برچسب ها

استرس موجب افزایش سن بیولوژیکی می‌شود

سن بیولوژیکی می تواند به سرعت در مواقع استرس زا افزایش یابد اما می تواند پس از یک دوره بهبودی به سرعت به حالت عادی برگردد.
کد خبر: ۹۵۰۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

مواد غذایی که آلرژی در بهار را کاهش می‌دهند

فصل بهار با افزایش آلرژی همراه است، اما با مصرف برخی مواد غذایی می‌توان حساسیت بهاره را کاهش داد.
کد خبر: ۹۵۰۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

۸ ماده غذایی برای کاهش درد زانو

هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می‌کنید و مدت‌ها است که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده‌اید، زمانی که دویده‌اید و حتی وقتی مبتلا به آرتروز هستید، به احتمال خیلی زیاد درد زانو به سراغ‌تان می‌آید.
کد خبر: ۹۵۰۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

ماجرای زنی که قسمت‌های مختلف بدن مرده‌ها را می‌فروخت/ عکس

زنی اهل آرکانزاس آمریکا، که در مرده‌سوزخانه کار می‌کرد، بخش‌های مختلف بدن مرده‌های متعلق به مدرسه پزشکی دانشگاه آرکانزاس را سرقت کرده و از طریق فیس بوک به علاقه‌مندان می‌فروخت.
کد خبر: ۹۵۰۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

مبادله کالا به کالا برای خرید مرغ!

برخی فروشگاه‌ها در محله‌های پایین شهر، حساب دفتری را بسته‌اند و برخی از آن‌ها قصد تغییر شغل دارند، چراکه عده‌ای حتی توان خرید دل و جگر مرغ را هم ندارند و ماندن در این بازار برای آن‌ها هم صرف نمی‌کند.
کد خبر: ۹۵۰۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

با این نوشیدنی‌ها چربی شکم را آب کن

بعضی نوشیدنی‌ها با تسهیل دفع مواد زائد و ایجاد حس سیرکنندگی زمینه‌ساز کاهش وزن هستند.
کد خبر: ۹۵۰۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

به این دلایل از خوردن کلم بروکلی غافل نشوید

تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن کلم بروکلی ممکن است حتی بیشتر از آنچه قبلاً تصور می شد فواید سلامتی داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۰۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

۸ خاصیت شگفت‌انگیز خیار

خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می‌رود؛ به طوری که هر ۱۰۰ گرم از آن ۱۳۶ میلی‌گرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک می‌کند. علاوه بر این، خیار در تنظیم فشار خون هم مفید است.
کد خبر: ۹۵۰۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

علائم هشداردهنده‌ که می‌گوید به کم‌کاری تیروئید مبتلا هستید

کم کاری تیروئید به ‌عنوان نارسایی غده تیروئید در تولید مقادیر کافی از هورمون‌های مورد نیاز برای تنظیم متابولیسم بدن مانند تری یدوتیرونین و تیروکسین تعریف می‌شود.
کد خبر: ۹۵۰۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

هنگام کاهش وزن دچار این اشتباهات نشوید

شاید فکر کنید که جایگزین کردن نوشابه‌های رژیمی، به جای نوشابه‌های شیرین و پرکالری یک راه مؤثر در کاهش وزن است، اما باید بگوییم که خودتان را گول نزنید! نوشیدنی‌های رژیمی نیز مضرات بسیاری دارند.
کد خبر: ۹۵۰۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲

خواص معجزه آسای گیاه والک از دیدگاه طب سنتی

یک مشاوره طب سنتی در خصوص خواص بی‌شمار گیاه "والک" که به آن سیر وحشی نیز می‌گویند توضیح داد.
کد خبر: ۹۵۰۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲

بلای عجیبی که گرسنگی سر عنکبوت‌ها می‌آورد!

همه‌ی ‌ما می‌دانیم که گرسنگی می‌تواند ما را از نظر روحی و جسمی تحت تاثیر قرار دهد و یک مطالعه جدید روی عنکبوت‌ها نشان می‌دهد که این حشرات اگر برای مدت طولانی بدون غذا بمانند، ممکن است قسمت‌های مهم بینایی خود را از دست بدهند.
کد خبر: ۹۵۰۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲

۵ روش ساده اما مؤثر برای چربی‌سوزی در خواب

خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده‌آل شما شود. اما آیا می‌دانستید که می‌توانید از این خاصیت خواب استفاده کنید تا چربی بیشتری بسوزانید؟
کد خبر: ۹۵۰۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲

تنها مجسمه باقیمانده از پهلوی اول در این میدان تهران است/ عکس

میدان حر با نام پیشین میدان باغشاه یکی از میدان‌های مرکزی تهران است که در محدوده چهارراه خیابان کارگر و خیابان امام خمینی جای گرفته. آشنایی با داستان شکل‌گیری‌ آن و ساخت مجسمه‌ای که در میانه‌اش است خالی از لطف نیست.
کد خبر: ۹۵۰۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

خطر ابتلا به دیابت را با این کارها کاهش دهید

یک سبک زندگی متعادل (شامل رژیم غذایی سالم و ورزش منظم) به کاهش خطر عوارض مرتبط با دیابت و همچنین حفظ سلامت جسمی و روانی کمک می‌کند. فعالیت بدن ی نه تنها در کاهش سطح قند خون، بلکه در ایجاد عادات سالم نیز مؤثر است. با رژیم غذایی مناسب و ورزش می‌توان از دیابت نوع ۲ جلوگیری کرد یا آن را به تأخیر انداخت.
کد خبر: ۹۵۰۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

قابل توجه بیمارانی که قند دارند/ رونمایی از رژیم غذایی مناسبت برای بیماران دیابتی

نرخ بالای چاقی به مشکل فزاینده در دنیای مدرن تبدیل شده است؛ چاقی با بروز چندین بیماری همراه مانند بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ مرتبط است. علیرغم اینکه کاهش وزن مهمترین راه‌حل چاقی محسوب می‌شود، حفظ طولانی‌مدت وزن نیز مهم است.
کد خبر: ۹۵۰۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

سرطانی که مردان را بیشتر از زنان درگیر می‌کند/ این نشانه را کاملا جدی بگیرید

تقریباً ۹۰ درصد از افرادی که به سرطان مثانه مبتلا می‌شوند، سنی بالاتر از ۵۵ سال دارند. سرطان مثانه در اکثریت قریب به اتفاق بیماران معمولاً زمانی که تشخیص داده می‌شود، خطرناک نیست اما امکان تهاجمی شدن آن وجود دارد.
کد خبر: ۹۵۰۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

قورباغه‌های ایران سمی هستند؟/ این حیوانات چه فایده‌ای برای انسان‌ها دارند؟

قورباغه‌ها و وزغ‌ها دوزیستان کوچکی هستند که باعث کنترل جمعیت حشرات و موجودات می‌شوند و هرچند که نسبت به سال‌های گذشته جمعیت آن‌ها کاهش یافته است اما تقریبا ۸۹ درصد تنوع‌ زیستی کل دوزیستان دنیا را آن‌ها دربرمی‌گیرند.
کد خبر: ۹۵۰۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

یک گوشی دیگر شیائومی منفجر شد؛ بمب های ساعتی چینی در جیب مردم!

به‌تازگی یک گوشی جدید از شرکت چینی شیائومی به‌طرزی مبهم منفجر شد. این درحالی است که چند روز قبل انفجار موبایل دیگری از Xiaomi گزارش شد.
کد خبر: ۹۵۰۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

خواص و فواید سیرابی چیست؟

یکی از خواص سیرابی، داشتن مقادیر زیادی از پروتئین است.
کد خبر: ۹۵۰۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷