متخصص تغذیه گفت: در سحر از خوردن چایی پررنگ و قهوه خودداری کنید. چون این مواد مدر هستند و آب بدن را دفع می کنند ، همچنین از سبزیجات خام و پخته استفاده کنید و نوشابه را از وعده غذایی حذف کنید.
کد خبر: ۹۴۸۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
یکی از موارد تأثیرگذار برای کاهش وزن مصرف سرکه سیب است.
کد خبر: ۹۴۸۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
روزه‌داری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش می‌شود، سوخت‌وساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماری‌ها از جمله افسردگی و استرس، افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بی‌خوابی و گاهی دیابت را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۴۸۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
فال روزانه چهارشنبه 9 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
دانشمندان می‌گویند یک کشف جدید شامل تغییر در مسیرهای عصبی مغز در حین رژیم گرفتن می‌تواند کاهش وزن و حفظ آن را بسیار تسهیل کند.
کد خبر: ۹۴۸۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
فال روزانه سه شنبه 8 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۸۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: ۳۰ عدد پسته در روز مصرف کنید چرا که حاوی آرژنین است و می‌تواند با انعطاف بخشیدن به عروق، مانع از لخته شدن خون و بروز حملات قلبی و سکته مغزی در افراد شود.
کد خبر: ۹۴۸۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
امام جمعه موقت تهران با بیان اینکه "روزه" زکات سلامتی بدن است، گفت: کسی که بدون عذر روزه خواری می‌کند، حریم ماه خدا را شکسته و ناسپاسی از نعمت سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۴۸۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
بیماری سرطان استخوان از زمان تکثیر سلول‌های استخوانی به سرعت رشد کرده و شروع به تجزیه کردن استخوان می‌کند. سلول‌های سرطانی همچنین می‌توانند از استخوان جدا شده و به استخوان‌های دیگر یا سایر ارگان‌های بدن سفر کنند و به عنوان تومورهای ثانویه به رشد خود ادامه دهند. بیشتر اوقات، مبتلایان به این این سرطان در مکان دیگری از بدن شان به سرطان ثانویه مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۹۴۸۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: براساس نظر اجماعی پزشکان متخصص و موسـسه موضوع شناسـی فقهی، بیماران دچار فشار خون بالا در صورتی می توانند روزه بگیرند که فشار خون آنها تحت کنترل باشد، یعنی فشار(سیستولیک) کمتر از ۱۴۰ میلیمتر جیوه و فشار(دیاستولیک) کمتر از ۸۰ میلیمتر جیوه باشد.
کد خبر: ۹۴۸۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
حفظ شادابی و نشاط پوست همواره یکی از دغدغه‌های مهم افراد است که به همین دلیل اقدام به خرید کرم‌ها، استفاده از روش‌های درمانی، جوانسازی، لیزر و... می‌کنند غافل از آنکه سبک زندگی مناسب، تاثیرگذارترین عامل در حفظ جوانی پوست است.
کد خبر: ۹۴۸۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند، مانند هورمون‌ها، ژنتیک، تغذیه و غیره. بدین ترتیب همیشه هم غذا عامل اصلی نفخ نیست؛ بنابراین شما می‌توانید با تغییراتی کوچک تفاوت‌های بزرگی ایجاد کنید.
کد خبر: ۹۴۸۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
پوکی استخوان یکی از مشکلات عمده امروزی است که با چند راهکار می‌توان از آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۴۸۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
فال روزانه دوشنبه 29 اسفند 1401
کد خبر: ۹۴۷۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد که سطوح بالاتر کافئین خون می‌تواند به پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.
کد خبر: ۹۴۷۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
مواد مغذی موجود در سیب باعث شده تا این میوه طیف وسیعی از فواید سلامتی را با خود به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۷۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
مطالعات آزمایشگاهی نشان داده است که اختلال در چرخه ترمیم میتوکندری‌های ناکارآمد و بازیابی ارتباط بین اندامک‌ها و اجزای سلولی در بدن ، با بروز یا پیشرفت بیماری‌های مرتبط با افزایش سن مانند بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ مرتبط است.
کد خبر: ۹۴۷۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
۴۶ نفر از مدیران حوزه‌های علمیه تهران طی نامه ای به رئیس جمهور نوشتند: مدتی است که با مکر دشمن، بیش از پیش برهنگی سرعت یافته و هرچه صبر می کنیم، انفعال و عدم اتخاذ تصمیم معین در فضای کشور موج می زند. چقدر تلخ هست که وقتی حدود ۳۰ نهاد مسئول کاری نمی کنند.
کد خبر: ۹۴۷۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
فال روزانه شنبه 27 اسفند 1401
کد خبر: ۹۴۷۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
فال روزانه جمعه 26 اسفند 1401
کد خبر: ۹۴۷۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
