تنفس شکمی یکی از شناخته شده‌ترین انواع تمرینات تنفسی است. این تکنیک نه تنها برای مقابله با استرس مفید است، بلکه نشان داده است در افزایش سطوح اکسیژن به افراد مبتلا به بیماری مزمن ریه کمک می کند.
کد خبر: ۸۶۵۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
باور بر این است که اختلال عاطفی فصلی به دلیل اختلال در ریتم شبانه روزی بدن رخ می دهد. نور خورشید که از طریق چشم وارد بدن می شود بر این ریتم تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۸۶۴۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
کارشناسان اقتصاد مسکن اعتقاد دارند اگرچه در ماه‌های پایانی سال گذشته و نیمه نخست امسال خریداران واقعی و مصرف‌کننده، قدرت خرید مسکن نداشتند و تنها سوداگران وارد آن می‌شدند، اما در نیمه دوم امسال، حتی سوداگران نیز از بازار مسکن خارج و رکود سنگینی بر آن حاکم می‌شود.
کد خبر: ۸۶۴۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
پوزیشن‌های دوران نامزدی و ارضای بدون دخول در دوران نامزدی و عقد را در این مقاله برای شما زوجین که تازه پیمان زناشویی بسته اید معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۸۶۲۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
فال روز سه شنبه 11 شهریور 99
کد خبر: ۸۶۲۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
پیشکسوت فوتبال گفت: عملکرد دروازه‌بان پرسپولیس در دربی ۹۲ نشان داد که او نمی‌تواند یک نقطه اتکا برای این تیم باشد.
کد خبر: ۸۶۲۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
فال روز دوشنبه 27 مرداد 1399
کد خبر: ۸۶۰۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
در زیر به تعدادی از دلایلی که چرا یحیی گل‌محمدی به درد پرسپولیس می‌خورد و چرا به درد این باشگاه نمی‌خورد، اشاره شده تا با جمع‌بندی بتوان به پاسخ نزدیک‌تری به واقعیت رسید.
کد خبر: ۸۶۰۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
پرسپولیس در جدیدترین دیدارش در رقابت‌های لیگ برتر، در هفته بیست‌و‌هشتم برابر ذوب‌آهن، یکی از تیم‌های میانه پایین جدول به میدان رفت و با یک گل بازی را واگذار کرد.
کد خبر: ۸۶۰۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
دانشمندان دریافتند جدیدترین نسخه ویروس کرونا به صورت مستقیم به بافت‌های قلبی حمله کرده و سلول‌های قلب را آلوده می‌کند.
کد خبر: ۸۵۷۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
این روزها تصویری که هواداران فوتبال از این ورزش در ذهن داشته‌اند با آنچه در دوران پساکرونا شاهد آن هستند تفاوت زیادی دارد.
کد خبر: ۸۵۷۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
یکی از ستارگان بی‌چون و چرای این روزهای پرسپولیس که توانسته مورد توجه چند باشگاه خارجی قرار بگیرد هافبک دفاعی این تیم احمد نوراللهی است.
کد خبر: ۸۵۷۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
شرایط و مدارک لازم برای شماره‌گذاری، آخرین آمار نقل و انتقال خودرو و محدودیت‌های موجود برای تعویض پلاک از جمله مواردی است که رئیس مرکز شماره‌گذاری پلیس راهور ناجا آنها را تشریح کرد.
کد خبر: ۸۵۶۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
همه بازیکنان در فوتبال علاقه زیادی به گلزنی دارند و به همین دلیل هم بیشتر آنها در روزهای نخست شروع این ورزش به سراغ پست مهاجم می‌روند که البته بخش عمده‌ای از آنها خیلی زود متوجه می‌شوند که کارایی لازم را در این بخش ندارند و شانس خود را در پست‌های دیگر و حتی دروازه‌بانی آزمایش می‌کنند.
کد خبر: ۸۵۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
مربی پیشین تیم استقلال تهدید این باشگاه به کناره‌گیری از لیگ برتر را فرار رو به جلو خواند و گفت که این حرف‌ها زده می‌شود تا هواداران، شکست را فراموش کنند.
کد خبر: ۸۵۵۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
مدافع برزیلی تیم فوتبال رئال مادرید می‌گوید او و هم‌تیمی‌هایش بی‌صبرانه منتظر از سرگیری بازی‌های لالیگا هستند.
کد خبر: ۸۵۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
محمدرضا رضاییان، به مطالب اخیر با عنوان شکست برنامه «اتفاق» واکنش نشان داد.
کد خبر: ۸۵۲۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
شوخی‌هایی که عمدتا بر سوتفاهم‌های کلامی مثل «کاوه» و «گاوه» بنا شده و یا کمدی موقعیتی که حتی رگه‌هایی از از یک اروتیک پنهان را دارد، مثل مواجهه فرهاد با همسر فریبرز و آن قضیه شنود و کار مگوی پریشب!
کد خبر: ۸۵۰۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
فال روز سه شنبه 9 اردیبهشت 1399
کد خبر: ۸۴۹۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
معاون تربیت و آموزش ارتش با بیان اینکه دانشجویان ارتش یک ساعت عقب افتادگی تحصیلی ندارند ، درباره ساختار و روش‌های ارتش گفت: ارتش باید ماموریت‌های ذاتی خود را بدون هیاهو انجام دهد و نقش تعریف شده و مورد انتظار خود را به شکل حادثه انجام دهد.
کد خبر: ۸۴۹۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
