برچسب ها

ارتباط کم‌آبی بدن با خوراکی‌های مخفی کار

محصولات گوشتی مانند سوسیس و کالباس، غذاهای شور مانند چیپس سیب زمینی و غذاهای سرخ شده همگی از جمله خوراکی هایی هستند که موجب کم آبی بدن می شوند.
کد خبر: ۸۵۹۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵

میوه‌های تابستانی برای لاغری

در فصل تابستان، با میوه های فصلی پر آب می توانید به تناسب اندام برسید.
کد خبر: ۸۵۱۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴

برنامه غذایی مناسب برای روزه‌داران و گروه‌های خاص در روزگار کرونایی

یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با ارائه برنامه غذایی جامع مناسب برای روزه داران توصیه هایی نیز برای گروه های خاص افراد ارائه کرد.
کد خبر: ۸۵۱۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰

میوه‌ی ضدسرطان که موجب کاهش وزن می‌شود

میوه بِه دارای فیبر بالایی است و باعث کاهش وزن و محافظت غشاهای بدن در برابر سرطان می‌شود.
کد خبر: ۸۳۲۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳

درباره یبوست دارویی!

هر یک از داروهایی که برای تسکین درد مصرف می کنید، از نمونه های بدون نسخه مانند ایبوپروفن و آسپرین تا داروهای تجویزی، می توانند احتمال ابتلا به یبوست را افزایش دهند.
کد خبر: ۸۲۸۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶

بهترین خوراکی ها برای بهبود عملکرد کلیه

رژیم غذایی افراد مبتلا به مشکلات کلیوی باید متنوع و متعادل باشد و منابع انرژی به میزان کافی دریافت شود.همچنین به خوبی سازمان دهی شده و قابلیت سازگاری داشته باش
کد خبر: ۸۲۷۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸

فزون ادراری؛ از علائم تا درمان

دلایل بسیاری می توانند موجب فزون ادراری شود: از موارد ساده مانند نوشیدن بسیار زیاد آب تا یک عارضه جدی، مانند نارسایی کلیوی.
کد خبر: ۸۲۱۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸

دمنوشی معجزه گر برای درمان گلودرد

خواص انجیر سیاه در طب سنتی شامل درمان بواسیر، رفع حرارت و تشنگی، بازکننده گرفتگی‌ها، مقوی کبد، ورم طحال، نرمی سینه، رفع سرفه، درمان آرتروز و کمک به استحکام استخوان‌ها است. انجیر سیاه مواد آنتی‌اکسیدان بیشتری نسبت به انجیر زرد دارد
کد خبر: ۸۰۶۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳

عوارض جانبی مصرف آنتی بیوتیک‌ها

بروز مشکلات گوارشی، مانند حالت تهوع، استفراغ، و اسهال یکی از رایج‌ترین شکایت های بیمارانی است که آنتی بیوتیک مصرف می کنند.
کد خبر: ۷۹۹۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶

راهکاری برای تقویت سیستم ایمنی بدن/ خواص درمانی شلغم

پژوهشگر طب سنتی با اشاره به خواص درمانی شلغم گفت: استفاده مستمر از این ماده غذایی در حفظ سلامت بدن بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۷۹۷۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

اگر لبنیات نمی خورید، 11 گزینه گیاهی را به رژیم تان اضافه کنید

لبنیات منبع اصلی استخوان ساز است و هر فنجان شیر، ۲۸۰ میلی گرم کلسیم دارد، اما شما می توانید برای کسب روزانه ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم مورد نیاز روزانه به محصولات گیاهی نیز متوسل شوید.
کد خبر: ۷۹۶۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

ترفند های شناسایی طالبی شیرین

طالبی یکی از پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان حتی در آن سوی دنیاست و به خاطر عطر و طعم دلپذیرش بسیارمحبوب است
کد خبر: ۷۸۲۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵

درمان گیاهی سنگ کلیه

افراد زیادی وجود دارند که به سنگ کلیه مبتلا هستند. دلایل زیادی برای به وجود آمدن سنگ کلیه وجود دارد، ولی از دیدگاه طب سنتی دلیل اصلی به وجود آمدن سنگ کلیه، بلغم محجر (بلغمی که به حالت سنگ درآمده) است.
کد خبر: ۷۶۶۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹

خواص شگفت‌ انگیز گوجه‌ سبز

یکی از میوه های فصل بهار که طرفداران بسیاری هم دارد گوجه سبز است که خواص بسیاری داشته و مصرف آن توصیه می‌شود
کد خبر: ۷۶۶۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳

آیا مصرف قهوه برای كودكان مضر است؟/ قهوه ادرارآور است و تولید ادرار را افزایش می‌دهد

در برخی کشور ها دادن قهوه به بچه‌ها تقریباً یک تابو است،اما با توجه به این همه تبلیغات جذاب و کافی‌شاپ‌ها و مخصوصاً نوشابه‌های کافئین‌دار، کودکان و نوجوانان روز به روز بیشتر علاقه‌مند می‌شوند تا قهوه بنوشند.
کد خبر: ۷۶۴۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۶

گیاهان معجزه گر در درمان سردمزاجی

در طب سنتی و طب اسلامی برای درمان سردمزاجی و تقویت قوای جنسی توصیه‌های فراوانی وجود دارد.
کد خبر: ۷۵۵۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴

آشنایی با نوشیدنی سرشار از ویتامین c

این دمنوش تقویت‌کننده قلب و کبد است، صفرا آور بوده و در درمان سنگ کیسه صفرا بسیار مؤثر است اما بانوان باردار باید از مصرف این دمنوش خودداری کنند.
کد خبر: ۷۳۶۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵

پیشگیری یا درمان از ۱۲ نوع بیماری با مصرف این میوه

خربزه سرشار از ویتامین هایA ،D وC و سلولز است؛ خربزه به علت دارا بودن خاصیت ملیّن، برای معالجه یبوست تجویز می‌شود
کد خبر: ۷۳۰۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳

خواص شگفت انگیز مارچوبه

مارچوبه سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان بوده و در درمان بسیاری از بیماری‌ها و کاهش وزن موثر است.
کد خبر: ۷۲۵۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۱

فواید نوشیدن آب گرم و لیموترش

نوشیدن فنجانی آب گرم با یک برش لیموی ترش تازه هنگام صبح برای تندرستی فواید زیادی به همراه دارد، اما باید مراقب دندان‌ها نیز بود.
کد خبر: ۷۲۲۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶