برچسب ها

افسردگی فصلی و تشدید آن با استرس کاری/ چگونه با حال بد مقابله کنیم؟

فرارسیدن فصل سرما و کوتاه شدن روزها کافی است که دیگر حال خوش تابستان را نداشته باشیم. در چنین اوضاعی، استرس کاری و حجم کار هم که بالا برود دیگر سلامت روان ما در محیط کار حسابی به مخاطره می‌افتد. اما چگونه می‌توان از این مخاطره جلوگیری و با آن مقابله کرد؟
کد خبر: ۹۸۲۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴

این نوشیدنی باعث آلزایمر می‌شود

کد خبر: ۹۸۲۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴

فال روزانه واقعی سه شنبه 4 دی 1403 | فال امروز شما

با مراجعه به فال روزانه خبردا، می‌توانید از آینده‌تان، راهکارهای موثر در زندگی شخصی و حرفه‌ای، و نکات رژیم غذایی سالم در روز سه شنبه 4 دی 1403 آگاه شوید.
کد خبر: ۹۸۲۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳

آیا ویتامین‌ها به کاهش وزن کمک می‌کنند؟/ معرفی ۲ ویتامین لاغرکننده

شواهد نشان می‌دهد که ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌توانند سبب کاهش وزن سالم شوند. در کنار یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم ، دریافت برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، سرعت کاهش وزن را دوچندان می‌کند.
کد خبر: ۹۸۲۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳

فال روزانه واقعی دوشنبه 3 دی 1403 | فال امروز شما

با مراجعه به فال روزانه خبرداغ، می‌توانید از آینده خود و راهکارهای مؤثر در زندگی شخصی و حرفه‌ای، همچنین نکات رژیم غذایی سالم در روز دوشنبه 3 دی 1403 مطلع شوید.
کد خبر: ۹۸۲۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲

فواید شگفت انگیز دارچین برای سلامتی

شروع روز زمستانی با یک جرعه گرم نوشیدنی دارچین همیشه ایده خوبی است. دارچین مملو از مواد مغذی است که می‌تواند در این شرایط آب و هوایی برای سلامت انسان نیز بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۹۸۲۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲

جای خالی دیپلماسی دینی برای بهبود روابط خارجی؛ روی گفت‌وگو با واتیکان برای بهبود روابط ایران با غرب چه اندازه می‌توان حساب کرد؟

دیپلماسی دینی در کنار دیگر انواع دیپلماسی، موضوعی است که کمتر برای ایجاد صلح و دور کردن تهدیدهای جهانی به آن توجه شده است.
کد خبر: ۹۸۲۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲

مغزتان را با این مواد غذایی در برابر آلزایمر مقاوم کنید

غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۱۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۱

۵ توصیه مهم برای مراقبت از پوست در سرما

برخی افراد با تغییر فصل و افزایش باد و سرما ممکن است عارضه‌های پوستی بیشتری نظیر خشکی پوست یا اگزما را تجربه کنند.
کد خبر: ۹۸۱۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹

۵ نکته مهم برای نگهداری از دندان‌های مصنوعی

اگر به‌تازگی پول و زمان برای تهیه دندان‌های مصنوعی هزینه کرده‌اید، پس باید به یکسری نکات توجه کنید تا دندان‌های مصنوعی‌تان سالم مانده و سال‌ها دوام بیاورند.
کد خبر: ۹۸۱۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹

این نوشیدنی محبوب ۲ سال به طول عمر اضافه می‌کند

یک مطالعه مروری جدید توسط محققان دانشگاه کویمبرا نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه به طور منظم ممکن است به طور متوسط ۱.۸ سال زندگی سالم را به زندگی فرد اضافه کند.
کد خبر: ۹۸۱۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷

توصیه‌های مهم برای درمان HPV

بیش از ۲۰۰ نوع ویروس HPV در دنیا دارد که بعضی از آنها پرخطر و بعضی‌ها کم‌خطرند. ۴۰ نوع از انواع این ویروس می‌توانند منجر به ایجاد زگیل در ناحیه تناسلی افراد شوند. هم در زنان و هم در مردان.
کد خبر: ۹۸۱۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶

اختلال عاطفی فصلی در شب یلدا/ این علایم را جدی بگیرید!

اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی هنگام تغییر فصل است که هر سال میلیون‌ها نفر را در دنیا گرفتار خود می‌کند و این اختلال هرچه به انقلاب زمستانی و شب یلدا که کوتاه‌ترین روز و بلندترین شب سال است نزدیک می‌شویم شدت می‌گیرد.
کد خبر: ۹۸۱۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶

بورس سینما؛ مشارکت مردمی در تولید فیلم و سریال

در دنیای امروز، تولیدات سینمایی و تلویزیونی با چالش‌های مالی بسیاری مواجه‌اند. تولید فیلم‌ها و سریال‌های باکیفیت نیازمند بودجه‌های بزرگ و پایدار است؛ این در حالی است که منابع مالی سنتی و دولتی به‌تنهایی توان تأمین این نیازها را ندارند.
کد خبر: ۹۸۱۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶

هشدار تاج درباره احتمال حذف ایران از رویدادهای بین‌المللی

رئیس فدراسیون فوتبال گفت: اگر بدهی‌های باشگاهی را کنترل نکنیم، در آینده نمی‌توانیم در هیچ رویدادی حضور یابیم.
کد خبر: ۹۸۱۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵

این غذاها شما را دچار یبوست می‌کند

درک اینکه چگونه برخی غذاها بر هضم تاثیر می گذارند برای مدیریت موثر یبوست بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۸۱۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵

فال روزانه واقعی یکشنبه 25 آذر 1403 | فال امروز شما

با مراجعه به فال روزانه خبرداغ، می‌توانید از آینده خود و راهکارهای مؤثر در زندگی شخصی و حرفه‌ای، همچنین نکات رژیم غذایی سالم در روز یکشنبه 25 آذر 1403 مطلع شوید.
کد خبر: ۹۸۱۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴

راز تگرگ یک کیلویی که باعث مرگ ۱۰۰ نفر شد

گروهی از دانشمندان با استفاده از فناوری توموگرافی کامپیوتری توانسته‌اند فرآیند رشد تگرگ‌ها را بهتر درک کنند.
کد خبر: ۹۸۱۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴

برای عفونت دندان چی بخوریم؟/ مواد غذایی مفید برای عفونت دندان

اگر تا به حال عفونت دندان را تجربه کرده باشید، می‌دانید که در این بازه زمانی تغذیه چقدر اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۸۱۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲

قابل‌اعتمادترین خودروی جهان کدام است؟

قابلیت اطمینان، برای خرید خودروی جدید یا دست دوم معیاری بسیار مهم به حساب می‌آید. این معیار می‌تواند از هزینه‌های مختلف در آینده جلوگیری کند. اما با نزدیک شدن به پایان سال میلادی، کدام خودروسازان در سال ۲۰۲۴ توانستند از امتیاز قابلیت اطمینان بالا بهره‌مند شوند؟
کد خبر: ۹۸۱۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱