بدن یک سیستم پیچیده است که در آن اندام‌ها با هماهنگی و همکاری دیگر سعی می‌کنند شما را سالم و زنده نگه دارند. همانطور که یک دستگاه به منظور درست کار کردن، نیاز به نظافت و تمیز کردن دارد، بدن نیز برای ارائه عملکرد صحیح باید پاکسازی شده و سموم از آن خارج شوند تا جذب مواد مغذی افزایش یابد. بهترین راه سم‌زدایی بدن ، مصرف مداوم میوه‌ها و سبزیجات تازه است.
کد خبر: ۹۵۵۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
انجام منطم برخی تمرین‌ها مانند کشش پاشنه می‌تواند به کاهش درد و اصلاح قوس پای افتاده کمک کند.
کد خبر: ۹۵۵۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
گوشت یکی از مهمترین مواد غذایی در سبد تغذیه‌ای هر خانواده ایرانی است و به مصرف گوشت سفید به دلیل ویژگی‌های خاص خود نسبت به گوشت قرمز توصیه بیشتری می‌شود. گوشت مرغ به دلیل دارا بودن نسوج نرم و هضم آسان، از نظر غذایی خوشمزه‌تر و مناسب‌تر از سایر گوشت‌هاست. در هنگام تهیه گوشت مرغ برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف باید نکاتی که در این بخش آورده‌ایم را رعایت کنید.
کد خبر: ۹۵۵۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
تجمع بیش از اندازه چربی در ناحیه شکم می‌تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۹۵۵۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
ارگونومی شغلی شاخه‌ای از علم ارگونومی است که با بررسی توانمندی‌ها و ظرفیت‌های افراد، به طراحی مناسب محیط‌های کار و تجهیزات می‌پردازد تا منجر به کاهش فشارهای جسمانی و روانی افراد در محیط‌های کاری شود.
کد خبر: ۹۵۵۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
تابستان سال جاری از گرمترین روزها و شب‌های یک دهه گذشته است و بنا بر اعلام متخصصان فردا(سه شنبه) میزان اشعه ماورای بنفش خورشید در تهران شدید است و مردم باید اقدامات حفاظتی را مورد توجه قرار دهند تا از خطرات و آسیب‌های این اشعه خطرناک در امان باشند.
کد خبر: ۹۵۵۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
در جهان مدرن امروز، صنعت مدلینگ، سینما و رسانه باعث به وجود آمدن استاندارهای سخت‌گیرانه از ویژگی های ظاهری زنان شده است. این استاندارها باعث شده‌اند دخترها به سختی از بدن خود راضی باشند، توقعات غیرواقع‌بینانه داشته باشند و حتی گاهی اوقات از بدن خود متنفر باشند. عروسک باربی شاید نمادی از همین معضل باشد. این روزها با انتشار فیلم«باربی» نام این عروسک قدیمی دوباره بر سر زبان‌ها افتاده است.
کد خبر: ۹۵۵۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
به گفته کارشناسان، این کلید دقیق و سالم ماندن مغز با افزایش سن است.
کد خبر: ۹۵۵۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
برخی از زوجین معتقدند بعد از رسیدن به ثبات مالی و شغلی مناسب و نزدیک شدن به ۴۰ و ۵۰ سالگی برای فرزند آوری اقدام کنند اما این نگرانی وجود دارد که آیا امکان باروری در این سنین هست؟
کد خبر: ۹۵۵۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز دوشنبه 9 مرداد ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۵۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
ساختاری بادام‌شکل در مغز احساس گرسنگی و سیری را کنترل می‌کند تا وزن فرد را ثابت نگه دارد.
کد خبر: ۹۵۵۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
شامگاه جمعه 6 مرداد، اهالی ساختمانی در منطقه تهرانپارس، متوجه صدای مهیبی در پشت بام خانه شان شدند. بدن بال صدا، همسایه ها راهی پشت بام شده و با جسد مرد جوانی مواجه شدند.
کد خبر: ۹۵۵۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
شامگاه جمعه 6 مرداد، اهالی ساختمانی در منطقه تهرانپارس، متوجه صدای مهیبی در پشت بام خانه شان شدند. بدن بال صدا، همسایه ها راهی پشت بام شده و با جسد مرد جوانی مواجه شدند.
کد خبر: ۹۵۵۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
دندان درد معمولا به دلیل پوسیدگی دندان، عفونت، شکستن یا افتادن دندان و تحلیل لثه در نواحی فک یا ریشه‌ی دندان احساس می‌شود.
کد خبر: ۹۵۵۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
وقتی غمگین، عصبانی یا ناامید و حتی خوشحال هستیم، گریه می‌کنیم محققان دقیقاً علت گریه کردن را نمی‌دانند، اما تحقیقات زیادی درباره‌ی تأثیر آن روی بدن انجام داده‌اند که در ادامه می خوانید.
کد خبر: ۹۵۵۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
عملکرد صحیح آئورت نقش مهمی در سلامت قلب ما دارد و بر اساس نتایج تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۳ منتشر شد، این شریان اصلی که به قلب متصل است، خون را به بافت‌های بدن منتقل می‌کند با این حال، بدون ورزش کافی همچنین زندگی کم تحرک موجب سفت شدن آئورت با افزایش سن می‌شویم و در سنین بالاتر مستعد ابتلا به فشار خون بالا، سکته مغزی یا حمله قلبی خواهیم شد.
کد خبر: ۹۵۵۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
بهروز بهزادی، مدیرمسئول روزنامه اعتماد، در یادداشتی در این روزنامه نوشت: انتظار داشتم کسی یا کسانی بیایند سپاسگزار من باشند که ۵۶ سال از زندگی‌ام را صرف خدمت به وطن در هیات روزنامه‌نگار کرده‌ام و چه کسی هست که نداند این کار من فقط عشق است و عشق است و عشق و مابه‌ازایی ندارد تا آنجا که بعد از این همه سال در خانه‌ای اجاره‌ای می‌نشینم و با سیلی صورت سرخ می‌کنم. اینک من مانده‌ام و به قول رییس دادگاه که «سابقه‌دار» شده‌ام.
کد خبر: ۹۵۵۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که چربی شکمی در برخی از افراد می‌تواند به جای ایجاد دیابت، از انسان در برابر ابتلا به آن محافظت کند!
کد خبر: ۹۵۵۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
مثلا یک تورلیدر در حالی که حین عبور از یک مسیر جنگلی ویژگی های طبیعی آنجا را توضیح می دهد، مسوول حجاب گردشگران نیز هست/ برای شناسایی افراد بی حجاب در همه وسایل حمل و نقل عمومی دوربین نصب می شود.
کد خبر: ۹۵۵۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
حوالی ظهر چهارشنبه گذشته ساکنان یک ساختمان در محله نارمک تهران بدن نیمه جان و خونین زن همسایه را که در راه پله‌ها افتاده بود به بیمارستان رساندند.
کد خبر: ۹۵۵۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
