برچسب ها

گوشت گران شد

رئیس اتحادیه گوشت گوسفندی، قیمت هر کیلو گرم ران گوسفندی را 37 هزار تومان اعلام کرد.
کد خبر: ۶۷۵۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰

با خوردن این خوراکی ها اشتهایتان را کور کنید

آیا از آن دست آدم‌هایی هستید که پس از تمام شدن یک وعده غذایی به وعده غذایی بعدی خود فکر می‌کنند؟ هربار که غذا خوردن‌تان تمام می‌شود به فکر این هستید که برای وعده بعد چه چیزی برای خوردن دارید و چه چیزی باید بپزید؟
کد خبر: ۶۷۴۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰

مقابله با التهاب مفاصل، با تغذیه مناسب

آرتریت (التهاب مفصل) بیماری است که می تواند تمام مفاصل را گرفتار کند اما در اعضای دارای تحمل بار و پر کار مانند زانو، باسن، مچ پا، مچ دست و دست شایع تر است.
کد خبر: ۶۷۴۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰

تناسب اندام به قیمت حذف کربوهیدارت!؟

بسیاری از افراد در تلاش برای داشتن بدنی تراشیده، کربوهیدرات را کاملاً از برنامه خود حذف می‌کنند به عنوان مثال ورزشکاران و مدل‌های فیتنس رژیم غذایی با پروتئین بالا و کم کربوهیدرات برای کاهش وزن انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۶۷۴۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰

قاچاق؛ علت کمبود و گرانی گوشت قرمز

رئیس اتحادیه گوشت گوسفندی، قیمت هر کیلو گرم ران گوسفندی را 37 هزار تومان اعلام کرد.
کد خبر: ۶۷۴۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰

زیره سوغاتی کرمان است و در کتب قدیم به آن «کمون» گفته می‌شد.

زادگاه اولیه آن کرمان است که نوع سیاه آن در آنجا پرورش پیدا کرده است.
کد خبر: ۶۷۴۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

لاغری با «متفورمین» به قیمت کما!

یک کارشناس تجویز و مصرف منطقی دارو گفت: مصرف قرص‌های ضد قند متفورمین به منظور رسیدن به لاغری، نادرست و خطرناک است و در مواردی موجب رفتن فرد به کما می‌شود.
کد خبر: ۶۷۴۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

علل عمده نفخ معده و نکات پیشگیرانه

نفخ معده تقریبا یک بیماری همه گیر است و آنهم به علت رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده های مختلف و ....
کد خبر: ۶۷۴۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵

دو عامل زمینه ساز ابتلا به سرطان لوزالمعده

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مصرف سیگار، گوشت های فرآوری شده و غذاهای چرب می تواند مردم را مستعد ابتلا به بیماری سرطان لوزالمعده کند.
کد خبر: ۶۷۴۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

۷ دانه معجزه‌آسا برای کاهش وزن

می‌دانیم که مغز دانه‌های خوراکی برای سلامتی مفید هستند و به کاهش‌وزن نیز کمک می‌کنند. اما در این میان تأثیر بعضی دانه‌ها بر لاغری نسبت به آجیل‌ها اگر بیشتر نباشد، کمتر نیست.
کد خبر: ۶۷۴۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

اعتیاد در ایران زنانه شده است؟!

اعتیاد یکی از مخرب‌ترین آسیب‌های اجتماعی است که امروزه کشورها زیادی درگیر آن هستند. امروز خط شیوع اعتیاد زنان از ٤‌درصد به ١٠‌درصد نسبت به مردان رسیده است!!!
کد خبر: ۶۷۴۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

کارشناسان توصیه می کنند؛

خواص تمر هندی در پیشگیری از دیابت و آرتروز

میوه تمر هندی غنی از پروتئین، اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب ضروری و مواد معدنی است.
کد خبر: ۶۷۴۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

5 ماده غذایی که در خوردن آنها زیاده روی می کنیم

نوشیدن آب بیش از حدآن امکان پذیر است اما نکته ای که وجود دارد این است که آب می تواند کشنده باشد زیرا مقدار اضافی آن تعادل الکترولیت در بدن ما به هم می زند و آن را رقیق می کند. مصرف حد بالایی از آب از نظر سن، جنس، سطح فعالیت و سلامت برای افراد مختلف متفاوت است.
کد خبر: ۶۷۴۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

آیا غذاهای تند طول عمر شما را افزایش می‌دهند؟

بر اساس یک پژوهش جدید مصرف همیشگی غذاهای تند رابطه‌ی معکوسی با مرگ زودرس و برخی علتهایی که منجر به مرگ افراد می‌شوند دارد.
کد خبر: ۶۷۳۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳

صبحانه را به هیچ وجه حذف نکنید

نایب رییس بانوان هیات پزشکی ورزشی استان گیلان حذف وعده صبحانه را روش مناسبی برای کاهش وزن ندانست.
کد خبر: ۶۷۳۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳

کارشناسان توصیه می کنند؛

خواص تمر هندی در پیشگیری از دیابت و آرتروز

میوه تمر هندی غنی از پروتئین، اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب ضروری و مواد معدنی است.
کد خبر: ۶۷۳۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳

کاهش وزن با طب سوزنی

طب سوزنی، یک روش درمانی قدیمی است که از سوزن‌های ریزی که درست زیر پوست قرار داده می‌شوند، استفاده می‌کند. این روش، بی دردترین راه برای کاهش درد یا کنترل بیماری نیست، اما بعضی از مردم به موثر بودن آن قسم می‌خورند. از تسکین درد گرفته تا سم زدایی بدن، طب سوزنی بخاطر اثرات درمانی اش معروف است، و اگر شما سعی دارید وزنتان را کنترل کنید یا حتی وزن بیشتری از دست دهید، می‌توانید به طب سوزنی روی بیاورید.
کد خبر: ۶۷۳۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲

۱۰ دلیل و توصیه مهم برای خوردن صبحانه

شاید برای بسیاری از افراد خوردن صبحانه جزو برنامه‌های روزمره آن‌ها نباشد و خیلی نیز مشتاق به خوردن صبحانه نباشند، ولی خوب است بدانید صبحانه اصلی‌ترین وعده غذایی روزانه است و باید به این ده دلیل خوردن آن را جدی بگیرید.
کد خبر: ۶۷۳۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲

5 ماده غذایی که در خوردن آنها زیاده روی می‌کنیم

در مصرف مواد غذایی زیر اگر کمی زیاده روی کنید مشکلی پیش نمی آید ولی اگر به حد افراط برسد علاوه بر افزایش وزن می تواند موجب آسیب جدی به بدن شود.
کد خبر: ۶۷۳۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱

صبحانه را به هیچ وجه حذف نکنید

دکتر مریم اسدی ظهار کرد: بعضی از افراد فکر می کنند حذف صبحانه یک تکنیک عالی برای کاهش وزن است منطق آنها این است که کالری را از مصرف روزانه خود حذف می کنند.
کد خبر: ۶۷۳۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰