نان امروز، یک نان رژیمیست که طرز تهیه بسیار ساده ای داره، و بخاطر مواد تشکیل دهندش هم کالری کمی داره هم مقوی و علاوه بر افرادی که رژیم دارند مناسب ورزشکاران و حتی کسایی هست که می خواهند سالم تر زندگی کنند.
کد خبر: ۶۸۹۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
طبیعتا ذرت متعلق به تابستان است. اما شیرینی های شربتی به علت تشدید تشنگی برای تابستان توصیه نمیشود. شیرینی ذرت کمی خشک است برای رفع خشکی کمی شربت به نرم شدنش کمک میکند.
کد خبر: ۶۸۹۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹
در این مطلب طرز تهیه ژله توت فرنگی را به شما آموزش داده ایم.
کد خبر: ۶۸۹۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸
کیک عسل و زنجبیل مخصوص فصل پاییز است. زنجبیل تازه بو و طعم بسیار مطبوعی به خوراک و همینطور کیک می دهد.
کد خبر: ۶۸۹۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
برنج با بادام هندی؟! تا به حال امتحان کرده اید؟ کره ای های عجیب و غریب نوعی کیک برنجی مخصوص به خود دارند که به برنج، بادام هندی اضافه می کنند. طرز تهیه آن اصلا سخت نیست. آن را برایتان آموزش داده ایم.
کد خبر: ۶۸۹۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
تاکو نوعی غذای محلی مکزیکی است که با نان تورتیلا (ذرت) تهیه می شود و محتویات درونی آن از مرغ گرفته تا گوشت و میگو متفاوت است.
کد خبر: ۶۸۸۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
دسر میوه ای بادامی
بیسکویت آمارتی از مغز پودر بادام تهیه می شود و به همین دلیل درصد چربی بالایی دارد اما شما می توانید از بیسکویتی که از مغز هسته زردآلو تهیه شده و درصد چربی کمتری دارد, استفاده نمایید.
کد خبر: ۶۸۸۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
حاملگی یک تجربه هیجان‌انگیز است! اما با تغییراتی که در بدن ایجاد می‌شود، ممکن است باعث خجالت شما شود.
کد خبر: ۶۸۸۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
در پیراشکی سیب, تکه های سیب به خمیری نرم و سبک آغشته شده و کاملا سرخ, برشته و طلایی شده اند. آن را گرم و همراه سس بادام مخصوص سرو نمایید.
کد خبر: ۶۸۸۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
برای آب کردن چربی شکم آن چه می خورید نیز نقش بسیاری مهم ایفا می کند.
کد خبر: ۶۸۸۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
مادرها با شروع سال تحصیلی و با دغدغه ی تغذیه دانش آموزان و میان وعده ها رو به رو هستند به همین منظور آموزشی را برای رفع این مشکل برای شما عزیزان قرار دادیم.
کد خبر: ۶۸۸۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
فرمانده انتظامی غرب استان تهران از دستگیری هفت سارق که مرتکب بیش از 73 فقره سرقت شده بودند، خبر داد.
کد خبر: ۶۸۸۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
رئیس سازمان توسعه تجارت اقلام عمده صادراتی ایران طی شش ماه نخست سال۱۳۹۵ را که شامل ۲۰ مورد می شود، اعلام و جزئیات ارزشی و وزنی این مواد را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۸۸۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
طبق نتایج یک مطالعه، قهوه موجب افزایش ریسک ضربان قلب نامنظم در افراد مبتلا به نارسایی قلبی نمی شود.
کد خبر: ۶۸۷۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۳۰
امروزه باستان شناسان لوازم و یادداشت های مربوط به آرایش و زیبایی شخصی را در مقبره های باستان و سنگ نوشته های به جا مانده تاریخی یافته اند.
کد خبر: ۶۸۷۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹
گوشت چرخ شده را همراه نمک، فلفل، ریحان، رزماری، مریم گلی، جعفری، آویشن، پونه، پودر سیر و پیاز و پاپریکا تفت بدین تا بوی خامیش بره و بعد رب گوجه و پوره گوجه رو کمی تفت می‌دهیم و تا به خوبی بپزد و آبش کشیده شود.
کد خبر: ۶۸۷۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹
سس باربیکیو سیب یک سس کباب خاص و خوش طعم است که برای انواع کباب ها از آن استفاده می شود و گوشت را به آن آغشته می کنند که هم باعث خوش طعم شدن کباب می شود و هم آن را بسیار ترد می کند.
کد خبر: ۶۸۷۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸
بال های مرغ را در کاسه ای بزرگ بچینید. مخلوط سس سویا را روی بال ها بریزید تا کاملا به سس آغشته شوند. درب کاسه را با سلیفون پلاستیکی بپوشانید. اجازه دهید بال هایی که در سس خوابیده اند به مدت ۱ شب یا ۸ ساعت درون یخچال استراحت کنند.
کد خبر: ۶۸۷۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
این کتلت خوشمزه، که نوعی شنیسل مرغ به حساب می آید، به دلیل استفاده از کورن فلکس به جای آرد سوخاری، خیلی ترد است.
کد خبر: ۶۸۷۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
این سیب زمینی برشته و بسیار خوشمزه که شکل زیبایی نیز دارد و می توانید در کنار غذای اصلی یا به عنوان میان وعده ای لذیذ آن را تهیه و سرو کنید.
کد خبر: ۶۸۶۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴
