند که به بروز کبد چرب منجر می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۶۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

این هورمون‌ها را متعادل نگه دارید، وگرنه چاق می‌شوید

مدیریت و نظارت صحیح برای حفظ تعادل و تناسب در برخی هورمون‌ها مانند کورتیزول و استروژن می‌تواند تاثیر مثبتی بر وزن شما داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۶۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

گام‌های ساده برای کاهش وزن؛ این ۸ مورد را فراموش نکنید

اگر جزو افرادی هستید که علاقه‌ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهره‌آور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، اما باید بدانید ورزش تنها راه کاهش وزن نیست!
کد خبر: ۹۷۶۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

چرا قهوه برای برخی خواب آور است؟

پس اگر می‌خواهید با خوردن قهوه احساس هوشیاری و بیداری داشته باشید، نخست مطمئن شوید که به اندازه کافی می‌خوابید و تا شش ساعت قبل از خواب هم قهوه ننوشید.
کد خبر: ۹۷۶۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰

قیمت جدید گوشت قرمز امروز ۲۰ شهریور ۱۴۰۳ اعلام شد/ جدول قیممت

قیمت گوشت گوسفندی در بازار اعلام شد که بر اساس آن هر بسته گوشت چرخ کرده گوسفندی و گوساله یک کیلوگرمی ۷۵۹ هزار تومان است.
کد خبر: ۹۷۶۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰

مکان آرامستان جدید تهران کجاست؟

رئیس شورای شهر تهران درخصوص احداث آرامستان‌های جدید در پایتخت توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۹۷۶۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸

صبحانه خوشمزه‌ای که باعث لاغری می‌شود

تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می‌تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۷۶۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸

این ترکیب برای صبحانه باعث لاغری می‌شود

تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیده‌ایم و می‌دانیم که صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است. تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می‌تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۷۶۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷

ساختمان شورای شهر تهران مورد ارزیابی ایمنی قرار می‌گیرد

رییس کمیته ایمنی شورای شهر تهران از ارزیابی ایمنی ساختمان شورای شهر تهران خبر داد.
کد خبر: ۹۷۶۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵

بعد از ۳۰ سال تایید شد؛ بازیگران «ساعت خوش» بخاطر محبوبیت بیش از اندازه ممنوع‌الفعالیت بودند/ پورنجاتی تکذیب کرد!

بخش گسترده‌ای از عوامل برنامه «ساعت خوش» اعلام کردند که به مدت دو سال و به دلیل محبوبیت ممنوع‌الفعالیت بودند.
کد خبر: ۹۷۶۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵

راهکارهایی برای بهبود و کاهش سردردهای میگرنی

میگرن نوعی بیماری مزمن و ناتوان کننده است که شیوع بالایی در جهان دارد و در زنان ۳ برابر بیشتر از مردان دیده می‌شود.
کد خبر: ۹۷۶۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

اسلامی: آرامش حاکم در کشور مرهون برگزاری انتخابات سالم است

دبیر ستاد انتخابات کشور گفت: آرامشی که در کشور حاکم است مرهون برگزاری سلامت انتخابات است.
کد خبر: ۹۷۶۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

۵ نقش مهم یک ویتامین در سلامت زنان؛ از بهبود سلامت باروری تا پیشگیری از پوکی استخوان

ویتامین D یک ماده مغذی مهم است که نقشی حیاتی در سلامت زنان ایفا می‌کند. افزون بر اینکه این ویتامین در حفظ استخوان‌های قوی و جلوگیری از راشیتیسم مؤثر است، تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین D می‌تواند فواید بسیاری بر جنبه‌های مختلف سلامت زنان داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۶۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳