نایدو به بیماران توصیه می‌کند که از قانون ۸۰-۲۰ پیروی کنند. ۸۰ درصد از رژیم غذایی باید تا حد امکان با غذاهای فرآوری نشده، طبیعی و غنی از فیبر پوشش داده شود. ۲۰ درصد باقی‌مانده گاهی اوقات می‌تواند اصطلاحا "ناسالم" باشد و هوس‌های غذایی را برطرف کند. در نهایت، تغذیه باید بدن و ذهن را ارضا کند.
کد خبر: ۹۲۰۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
چربی شکم علاوه بر کاهش جذابیت شما، خطر ابتلا به فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی و دیابت را افزایش می‌دهد. در اینجا راهکارهایی برای کاهش سریع چربی شکم آورده شده است.
کد خبر: ۹۲۰۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
رئیس گروه مدیریت بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و حیوان مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به آغاز فعالیت کنه‌ها در فصل گرما، درباره موارد بیماری تب کریمه کنگو تا این مقطع زمانی از سال، گفت: طی سال جاری و تاکنون ۱۳ نفر در کشور به تب کریمه کنگو مبتلا شدند که متاسفانه یک نفر نیز جان خود را از دست داده است.
کد خبر: ۹۲۰۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
مدیرعامل انجمن اهدای عضو ایرانیان با اشاره به اینکه براساس آمارهای موجود سه هزار نفر به دلیل نرسیدن عضو پیوندی در سال فوت می‌کنند، گفت: حدود ۶ تا ۷ هزار عضو قابل اهدای انسانی ارزشمند که نمی‌شود قیمت برای آن گذاشت، زیر خاک می‌رود.
کد خبر: ۹۲۰۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
عضو هیات علمی گروه انکولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: امروزه در جامعه ما شیوع مصرف دخانیات افزایش پیدا کرده و وحشتناک‌تر از آن سن استفاده از این مواد کاهش پیدا کرده است. صدای وضعیتی که امروز شاهد آن هستیم را دو دهه دیگر خواهیم شنید؛ در آن زمان سرطان‌ها به شکل غیر قابل کنترلی افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۹۲۰۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
تار عنکبوت یک شبکه است؛ شبکه‌ای منسجم از تارهای نازک که در برخی موارد عنکبوت در مرکز آن، ساکت و خموش و باشکوهی به‌خصوص جای می‌گیرد.
کد خبر: ۹۲۰۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
دبیر کمیته علمی کشوری کرونا گفت: بر اساس پیش بینی های متخصصان به نظر می رسد که تا سه ماه آینده موج جدیدی از کرونا و افزایش چشمگیری در ابتلا به این بیماری نداشته باشیم.
کد خبر: ۹۲۰۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
قهوه قادر است تأثیرات جدی بر دستگاه گوارش بگذارد؛ نوشیدن قهوه، تولید اسید معده را افزایش می‌دهد و اگر پیش از نوشیدن آن، چیزی نخورده باشید، اسید می‌تواند به پوشش داخلی معده آسیب وارد کند و موجب سوء هاضمه و سوزش سر دل شود.
کد خبر: ۹۲۰۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
حیدری، معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه ایران در حوزه مالیات بر مواد دخانی تقریبا جزو آخرین کشورها است، گفت: اگر مالیات بر مواد دخانی بر اساس آنچه پیشنهاد داده بودیم، انجام می‌شد، حدود ۳۰ هزار میلیارد تومان برای کشور حاصل می‌شد. در حالی که اکنون نظام سلامت بیش از ۱۰ برابر این عدد را برای عوارض دخانیات در کشور هزینه می‌کند.
کد خبر: ۹۲۰۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸
دادگاه جنجالی و بلاک باستر جانی دپ و امبر هرد در ایالات متحده امروز با آخرین صحبت ها و دفاعیات تیم وکلای دو طرف برای متقاعد کردن هیئت منصفه به منظور رأی دادن به موکل آن ها به پایان رسید.
کد خبر: ۹۲۰۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸
خوردن غذاهای حاوی آب انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
کد خبر: ۹۲۰۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸
با بالا گرفتن تب اخبارآبله میمونی، برخی افراد هر نوع نشانه جوش و التهاب پوستی را به این بیماری مرتبط می کنند، با اطلاع از تفاوت ها ، بی دلیل نگران نخواهید شد.
کد خبر: ۹۲۰۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸
شامگاه جمعه 6 خرداد مأموران کلانتری 107 فلسطین در تماس با بازپرس از مرگ مرد میانسالی در حیاط خانه‌اش خبر دادند.
کد خبر: ۹۲۰۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه تا امروز ظهر موردی از ابتلا به آبله میمونی در کشور و استان گزارش نشده است.گفت: از ۶ نفر مشکوک به ابتلا به آبله میمونی جواب تست ۴ نفر منفی شده است و ۲ مورد در حال بررسی است.
کد خبر: ۹۲۰۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
رئیس جامعه پزشکان داخلی ایران گفت: شیوع آبله میمون علاوه بر آمریکا، اروپا و آفریقا، در برخی از کشورهای آسیایی نیز مشاهده شده، به همین خاطر به همکاران و مسئولان هشدارهای لازم را می‌دهیم تا نسبت به گسترش احتمالی این بیماری غافلگیر نشوند و امکانات لازم را مهیا کنند.
کد خبر: ۹۲۰۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
رسیدگی به ناخن‌ها می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد: از شکستن ناخن‌ها تا آسیب‌دیدگی کوتیکول ناخن‌ها یا پوسته‌ریزی آنها به‌دلیل تماس با محصولات اکریلیک یا تماس با ژل‌های UV مخصوص مانیکور. بعضی افراد هم با هیچ‌کدام از مشکلات ذکر شده مواجه نیستند، اما می‌خواهند ناخن‌های صیقلی‌تر و زیباتری داشته باشند.
کد خبر: ۹۲۰۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
اکنون محققان سلاح جدیدی برای مبارزه با آکنه پیدا کرده اند، سلاحی که بدون عوارض جانبی شدید است.
کد خبر: ۹۲۰۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
شاید بهترین جمله درباره تاثیرات شگرف موسیقی را «فریدریش نیچه» فیلسوف و جامعه شناس آلمانی گفته باشد که «زندگی بدون موسیقی اشتباهی بزرگ بوده است». یکی از تاثیرات ثابت شده موسیقی، کاهش استرس و اضطراب افراد است همچنان که گوش سپردن به آواز طبیعت همچون صدای پرندگان نغمه خوان، آوای چشمه سارها، صدای امواج دریا و زمزمه نسیم روح را نوازش کرده و آرامش بخش است.
کد خبر: ۹۲۰۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
با وجود اهمیت رابطه جنسی در زندگی زناشویی و تاثیری که بر روابط زوجین دارد، خجالت و کناره گیری از رابطه جنسی می‌تواند آسیب های فراوانی به زندگی زناشویی وارد کند
کد خبر: ۹۲۰۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
مسئول روابط عمومی و امور رسانه اداره کل حفاظت محیط زیست کهگیلویه و بویراحمد گفت: یک قلاده پلنگ زخمی مشهور به پلنگ ایرانی بعد از ظهر جمعه در منطقه گردشگری تنگ مهریان یاسوج تلف شد.
کد خبر: ۹۲۰۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
