برچسب ها

با این غذاها آکنه را از بین ببرید

آکنه یکی از مشکلات پوستی است که همه حداقل یکبار تجربه اش کرده ایم و شاید همین حالا هم درگیرش باشیم.
کد خبر: ۶۶۵۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱

کلید اصلی سوخت و ساز چربی در بدن چیست؟

مطالعات جدید نشان می دهد، عنصر فلزی مس نقش مهمی در سوخت و ساز چربی بدن دارد و می تواند در روش های درمان چاقی موثر باشد.
کد خبر: ۶۶۵۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

گیاهی که گاز می‌گیرد! +عکس

محققان برای اولین بار موفق به کشف کلسیم فسفات در ساختار گیاهان شده‌اند؛ آن‌ها دریافته‌اند که گزنه‌های صخره‌ای از این ماده جهت سخت کردن موهای سوزن مانند خود که برای دفاع در برابر مزاحم‌ها کاربرد دارد، استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۶۶۴۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱

بهترین ورزش‌ها برای پیشگیری از پوکی استخوان

بهترین تمرینات ورزشی برای تقویت استخوان ها همان ورزش های تحمل وزن و فعالیت های تقویت عضلات است.
کد خبر: ۶۶۳۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

5 ماده غذایی مفید برای تیروئید

تیروئید یا همان غده پروانه ای شکل روی گردن مسئول اعمال زیادی در بدن است از جمله سوخت و ساز بدن و تنظیم آن، خلق و خوی، انرژی، ضربان قلب، فشار خون، درجه حرارت بدن و ....
کد خبر: ۶۶۳۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

ورزشکاران با مصرف موادمعدنی سلامتی را تضمین می کنند

مواد معدنی در تأمین سلامت ورزشکاران جایگاه ویژه ای دارد و در رژیم غذایی آنان باید این مواد به اندازه کافی و به مقدار توصیه شده از سوی پزشکان ، گنجانده شود.
کد خبر: ۶۶۲۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

لکه های سفید ناخن نشانه چیست؟

لکه های سفید ناخن عارضه شایعی است که علت دلایل پیدایش آن روی ناخن های دست بسیار متفاوت است اما نادیده گرفتن و بی اعتنایی به آن می تواند به سلامتی عمومی افراد آسیب وارد کند.
کد خبر: ۶۶۰۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸

فواید سلامتی منیزیم

منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن انسان است این چندین نقش مهم در سلامت بدن و مغز شما دارد با این حال، شما ممکن است حتی با یک رژیم غذایی سالم به اندازه ی کافی از آن دریافت نکنید.
کد خبر: ۶۵۸۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

مهمترین ویتامین‌هایی که بدن‌تان نیاز دارد را بشناسید

منابع تأمین ویتامین D: نور خورشید، قارچ خوراکی، کره صبحانه، کشک، ماهی های تن و ماهی آزاد.
کد خبر: ۶۵۷۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱

راه های کمک به افزایش قد کودک

کوتاهی قد در اکثر موارد ناشی از عوامل فیزیولوژیک مانند علل سرشتی یا فامیلیال (ژنتیک) است، اما ممکن است به دنبال بیماری های مهم و قابل درمان (علل پاتولوژیک) نیز رخ دهد.
کد خبر: ۶۵۷۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۸

ایران قابلیت اکتشاف ذخایر بوکسیت را دارد/فاصله 80 میلیون تنی با بزرگترین تولیدکننده

بررسی های مراجع بین المللی نشان می دهد ذخایر قابل توجه بوکسیت از نظر جهانی در ایران امکان اکتشاف دارد اما آمارهای رسمی بیانگر آن است که در سال 2013 فاصله جمهوری اسلامی با استرالیا به عنوان بزرگترین تولیدکننده بوکسیت به حدود 80 میلیون تن می رسد.
کد خبر: ۶۵۵۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶

علایم کمبود روی چیست

بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، 31 درصد از جمعیت جهان به کمبود روی مبتلا هستند. گرچه کمبود روی شایع است؛ ولی با مواد غذایی حاوی روی می توان کمبود این ماده معدنی را جبران کرد.
کد خبر: ۶۵۵۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

تقویت رابطه جنسی در سال جدید با مصرف این مواد غذایی!

غذاهایی برای داشتن رابطه جنسی بهتر : مقاله ای که پیش روی شماست براساس این نظریه است که :
کد خبر: ۶۵۴۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۳

برخی از خواص درمانی باور نکردنی بادام زمینی

مصرف بادام زمینی برای کسانی که همواره آرزو دارند موهای سیاه داشته باشند مفید است. بادام زمینی سرشار از خاصیت های دیگر نیز می باشد که دراین مطلب به آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۶۵۴۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۳

 نكاتي مهم درباره مصرف ويتامين‌ها

به‌طور طبیعی، با خوردن غذا می‌توانیم املاح و ویتامین‌های مورد نیاز بدنمان را تأمین کنیم. اين تركيبات ارگانيك باعث بهبود عملكرد اعضاي داخلي بدن مي‌شوند و به همين دليل، در برخي مواقع كه بدن با كمبود منابع ويتامين يا املاح مواجه مي‌شود، پزشك استفاده از مكمل‌ها را توصيه مي‌كند. اما مصرف مكمل‌هاي ويتاميني و معدني هم خالي از ايراد نيست.
کد خبر: ۶۵۳۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

مواد غذایی که ریزش مو را تشدید می کنند!!

اگر ریزش مو دارید و موهایتان نازک شده یا در آستانه نازک شدن و کم شدن است قطعاً نمی‌خواهید با مصرف مواد غذایی یا نوشابه های مضر این وضعیت را بدتر کنید.
کد خبر: ۶۵۲۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶

شادابي پوست با اسفناج

اسفناج سرشار از ويتامين، ماده معدني و آهن است و براي حفظ سلامت بدن از جمله پوست بسيار مفيد است.
کد خبر: ۶۵۲۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰

روزهای خوش سنگ‌آهن برگشت

در حالی که پیش‌بینی می‌شد وضعیت سنگ‌آهن تا دو سال آینده چندان روشن نباشد، هفته‌های ابتدایی سال 2016 برای این تولیدکنندگان سنگ آهن امیدوار کننده بوده است.
کد خبر: ۶۵۱۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸

تاثیر تخم شربتی در لاغری

تخم شربتی از قدیم به عنوان یک نوشیدنی سنتی بین ایرانیان جای داشته که علاوه بر رفع تشنگی برای متعادل نگهداشتن فشارخون و لاغر شدن بسیار موثر است. از این داروی گیاهی که در طب سنتی استفاده می شد می توان برای لاغری استفاده کرد.
کد خبر: ۶۵۱۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵

 فلوراید تراپی یکی از راههای پیشگیری از پوسیدگی دندانهای کودکان

فلوراید تراپی یکی از راههای پیشگیری از پوسیدگی دندانهای کودکان است.
کد خبر: ۶۵۱۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴