برچسب ها

۶ جایگزین قند طبیعی عالی برای یک رژیم غذایی سالم

امروزه با تغییر رژیم غذایی افراد مصرف بالای قند اجتناب ناپذیر است بنابراین اگر اصلاح نشود می‌تواند مشکلات سلامتی فراوانی برای فرد ایجاد کند.
کد خبر: ۹۴۹۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

درمان های خانگی برای کاهش چربی خون

کباب، کله و پاچه، خورشی که از آن روغن می چکد، سرشیر، نان خامه‌ای، پنیر پیتزا، ماست پرچرب، کره و...؛ اینها خوراکی هایی هستند که خیلی از افراد بدون هیچ دغدغه‌ای می‌توانند به‌راحتی آنها را میل کنند، در حالی که برخی دیگر از افراد حتی نمی‌توانند طعم مقدار بسیار کمی از این خوراکی‌ها را بچشند
کد خبر: ۹۴۹۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

۱۲ خوراکی پیشگیری کننده از بروز سرطان پستان

بروز سرطان پستان به دلایل مختلفی رخ می‌دهد که برخی از آنها قابل کنترل و برخی غیر قابل کنترل است. بالا رفتن سن، یائسگی دیررس، قاعدگی زودهنگام و ژنتیک، غیرقابل کنترل است؛ اما آیا همه مبتلایان به سرطان پستان به این دلایل دچار بیماری‌ شده‌اند؟
کد خبر: ۹۴۹۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

خاندوزی: واگذاری اموال مازاد بانک‌ها به ۵۸ هزار میلیارد تومان رسید/ الهیان از پاسخ وزیر به صورت مشروط قانع شد

وزیر امور اقتصادی و دارایی گفت: به وعده خود درباره فروش اموال مازاد بانک‌ها عمل کردیم و تا پایان اسفند ۱۴۰۱ واگذاری اموال مازاد بانک‌ها به ۵۸ هزار میلیارد تومان رسید و این در حالی است که در چهار سال دولت قبل میزان واگذاری اموال مازاد بانک‌ها به ۵۴ هزار میلیارد تومان رسیده بود.
کد خبر: ۹۴۹۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

یک خرس سیاه مهمان ناخوانده زوج کالیفرنیایی/ عکس

زوج کالیفرنیایی ساعت ۲ صبح، با صدای زنگ هشدار دوربین امنیتی خانه‌شان بیدار می‌شوند و خرس سیاهی را می بینند که در گاراژ خانه‌شان پرسه می‌زند.
کد خبر: ۹۴۹۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

اگر سابقه سرطان در خانواده دارید، دور این ۱۲ ماده غذایی را خط بکشید

از آنجا که انواع غذاها ممکن است با ایجاد سرطان یا افزایش خطر ابتلا به سرطان ارتباط مستقیمی داشته باشد، نظارت بر رژیم غذایی بسیار مهم است. به خصوص اگر اعضای خانواده‌تان مبتلا به سرطان هستند یا سابقه ابتلا به سرطان در خانواده‌ شما وجود داشته است، لازم است حداقل با مدیریت برنامه غذایی ، شانس ابتلا به این بیماری را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۴۹۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

فال روزانه دوشنبه 28 فروردین 1402

فال روزانه دوشنبه 28 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۹۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

عوارض پرخوری در افطار/ خوردن این خوراکی‌ها در وعده سحر ممنوع

معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی حذف می‌شود، گفت: نباید در وعده افطار و سحر، پرخوری کنیم.
کد خبر: ۹۴۹۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

نوسان ۵۰درصدی حقوق کارگران به دلار در ۱۵ سال گذشته

بررسی‌های دلاری از دستمزد کارگران حکایت از این دارد که دستمزد کارگران طی ۱۵ سال گذشته نسبت به دلار نوسان ۵۰درصدی داشته و این به‌معنی کوچکتر شدن سفره کارگران است.
کد خبر: ۹۴۹۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

یک گزینه غذایی محبوب، پرکالری و مضر که اتفاقا زیاد هم می‌خوریم

فست‌فود برای وقت‌هایی که فرصت کافی برای آشپزی ندارید، یک گزینه غذایی رایج اما پرکالری و کم‌فایده است. مصرف بیش از حد آن می‌تواند تقریباً تمام بخش‌های بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۹۴۹۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

این گیاه کوهی را نخورید سرطان زاست!

این گیاه که گونه‌ای دایمی مرتع استان کهگیلویه و بویراحمد به حساب می‌آید نه تنها به دستگاه گوارش صدمه وارد می‌کند بلکه سلامت و جان افراد را نیز در حالی به خطر می‌اندازد که توسط دستفروشان در معابر و مراکز خرید شهرهای این استان بخصوص شهر یاسوج مرکز استان به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۹۴۹۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

برای کاهش وزن اصولی، این کارها را انجام ندهید

شاید گاهی اوقات فکر کنید که بهترین روش‌ها را برای کاهش وزن به کار گرفته‌اید اما به نتیجه دلخواهتان نمی‌‎رسید. در واقع نکته قابل توجه این است که شما به توصیه‌های نادرست و یا باورهای قدیمی عمل می‌کنید و همین مسئله ممکن است مانع رسیدن شما به وزن ایده‌آل شود.
کد خبر: ۹۴۹۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

غذاهایی که شما را باهوش می‌کند

آرزوی هر انسانی داشتن هوش بالا و قدرت درک مطالب و موضوعات مختلف در کم‌ترین زمان ممکن است.
کد خبر: ۹۴۹۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

اذعان روزنامه دولت: یکی از دلایلی که باعث می شود ایران گردشگران چینی را از دست دهد اینترنت است

چینی‌ها به‌دنبال سفر ارزان هستند و لغو ویزا می‌تواند هزینه آن‌ها را کاهش دهد. حال این سؤال پیش می‌آید آیا گردشگری چینی‌ها در ایران تداوم خواهد یافت؟ گردشگرانی که بیش از هرچیزی به‌دنبال غذای چینی هستند که در منو رستوران‌های ایرانی جایی ندارد. حساب و کتاب‌های خود را با وی چت انجام می‌دهند. اینترنت، آب گرم و غذای بخارپز از ملزومات ضروری سفر آن‌ها است. آیا ایران یکبار دیگر گردشگران چینی را به‌دلیل آماده نبودن این زیرساخت‌ها از دست می‌دهد
کد خبر: ۹۴۹۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

خیزش گرد و خاک در ۴ استان/ کاهش دما تا ۱۰ درجه در ۵ استان

سازمان هواشناسی نسبت به وزش باد شدید و خیزش گرد و خاک در چهار استان، کاهش دما تا ۱۰ درجه سانتیگراد و احتمال آسیب به شکوفه‌ها و محصولات کشاورزی هشدار داد.
کد خبر: ۹۴۹۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

رژیم غذایی مناسب فصل بهار؛ ۱۰ خوراکی بعلاوه روش مصرف

مواد خوراکی بهاری سرشار از طعم و بافت تازه، آنتی‌اکسیدان، مواد معدنی، فلاونوئیدها و مواد مغذی هستند. بنابراین در رژیم غذایی ‌تان خوراکی‌های بهاری را از یاد نبرید.
کد خبر: ۹۴۹۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

۶ خوراکی کبد پسند را بشناسید

کبد اندامی چندکاره و بسیار مهم در بدن است. می‌توانید این اندام حیاتی را به عنوان یک سیستم فیلتر در نظر بگیرید. این ویژگی کبد به بدن کمک می‌کند تا از سموم پاک شود و در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت کند.
کد خبر: ۹۴۹۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

فال روزانه شنبه 26 فروردین 1402

فال روزانه شنبه 26 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۹۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵

۸ شاخص سلامت قلب که موجب طول عمر می‌شود

تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که به شدت به مجموعه‌ای از معیارهای سلامت قلب و عروق پایبند هستند، ممکن است نزدیک به یک دهه بیشتر از افرادی که رعایت نمی‌کنند، عمر کنند.
کد خبر: ۹۴۹۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

در چه سنی استرس موجب اختلال شناختی می‌شود؟/ راهکارهای مقابله با استرس

کارشناسان می‌گویند که استرس، مشکلات شناختی را بعد از ۴۵ سالگی افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۴۹۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴