برچسب ها

مردها کاهش یا افزایش تستوسترون در بدنشان را جدی بگیرند

تستوسترون یک هورمون مورد نیاز برای رشد مردان است که در درجه اول در بیضه‌ها تولید می‌شود و مسئول ساخت ماهیچه، توده استخوان، همچنین تولید اسپرم و میل جنسی است. این هورمون الگوی مردانه را در توزیع چاقی، تراکم استخوان و تولید سلول‌های قرمز خون تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۳۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴

رابطه غذاهای گیاهی و آلزایمر

تحقیقات نشان می‌دهد که می‌توان با رعایت مواردی خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را تا حد زیادی کاهش داد.
کد خبر: ۶۵۳۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴

کبد چرب و تعطیلات نوروز

احتمالا اصطلاح کبد چرب را زیاد شنیده‌اید. کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع جامعه ایران به حساب می‌رود. در واقع این بیماری، شایع‌ترین علت بالا رفتن آنزیم‌های کبدی است که البته علت آن هنوز نامشخص است.
کد خبر: ۶۵۳۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴

چند اشتباه رایج پوست و مو در باشگاه

شکی نیست که ورزش کردن باعث افزایش جریان خون شما شده و پوست شما را براق‌تر خواهد کرد، اما این میان ممکن است اشتباهاتی هم مرتکب شوید که در اینجا به پاره‌ای از آنها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۶۵۳۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۳

چکاپ با یک استکان آبغوره

درفرصتی مناسب یک استکان ابغوره بخورید...و50 ثانیه صبرکنید...شما بااین تست رایگان و دردسترس همه می توانید خودتان را چکاپ کنید
کد خبر: ۶۵۳۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۳

چاقی موجب وقفه تنفسی در خواب می‌شود

یک فوق تخصص ریه، آسم و آلرژی گفت: چاقی و اضافه وزن زیاد، نارسایی تنفسی را به دنبال دارد و موجب بروز وقفه تنفسی در خواب می‌شود. ،
کد خبر: ۶۵۳۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۳

این چیزها را با هم نخورید!

برخی ترکیب های غذایی وجود دارند که خوردنشان با هم می توانند مشکلاتی برای سلامتی ما ایجاد کنند. در اینجا لیستی از این ترکیب ها را ارائه می دهیم تا بدانید از چه چیزهایی باید اجتناب کنید.
کد خبر: ۶۵۳۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۳

چرا دهان آفت می زند؟

آفت دهانی یک بیماری دردناک و عود کننده مخاط دهان بوده که به صورت زخم‌های کوچک و بزرگ، گرد و کم عمق هستند که در داخل دهان شکل می‌گیرند.
کد خبر: ۶۵۳۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲

خشکبارهایی از جنس فشارخون!

مصرف بیش از اندازه آن می‌تواند باعث اختلالات در بدن افراد شود و دل درد ایجاد کند.
کد خبر: ۶۵۳۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲

با طب سنتی جوان بمانید

اگرچه آماده كردن و تهيه جوشانده، لوسيون يا ماسك پوست و مو از اين موادطبيعي كمي وقت‌گير و دشوار است اما اثرات درماني منحصر به فرد اين مواد طبيعي آنقدر قابل توجه است كه به يك بار امتحان كردن آن مي‌ارزد.
کد خبر: ۶۵۳۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۱

از تخم‌مرغ نترسید!

تحقیقات نشان داده اگر به مدت یک هفته تنها 3 تخم مرغ بخورید اتفاقات جالبی در بدن شما می‌افتد که شما را شگفت‌زده خواهد کرد.
کد خبر: ۶۵۳۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰

چـربی بـالای بـدن، مضرتر است از شاخص تـوده بـدنی بـالاتر

نتایج یک مطالعه جدید حاکی از آن است که پائین بودن شاخص توده بدنی و بالا بودن درصد چربی بدن که به معنای بالا بودن شاخص توده بدنی نیست، هریک به طور جداگانه با افزایش مورتالیتی در زنان و مردان همراه است.
کد خبر: ۶۵۳۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰

اشتباهات رایج در حمام کردن

آیا شما هم جزو آن گروه از افرادی هستید که عادت به دوش گرفتن روزانه دارند و پس از دوش گرفتن هم با مشکلات مختلفی مانند خشکی، التهاب و خارش پوست مواجه می شوند؟ اگر این طور است، باید بدانید که 5 خطای رایج در استحمام خیلی از ما وجود دارد که می تواند پوستمان را خشک، آسیب پذیر و شکننده کند. در این مطلب با این خطاهای پنج گانه و راه رهایی از آنها آشنا می شویم.
کد خبر: ۶۵۳۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰

غذاهای چرب و تاثیرات آن ها روی روده ها

می خواهیم تاثیرات مختلف غذاهای چرب را روی روده ها بفهمیم و از عوارض مضر آن ها آگاه شویم توصیه های متخصصین را در این زمینه ذکر کرده ایم آیا خوردن غذاهای چرب تاثیری روی سلامتی افراد می تواند بگذارد یا خیر؟
کد خبر: ۶۵۳۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰

پوست و مو را با زغال تقویت کنید!

شوره سر، قرمزی و خارش پوست سر چرب با زغال درمان می شود.
کد خبر: ۶۵۳۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰

 نكاتي مهم درباره مصرف ويتامين‌ها

به‌طور طبیعی، با خوردن غذا می‌توانیم املاح و ویتامین‌های مورد نیاز بدنمان را تأمین کنیم. اين تركيبات ارگانيك باعث بهبود عملكرد اعضاي داخلي بدن مي‌شوند و به همين دليل، در برخي مواقع كه بدن با كمبود منابع ويتامين يا املاح مواجه مي‌شود، پزشك استفاده از مكمل‌ها را توصيه مي‌كند. اما مصرف مكمل‌هاي ويتاميني و معدني هم خالي از ايراد نيست.
کد خبر: ۶۵۳۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

 نارسایی مزمن کلیه، بیماری شایع اما قابل درمان

نارسایی مزمن کلیه یک بیماری شایع زیان آور اما قابل درمان است و با درمان های مناسب، تغییر رژیم غذایی و تغییر عادت های زندگی می توان سرعت پیشرفت بیماری کلیه را کند کرد.
کد خبر: ۶۵۳۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

بعد از زایمان این ۱۰ خوراکی را بخورید

خبر خوب اینجاست که هر مادری اگر رژیمی درست داشته باشد می تواند به وزن پیش از دوران بارداریش باز گردد.
کد خبر: ۶۵۳۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸

آیا واقعاً برنج سفید موجب افزایش چربی شکم می شود؟

برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات‌ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شده‌ای می‌دانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن قندخون را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۳۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸

میکروب گوشتخوار پای مردی را خورد +عکس (16+)

میکروب گوشتخواری که مشخص شد عفونت شدید ناشی از گیرافتادن یک تار مو در پای مردی ۳۷ ساله است، پس از عمل جراحی ۶ ساعته توسط جراحان خارج شد و او جان سالم از خطر مرگ به در برد.
کد خبر: ۶۵۳۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸