برچسب ها

دلایل ایجاد روند منفی سلامت در بین زنان جوان و در مقابل سلامت مردان بهبود یافته است

مطالعه محققان نشان می دهد سلامت زنان از سال ۱۹۹۰ به بعد بدتر شده است درحالیکه سلامت مردان بهبود یافته است.
کد خبر: ۷۵۱۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷

دوش گرفتن صبحگاهی یا شبانه؟

در روزهای گرم تابستان که هوا رطوبت ملایمی دارد، در صورتی که روزی چند بار دوش بگیرید پوست شما به احتمال فراوان دچار خشکی نخواهد شد.
کد خبر: ۷۵۰۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲

بیماری "برگر" در انتظار سیگاری‌ها

نوعی بیماری مزمن و التهابی قطعه ای پیشرونده و غیر آترواسکلروتیک که شریان‌های کوچک و متوسط، وریدها واعصاب اندام‌ها را گرفتار می‌کند و در مردان سیگاری شایعتر از سایرین بوده و سیگار فاکتور خطر مستقل در این بیماری است.
کد خبر: ۷۴۹۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

تاثیر ورزش بر زندگی جنسی

مسلما تا به حال شنیده اید که مرتب ورزش کردن، می تواند خطر مشکلات مزمن نظیر دیابت، بیماری های قلبی یا پوکی استخوان را کاهش دهد اما تحقیقات جدید نشان داده اند که ورزش می تواند تاثیر شگفت انگیز دیگری نیز داشته باشد
کد خبر: ۷۴۶۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹

کاهش ۲۵ درصدی مرگ ناشی از حوادث قلبی و مغزی تا سال ۱۴۰۴

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اهداف سند بیماری‌های غیرواگیر گفت: شناسایی و کنترل مرگ و میر نشان دهنده توانمندی سیستم بهداشتی در کشور بوده و هدف کلی سند پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر ۲۵ درصد کاهش نسبی در احتمال مرگ ناشی از حوادث کشنده قلبی عروقی و مغزی در سنین ۷۰-۳۰ سال در بازه زمانی ۱۳۹۴ تا ۱۴۰۴ است.
کد خبر: ۷۳۹۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴

مرگ زود هنگام به خاطر زیاد نشستن

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بیش از 13 ساعت در حالت نشسته بودن در روز، حتی در صورت انجام فعالیت‌های ورزشی می‌تواند مرگبار باشد.
کد خبر: ۷۳۸۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶

شیردهی مادر موجب کاهش ریسک سرطان سینه می‌شود

طبق گزارش جدید محققان، شیردادن به نوزاد از زنان در مقابل سرطان سینه محافظت می کند.
کد خبر: ۷۳۱۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴

فواید قهوه برای بدن

در عصری زندگی می‌کنیم که قهوه بیش از همیشه محبوبیت دارد. پس بهتر است از اثراتش بر بدنمان مطلع باشیم.
کد خبر: ۷۲۷۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹

قهوه با بدن ما چه می‌کند؟

در عصری زندگی می‌کنیم که قهوه بیش از همیشه محبوبیت دارد. پس بهتر است از اثراتش بر بدنمان مطلع باشیم.
کد خبر: ۷۲۷۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸

چگونه از گرمازدگی در روزهای گرم جلوگیری کنیم؟

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: ضعف و بی‌حالی، حملات شبه سنکوپ که منجر به سرگیجه و حتی سقوط می‌شود و همچنین کرامپ یا گرفتگی عضلات از علائم گرمازدگی است و اگر گرمازدگی شدید درمان نشود، ممکن است به مرگ بیمار بینجامد.
کد خبر: ۷۲۴۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹

تاثیر سبک زندگی بر افزایش فشارخون

اگر فشارخون تان به طورمداوم در حال افزایش است، باید توجه بیشتری به سبک زندگی تان داشته باشید.
کد خبر: ۷۲۰۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸

سلامت قلب با ورزش و ویتامین D

تحقیقات در دانشگاه جان هاپکینز نشان داده است که انجام ورزش و مصرف ویتامین D همراه با هم باعث افزایش سلامت قلب افراد می‌شود و احتمال سکته قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۱۷۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱

مرگ سالانه 3٫2 میلیون انسان بر اثر بی‌تحرکی

مدیرکل یونسکو با اشاره به مرگ 3٫2 میلیون انسان در سال به دلیل نداشتن فعالیت فیزیکی ، از همکاری یونسکو و سازمان بهداشت جهانی به منظور مبارزه با شیوه های زندگی بی تحرک خبر داد.
کد خبر: ۷۱۴۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷

چگونه با ورزش سلامت قلبی کودکان را تضمین کنیم؟

انجام تنها 10 ‌دقیقه ورزش با شدت زیاد در طول روز می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی در کودکان را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۱۴۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷

هشدار معاون وزارت بهداشت از شیوع بیماریهای غیرواگیر خطرناک

افزایش‌فقر در ایران به‌دلیل شیوع بیماری‌های غیرواگیر/کودکان در معرض خطر

بیماری‌های قلبی و عروقی، سرطان‌ها، دیابت و بیماری‌های مزمن تنفسی مانند آسم و بیماری‌های انسدادی مزمن ریوی مهمترین بیماری‌های غیرواگیر هستند. ۸۰ درصد مرگ‌های ناشی از بیماریهای غیرواگیر به علت ۴ دسته از بیماریها رخ می‌دهد.
کد خبر: ۷۱۳۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۲

میزان خواب کافی برای بدن چقدر است؟اختلال خواب چیست؟

ابتلای ۳۰ درصد مردم به اختلالات خواب، تصادفات مرگباری که به علت بی‌خوابی اتفاق می‌افتند، ضرورت توجه به علائم وقفه‌های تنفسی در خواب و عوارض آن از جمله مهم‌ترین موارد مطرح شده در نشست خبری انجمن علمی خواب ایران بود.
کد خبر: ۷۱۲۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۸

مسافران نوروزی حتما در طول سفر داروهای زیر را همراه خود داشته باشند+اسامی

با همراه داشتن داروهای ضروری و رعایت مسائل بهداشتی حین سفر می‌توانید لحظات به یادماندنی را برای خود رقم بزنید.
کد خبر: ۷۰۹۷۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۳

۲۵درصد مردان سیگاری‌اند/ ۱۹ درصد زنان چاقند، 15درصد هم مردان/ مصرف‌نمک در ایران ۳برابر حد‌مجاز/عامل اصلی مرگ ایرانیان چیست؟

وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت 25 درصد مردان و چهاردرصد زنان کشور سیگار می کشند. 19 درصد زنان و 15درصد مردان هم چاق هستند.
کد خبر: ۷۰۸۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸

افزایش تمایل جنسی با تغییر در سبک و شیوه زندگی مشترک تان !

داشتن رابطه جنسی به طور منظم با بالا بردن ترشح هورمون تستوسترون که مسئول میل جنسی در مردان و زنان است باعث بالا رفتن میل جنسی می شود.
کد خبر: ۷۰۸۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸

مواد عذایی عضله ساز را بشناسید

مقدار توصیه شده پروتئین برای یک روز 0.8 گرم برای هر کیلوگرم از وزن بدن است ، حدود روزانه 46 گرم برای خانم ها و 56 گرم برای آقایان.
کد خبر: ۷۰۸۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳