برچسب ها

نکات مهم برای کاهش خطر زایمان زودرس

اگر خانم‌ها به 3 عامل مهم توجه کنند، ممکن است جلوی یک چهارم زایمان‌های زودرس گرفته شود.
کد خبر: ۶۸۳۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰

درمان خروپف با یک آبمیوه بی نظیر

یک آبمیوه با ترکیبی ساده‌ وجود دارد که باعث کم شدن اثرات خروپف و آپنه‌ی خواب می‌شود. اعتقاد بر این است که این ترکیب خلط اضافی را که عامل اصلی نشانه‌های خروپف و آپنه‌ی خواب است حذف می‌کند.
کد خبر: ۶۸۳۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹

پروژه سخت برانکو دوباره شروع شد

سرمربی قرمزها این روزها با چالش جدیدی روبرو شده‌است.
کد خبر: ۶۸۲۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸

انتقاد آقای گل سابق از آقای گل فعلی

فرشاد پیوس که زمانی بهترین گلزن پرسپولیس بود، از مهدی طارمی انتقاد کرد.
کد خبر: ۶۸۲۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (32)

در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره ها نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با مردم انتخاب کرده اند.
کد خبر: ۶۸۲۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵

آمار عجیب دو اوکراینی پرسپولیس: 2 لمس توپ و دیگر هیچ!

دو بازیکن خارجی تیم فوتبال پرسپولیس موفق نشده اند عملکرد خوبی ازخود نشان دهند.
کد خبر: ۶۸۱۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱

بیماری پیسی و پیامدهای روحی و جسمی آن

پیسی، لک و پیس یا اسم علمی تَرَش ویتیلیگو نوعی بیماری اختلال تولید رنگدانه است که در آن ملانوسیت ها (یا همان سلول های مسئول تولید رنگدانه) در بخش هایی از پوست کارایی خود را از دست می دهند و تخریب می شوند. در نتیجه، لکه های سفید رنگی روی پوست افراد مبتلا ایجاد می گردد و معمولا موهایی هم که در این نواحی رشد می کنند هم فاقد رنگ هستند.
کد خبر: ۶۸۱۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱

معاون تربیت‌بدنی و سلامت وزیر آموزش و پرورش:

۲۱ درصد دانش‌آموزان اضافه وزن دارند

معاون تربیت‌بدنی و سلامت وزیر آموزش و پرورش ادامه داد: باید تلاش شود نگاه مدیر مدرسه همان قدر که به مسائل آموزشی و مسائل پرورشی معطوف است به بخش تربیت بدنی نیز معطوف شود.
کد خبر: ۶۸۱۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰

کاهش وزن بدون نیاز به رژیم غذایی

گروهی از دانشمندان عصب‌شناس دانشگاه ییل با بررسی اثر مغز و ژنتیک در کنترل توده بدنی، برای اولین‌بار تکنیک کاهش وزن آسان و بدون نیاز به رژیم غذایی را ارائه کردند.
کد خبر: ۶۸۱۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷

نوازی؛

اگر به مظلومی اعتماد می کردند استقلال قهرمان می شد / تیم ملی برد اما ضعف هایی دارد

مربی فصل پیش استقلال گفت: «استقلال نفراتی را در نقل و انتقالات جذب کرد که خیلی از باشگاه خواهان به خدمت گرفتن آنها بودند.»
کد خبر: ۶۸۰۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴

کعبی؛ با احترام به آزمون، هزار سال دیگر هم علی دایی نخواهد آمد / تاکنون دربی این مدلی ندیده بودم

بازیکن سپیدرود و سابق تیم‌ملی گفت: «همه فکر می‌کردند من اضافه وزن آورده‌ام ولی خودم را حفظ کردم و اتفاقا خیلی‌ها نیز استرس گرفته‌اند و بعضی‌ها نیز منتظر محو شدن من بودند ناراحت هستند.»
کد خبر: ۶۸۰۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱

چاق ترین کودک جهان!! + عکس

اریا پیرمان کودک هندی که تنها 10 سال عمر دارد، با وزن 230 کیلوگرم به عنوان چاقترین کودک جهان شناخته شده است.
کد خبر: ۶۸۰۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱

16 علامت گوارشی که نباید آن را نادیده گرفت

کاری را که چشم‌پزشک برای چشم‌های شما انجام می‌دهد، متخصص تغذیه برای سیستم گوارش و بدن شما انجام می‌دهد تا اطمینان یابید از مواد غذایی سالمی استفاده می‌کنید؛ حالا چه به‌دنبال کاهش وزن و چه یک رژیم غذایی سالم باشید.
کد خبر: ۶۸۰۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

سیب، گلابی یا ساعت شنی؟

تیپ بدن و رژیم غذایی مخصوص خود را بشناسید

"بدن سیب شکل":بیشترین میزان چربی در ناحیه اطراف شکم پاهای بلند و باریک / "بدن گلابی شکل":بالا تنه باریک و تمام وزن آنها در باسن و ران ها ذخیره شده/"بدن ساعت شنی شکل" توزیع برابر وزن در سراسر بدن.
کد خبر: ۶۸۰۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

ملاقات 74 کیلوی سابق و فعلی تیم ملی؛

عکسی باورنکردنی از کشتی گیری که روزی قهرمان جهان بود

سابق قهرمان کشتی آزاد جهان در وزن 74 کیلوگرم به ملاقات همشهری جویباری اش که به تازگی مدال طلای المپیک ریو را گرفته، رفت.
کد خبر: ۶۷۹۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

نیاز تغذیه‌ای مادر در دوران شیردهی

اضافه دریافت انرژی مادر در دوران بارداری و شیردهی چقدر است؟ آیا مادر باردار و شیرده باید دو برابر زمان غیربارداری مواد غذایی دریافت کند؟
کد خبر: ۶۷۹۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

6 روش ساده برای رسیدن به اندام ایده آل

دانشمندان به تازگی ۶ روش ساده برای رسیدن به تناسب اندام ایده آل معرفی کرده‌اند که دانستن آنها نه تنها برای افرادی که اضافه وزن دارند مفید بوده بلکه کسانی که می‌خواهند تناسب اندام خود را حفظ کنند نیز بهتر است این روش‌ها را بدانند.
کد خبر: ۶۷۹۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

راه‌های پیشگیری و کنترل اختلالات عاطفی تابستان

از سندروم افسردگی تعطیلات چه می‌دانید؟

تعطیلات برای بسیاری از افراد سرشار از لذت و خوشگذرانی است اما استرس و فشار در هر فصلی ممکن است باعث شود بسیاری از افراد هر احساسی را تجربه کنند ‌جز احساس شادی و سرزندگی. اگر شما هم احساس خوبی در این رابطه ندارید شاید به علائم افسردگی فصلی مبتلا باشید.
کد خبر: ۶۷۹۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

چگونه شب ها کار کنیم اما سالم بمانیم؟

ظرف تنقلات که روی میز می‌آید باید فاتحه سلامت آن شب و روز را خواند! قرار است بیدار بمانید، اما قرار نیست با چند کیلو اضافه وزن به خانه برگردید. به طور معمول کارمندان شیفت شب برای رفع خستگی و جلوگیری از خواب‌آلودگی و کاهش سطح بیداری و هوشیاری مغز، به خوردن انواع تنقلات مضر، نوشیدنی و... روی می‌آورند.
کد خبر: ۶۷۹۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶

تفاوت نگاه ها به کرانچار؛

صعود دائم الخمر ایران به لیگ قهرمانان اروپا

چطور می شد از زلاتکوی شرابخوار، مردی که بوی الکل می داد و قرار بود جوان های مثل دسته گل ما زیر دستش کار کنند دفاع کرد؟
کد خبر: ۶۷۹۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶