برچسب ها

جایگزین های مناسب تخم مرغ

از دیدگاه متخصصین تغذیه کامل‌ترین غذا در روی کره زمین تخم‌مرغ است و در واقع مصرف این مواد غذایی مفیدترین غذا به شمار می‌رود
کد خبر: ۷۵۲۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴

قدس و تصمیم ترامپ؛ اشتباهی تاریخی یا فرصتی بزرگ؟

شهر قدس اولین قبله مسلمین به عنوان سومین نماد و مظهر بزرگ اسلامی مسلمانان جهان به عنوان پایتخت اسرائیل از سوی رییس جمهور آمریکا به رسمیت شناخته می‌شود تا پس از آن زمینه‌های اجرایی انتقال سفارت آمریکا از تل آویو به قدس (غربی) در دستور کار قرار گیرد.
کد خبر: ۷۵۰۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱

نقش تغذیه در سلامت تیروئید

شایع‌ترین علت تیروئید کم کار، خود ایمنی است اما اگر یُد خیلی زیاد یا یُد خیلی کم مصرف کنید نیز می‌توانید دچار کم کاری تیروئید شوید. یُد، ماده‌ی معدنی است که تیروئید شما برای تولید هورمون‌های تیروئید جهت حفظ عملکرد سالم آن نیاز دارد.
کد خبر: ۷۴۹۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵

طرز تهیه تخم مرغ شکم پر

تخم مرغ شکم پر یک صبحانه، عصرانه، دورچین و شام بسیار ساده و خوشمزه و پر کاربرد است. وقتی این تخم مرغ را می خورید متوجه می شوید که با تخم مرغ چه کارهای خوشمزه ای می توان انجام داد.
کد خبر: ۷۴۹۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵

با این غذاهای خاص همه را غافلگیر کنید!

این هفته‌ قرار است با پختن غذاها و سالادهای خاص، همه را غافلگیر كنید تا ببینند، غذا هم می‌تواند عطر و طعم خوبی داشته باشد و هم از نظر ظاهری خاص و درجه یك باشد.
کد خبر: ۷۴۹۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹

آیا زودپز مواد مغذی غذا را از بین می برد؟

بسیار منطقی است که درباره تاثیراتی که دیگ زود‎پز روی مواد غذایی می‎گذارد بدانیم، چون این وسیله در بسیاری از آشپزخانه‎ها اصلی ‎ترین وسیله پخت‎و‎پز است
کد خبر: ۷۴۷۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰

دلايل اصلي نياز شما به مصرف چغندر

چغندرها، نه تنها كالري كمي دارند، بلكه فيبر آنها به شمااحساس سيري طولاني تري مي دهد، پس در كل باعث مي شوند كه كمتر بخوريد.
کد خبر: ۷۴۵۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲

چیکن پارمسان؛ یک غذای ایتالیایی خوشمزه

چیکن پارمسان معمولا در رستوران‌های معتبر ایتالیایی سرو می‌شود و هرکسی که این غذا را بخورد دوست خواهد داشت. علاوه بر این تهیه این غذا در خانه بسیار ارزان‌تر از سفارش آن در یک رستوران ایتالیایی در می‌آید.
کد خبر: ۷۴۵۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲

میوه مفید برای افراد سیگاری

اگر تا به حال پرتقال را فقط به خاطر ویتامین ث بالای آن و پیشگیری از سرماخوردگی مصرف می کردید می توانید کیوی را جایگزین آن کنید
کد خبر: ۷۴۳۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲

آشنایی با ویژگی‌های انواع پیاز

قبل از خرید پیاز بهتر است با انواع آن و ویژگی های هریک آشنایی پیدا کنید تا بتوانید در انتخاب پیاز مرغوب موفق شوید.
کد خبر: ۷۴۱۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱

آشپزی و تدارک ناهار برای روزهای تعطیل

یكی از نگرانی‌های عمده خانم‌های خانه، تدارك ناهار روز تعطیل است. به این دلیل كه هم دوست دارند غذای بی‌نظیری برای‌ خانواده تدارك ببینند و هم خودشان خسته هستند و نیاز به استراحت و تفریح دارند.
کد خبر: ۷۴۱۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰

رازهای جالب آشپزی برای خوش طعم کردن غذا

برای همه ما پیش آمده که جایی یک غذایی خورده باشیم که تا سال ها طعم آن زیر دندان مان حس می شود. آشپزی خوب نیازمند ترفندهای خوب و کارآمد است.
کد خبر: ۷۴۰۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۴

طرز تهیه خورش قلیه ترش لرستان

یکی از انواع غذاهایی که نامش با خطه جنوب ایران گره خورده «قلیه» است؛ قلیه هایی که نام شان بیشتر با ماهی و میگو گره خورده، اما این روال امروزی، نباید شما را به این اشتباه بیندازد که در دیگر نقاط ایران نمی توانید قلیه های محلی بخورید.
کد خبر: ۷۴۰۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷

محبوب ترین غذاهای گرجستان

در گرجستان پیش غذا و غذا نسبت به دسر اهمیت بیشتری دارد و شما می توانید هر وعده یک غذا و پیش غذای متفاوت را امتحان کنید، بدون آن که تکراری در آن وجود داشته باشد، درست برعکس ایران که به ندرت می توان غذایی غیر از انواع کباب و جوجه کباب در رستوران ها پیدا کرد.
کد خبر: ۷۳۸۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۱

عادت هایی که نفخ می‌آورند

گاهی نفخ به خاطر هوایی که در سیستم گوارشی‌تان محبوس شده ایجاد می‌شود. گاهی احساس می‌کنید یک توپ بسکتبال در شکم دارید یا تمام شکم‌تان با آب پُر شده است.
کد خبر: ۷۳۷۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳

بهترین روش شستن برنج برای رهایی از سم آرسنیک

آزمایشات اخیر نشان دادند که روش معمول پخت برنج می‌تونه ‌بدن رو به خاطر وجود آرسنیک برنج ، در معرض انواع مشکلات سلامتی مثل بیماری‌های قلبی، دیابت و سرطان قرار بدهد.
کد خبر: ۷۳۳۳۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴

آموزش پخت غذای حاضری برای آدم های خسته

این 11 غذای حاضری برای روزهایی که خسته یا بی‌حوصله هستید و علاوه ‌بر این، غذای مانده‌ای در یخچال دارید که نمی‌خواهید آن را دور بریزید، مناسب است.
کد خبر: ۷۳۲۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸

سبزی هایی برای لاغری

سبزی برای کاهش وزن و افزایش سلامتی بدن بسیار مفید است. حال آنکه خواص برخی سبزی ها بیش از دیگران است.
کد خبر: ۷۲۷۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹

این مواد غذایی را درون ظروف پلاستیکی قرار ندهید، خطرناک است!!

متاسفانه بسیاری از افراد شناختی در این باره ندارند و این شیوه را بدون رعایت اصول درست دائم در منزل، محل کار، گردش و سفر به کار می‌گیرند. به همین دلیل در ادامه 6 مورد از خوراکی‌هایی را که اصلا نباید با مواد پلاستیکی تماس داشته باشند، معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۷۲۶۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰

عفونت‌های روده‌ای؛ شایع‌ترین بیماری فصل تابستان

کارشناس شبکه بهداشت و درمان ملایر گفت: عفونت‌های روده‌ای، وبا، مسمومیت‌های غذایی، حصبه و بیماری مسافرت از شایع‌ترین بیماری‌های فصل تابستان است که افراد جامعه به ویژه کودکان و سالمندان را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۷۲۶۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰