سبزیجات منبع غنی انواع ویتامین‌ها هستند و باید روزانه آن‌ها را مصرف کرد، اما روزانه چقدر از گروه سبزیجات در رژیم غذایی خود بگنجانیم و چگونه آن‌ها را مصرف کنیم؟
کد خبر: ۹۳۵۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
الگوی مصرف در همه زمینه ها لازم است. از قدیم گفته اند «اندازه نگهدار که اندازه نکوست» و خدا گفته است و ما ننزله الا بقدر معلوم.
کد خبر: ۹۳۵۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
یافته‌های باستان‌شناسی در صحرای سیاهِ اردن نشان می‌دهد انسان‌ها ۱۴۴۰۰ سال پیش برای پخت نان از تنور‌های سنگی استفاده می‌کردند.
کد خبر: ۹۳۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
طبخ مرغ با سبزیجات یکی از روش‌های پخت مرغ است که برای مزه دار کردن مرغ از موادی مثل رب انار، جعفری و گشنیز استفاده می‌شود و طعم بسیار متفاوتی دارد.
کد خبر: ۹۳۲۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
تلویزیون تعطیلات آخر هفته و به مناسبت اربعین حسینی ۴۶ فیلم سینمایی، تلویزیونی و انیمیشن آماده پخش کرده است.
کد خبر: ۹۳۱۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
برای پس انداز کردن به میزان حقوق ماهیانه نباید توجه کرد زیرا با حقوق کم و برنامه ریزی دقیق هم می توان به راحتی در طول زمان پس انداز خود را افزایش داد و به اهداف مورد نظر رسید.
کد خبر: ۹۲۹۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
متاسفانه نظریه‌های منسوخ و خطرناکی مانند خودکفایی هنوز در کشور ما طرفدارانی دارد؛ غافل از اینکه این مفهوم سوای پیام ایدئولوژیک خاص خود، هیچ مضمون علمی یا عملی در جهت منافع ملی ندارد. این حرف مورد علاقه برخی سیاستمداران که «ما سرنوشت اقتصادی کشور را به توافق هسته‌‌ای گره نمی‌‌زنیم» آشکارا شعاری تبلیغاتی-انتخاباتی است؛ زیرا در دنیای امروزی هیچ کشوری نمی‌‌تواند اقتصاد خود را منتزع از روابط اقتصاد جهانی نگاه دارد.
کد خبر: ۹۲۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
تلویزیون به مناسبت تاسوعا و عاشورای حسینی و همچنین جشنواره تابستانی فیلم‌های سینمایی در هفته هفتم تابستان، فیلم‌های سینمایی، تلویزیونی و انیمیشن‌هایی را آماده پخش کرده است.
کد خبر: ۹۲۷۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
این‌طور به نظر می‌رسد که تهیه سیب‌زمینی پخته کار بسیار ساده‌ای است، اما اشتباهات رایجی در روند آماده‌سازی سیب‌زمینی پخته اتفاق می‌افتند. یکی از این اشتباهات ن پختن سیب‌زمینی به اندازه کافی است که بافت غیرعادی‌ای به سیب‌زمینی می‌دهد و حتی می‌تواند طعم سیب‌زمینی پخته را هم خراب کند.
کد خبر: ۹۲۵۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰
مریم مسعودی فر سرپرست اداره بیماری‌های منتقله از آب و غذای وزارت بهداشت گفت: هیچ مورد فوتی در کشور بر اثر بیماری وبا گزارش نشده است.
کد خبر: ۹۲۵۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰
کوکو ماکارونی یکی از انواع کوکوهاست که از ترکیب ماکارانی با تخم مرغ و سبزیجات تهیه می‌شود و یک غذای مجلسی و خوشمزه برای مهمانی‌هاست.
کد خبر: ۹۲۵۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
فراورده‌های گوشتی جزو بدترین عواملی هستند که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند. تحقیقات متعددی نشان داده‌اند که مصرف فراورده‌های گوشتی با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده همراه است.
کد خبر: ۹۲۴۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
یک برند چینی که زمانی «هرمس بستنی» نام داشت، پس از آنکه کاربران اینترنتی گفتند برخی از محصولات آن به هیچ عنوان آب نمی‌شوند به شدت مورد انتقاد قرار گرفته است!
کد خبر: ۹۲۴۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
وقتی صحبت از عروسک می‌شود، بیشتر آدم‌ها یاد اسباب بازی‌هایی می‌افتند که کودکان به دست می‌گیرند، اما همیشه این‌گونه نیست. کودکی دهه ۵۰،۶۰،۷۰،۸۰ و حتی دهه۹۰ با عروسک‌هایی شکل گرفته که هدفشان آموزش در کنار سرگرمی بوده، حتی گاهی اوقات این برنامه‌ها برای بزرگسالان هم جذاب است.
کد خبر: ۹۲۴۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۵
سازمان دامپزشکی کشور نسبت به شیوع بیماری تب کریمه کنگو در کشور هشدارداد و اعلام کرد: براساس آمار وزارت بهداشت و درمان، از ابتدای سال جاری تاکنون ۲۲ نفر بیمار مبتلا به این بیماری شناسایی و دو نفر فوت شده‌اند.
کد خبر: ۹۲۲۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
ایسنا نوشت: هر ساله در تاریخ هفت آوریل "روز جهانی بهداشت" گرامی داشته می‌شود.
کد خبر: ۹۱۵۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
دانشمندان سیاره‌ای عظیم با جرم حدود ۹ برابر مشتری را کشف کردند که در مراحل اولیه شکل‌گیری است و به اصطلاح هنوز در «رحم» قرار دارد، کشفی که درک فعلی از شکل‌گیری سیاره‌ها را به چالش می‌کشد.
کد خبر: ۹۱۵۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
یک کنشگر و پژوهشگر میراث فرهنگی با انتشار تصاویری درباره وضعیت نگهداری و حفاظت از گوردخمه‌های تخت طاووس مرودشت که جزء آثار باستانی ساسانی هستند هشدار داد و گفت: حاشیه این گورها محل برپایی آتش برای استفادۀ مواد مخدر و پختن خوراک شده است.
کد خبر: ۹۱۴۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
داشتن یک رژیم غذایی با میوه‌ها و سبزیجات فراوان فواید زیادی برای سلامتی دارد. اما بسیار مهم است که آن‌ها را با خیال راحت انتخاب و آماده کنید.
کد خبر: ۹۱۴۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
یک مطالعه نشان داد که چربی‌های ترانس باعث افزایش کلسترول بد (LDL) و کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) می‌شوند که می‌تواند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۴۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
