به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است، و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند.
کد خبر: ۹۳۲۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
بررسی قیمت انواع سبزی پاک شده و خشک در سایت های خرید اینترنتی حاکی از افزایش عجیب قیمت این دو محصول است به نحوی قیمت سبزی خوردن به ۱۵۵ هزار تومان رسیده است.
کد خبر: ۹۳۰۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
بدن ما به ویتامین‌های مختلفی نیاز دارد. یکی از این ویتامین‌های مورد نیاز بدن ویتامین B است که به چند دسته تقسیم می‌شود و کمبود هر یک می‌تواند به سلامتی آسیب بزند.
کد خبر: ۹۲۹۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
اگر قصد ترک سیگار را دارید اما کمی برای شما دشوار است برای انجام راحت تر این اقدام می توانید از خوراکی هایی مانند زنجبیل، پاپ کورن و... کمک بگیرید.
کد خبر: ۹۲۹۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
چه خوراکی‌هایی برای دفع سنگ کلیه مفید است؟ چه کار کنیم به سنگ کلیه مبتلا نشویم؟ چه خوراکی‌های برای مبتلایان به سنگ کلیه مضر است؟ این سوالات عموما برای تمام کسانی که درد دفع سنگ کلیه را تجربه کرده‌اند مطرح می‌شود. با ما باشید تا به آنها پاسخ دهیم.
کد خبر: ۹۲۷۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
از بین بردن غلظت خون از این روی اهمیت بالایی دارد که اگر درمان نشود باعث لخته شدن خون و به دنبال آن سکته‌های مغزی و قلبی خواهد شد.
کد خبر: ۹۲۵۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰
با فرا رسیدن فصل بهار میوه‌های خوشمزه تابستانی مانند ملون وارد بازار می‌شوند. ملون میوه‌ای خوش طعم و خوشبوست که سرشار از ویتامین و مواد معدنی است و در این مطلب به بررسی خواص آن پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۱۶۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
داشتن یک رژیم غذایی با میوه‌ها و سبزیجات فراوان فواید زیادی برای سلامتی دارد. اما بسیار مهم است که آنها را با خیال راحت انتخاب و آماده کنید.
کد خبر: ۹۱۴۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
بدن با بروز سندرم آلرژی دهانی، به نوع خاصی از پروتئین که مشابه پروتئین موجود در گرده هاست، واکنش نشان می‌دهد.
کد خبر: ۹۱۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
رژیم غذایی نوردیک بر اساس غذاهایی است که به صورت محلی در دانمارک، سوئد، نروژ، فنلاند، گرینلند، جزایر فارو در دانمارک و ایسلند تولید می‌شود. مواد تشکیل‌دهنده این رژیم به راحتی در این کشورها و البته در بسیاری از کشورها در دسترس است و به طور پایدار تولید می‌شود.
کد خبر: ۹۱۳۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
نوع تغذیه کودکان تاثیر زیادی در سلامتی آنها در بزرگسالی دارد بنابراین لازم است خوراکی های مضر را از جدول تغذیه ای کودک خود حذف و غذای سالم جایگزین آن کنید.
کد خبر: ۹۰۹۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
برای اولین بار در پدیده ای عجیب، پیاز بی‌اشک به بازار عرضه شد.
کد خبر: ۹۰۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
برای یک رژیم غذایی مناسب دیابت، شما به غذاهایی نیاز دارید که به کنترل سطح قند خون (گلوکز) شما کمک کند. بهترین رژیم غذایی برای دیابت نوع ۲ رژیمی است که حاوی مواد مغذی و غنی از فیبر، پروتئین و مقدار متوسطی از کربوهیدرات‌های سالم باشد.
کد خبر: ۹۰۸۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
بیماری قلبی مسئول نزدیک یک‌سوم مرگ‌های سراسر دنیاست. رژیم غذایی مناسب نقش مهمی روی سلامت قلب دارد و می‌تواند از خطر بیماری‌های قلبی تا حد بسیاری بکاهد.
کد خبر: ۹۰۳۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
دانشمندان متوجه شدند درصد زیادی از سرطان‌ها بر اثر عوامل بسیار ساده‌ای به وجود می‌آیند که ما هر روز به راحتی و بدون توجه از کنار آنها می‌گذریم.
کد خبر: ۹۰۱۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
باشگاه خبرنگاران نوشت: سبزیجات برگ دار حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر فراوان هستند و ارزش غذایی بالا و کالری کمی دارند.
کد خبر: ۹۰۱۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
شام یکی از وعده‌های غذایی مهم است که نباید حذف شود. در صورتی که شام نخورید، فاصله آخرین وعده غذایی روزتان با اولین وعده غذایی روز بعد زیاد می‌شود که نتیجه آن گرسنگی عصبی، حالت تهوع و خواب ناآرام شبانه است.
کد خبر: ۹۰۰۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
در میان تمام سبزیجاتی که به کاهش وزن کمک می کنند، نقش برخی از آنها در از بین بردن چربی های اضافه بدن شناخته شده تر است.
کد خبر: ۸۹۷۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
مصرف مواد غذایی صنعتی حاوی شکر مثل بیسکویت، کیک، مربا، نوشابه، ماءالشعیر و آبمیوه‌های صنعتی، انواع شیرینی و آبنبات و شکلات ممنوع است، لبنیات مثل ماست پروبیوتیک هر روز در کنار وعده‌های غذایی مصرف شود و مواد غذایی محرک مانند برخی ادویه‌های تند باید از برنامه غذایی حذف شود.
کد خبر: ۸۹۶۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
رئیس اتحادیه صنف میوه و سبزی فروش اصفهان گفت: امروز قیمت هویج از موز هم عبور کرد و به ۳۰ هزار تومان رسید.
کد خبر: ۸۹۵۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
