برچسب ها

کاهش وزن در خواب!

خواب کافی در طول شبانه‌روز، تاثیر بسیار زیادی روی کاهش وزن دارد. محققان دریافته‌اند که یکی از مؤثرترین راه‌ها برای پایین آوردن کالری مصرفی، خوابیدن به میزان لازم است.
کد خبر: ۸۹۶۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱

فال روزانه 27 مرداد

امروز شما چگونه خواهد گذشت؟ فال روزانه 27 مرداد 1400 را در خبرداغ بخوانید تا از اتفاقات مهم پیش روی خود در این روز باخبر شوید.
کد خبر: ۸۹۵۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

پنج راه ساده برای کاهش استرس

آیا تا به حال، بی‎‌آنکه تغییری در رژیم غذایی یا میزان ورزشتان به وجود آورده باشید، بیش از حد دچار استرس، خستگی یا حتی افزایش وزن شده‌اید؟ یکی از دلایل اصلی این اتفاق، دگرگونی در سطح کورتیزول بدن شماست. به عبارت دیگر، سطح کورتیزول در بدن شما بیش از حد معمول بالا رفته است.
کد خبر: ۸۹۴۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷

جلال‌پور: بازی بزرگی مقابل آمریکا داریم

بازیکن تیم ملی بسکتبال کشورمان پیش از دیدار با تیم ملی آمریکا در المپیک توکیو گفت: بازی با آمریکا بسیار سختی است. آن‌ها یکی از بهترین تیم‌های جهان هستند و تلاش می‌کنند تا در مسابقات خود را نشان دهند. ما این‌ها را می‌دانیم و آماده رقابت هستیم.
کد خبر: ۸۹۳۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵

قهوه نه تنها برای ضربان قلب مضر نیست بلکه می‌تواند مفید باشد!

دهه‌ها است پزشکان به افرادی که از آ ریتم ی قلبی رنج می‌برند توصیه می‌کنند از نوشیدن قهوه پرهیز کنند زیرا کافئین موجود در قهوه می‌تواند باعث برهم خوردن ریتم ضربان قلب شود. اما مطالعات جدید نشان می‌دهد که کافئین اثری بر افزایش ضربان قلب کسانی که دچار آ ریتم ی قلبی(اختلال در ریتم ضربان قلب) هستند، ندارد.
کد خبر: ۸۹۳۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹

باید نقاط ضعف‌مان را برطرف کنیم/ به اهدافمان رسیده ایم

رفسنجان - سرمربی مس رفسنجان با اشاره به اینکه به اهدافمان در لیگ برتر رسیده ایم، گفت: نقدهایی به ما وارد است و باید نقاط ضعف‌مان را برطرف کنیم.
کد خبر: ۸۹۲۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳

چرا پس از خوردن غذا به خواب تمایل داریم؟ + راهکار

میل به خواب پس از خوردن یک وعده غذایی سنگین، مشکلی است که کم و بیش همه ما به آن دچار می‌شویم.
کد خبر: ۸۹۱۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶

نوازی: داور کاری کرد استقلال برنده شود

مربی پدیده نسبت به داوری دیدار با استقلال انتقاد کرد.
کد خبر: ۸۹۰۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱

اسکوچیچ: جای لغزش نداشتیم/ تیم ایران استحقاق این پیروزی را داشت

سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان گفت: فشار چهار مسابقه‌ای که حتماً باید از آنها پیروز خارج می‌شدیم، باعث شده بود کار ما سخت‌تر هم شود.
کد خبر: ۸۸۹۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶

بازگشت پرقدرت پژمان به تلویزیون با «زیرخاکی ۲»

فصل دوم سریال کمدی جلیل سامان با آغاز دفاع مقدس، شروع جذابی داشت
کد خبر: ۸۸۸۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹

همایون شجریان به کدام سبک می‌خواند؟

فردا، ۳۱ اردیبهشت‌ماه، همایون شجریان ۴۶ ساله می‌شود. استعداد، ذوق و حنجره توانمند او، از جمله دلایلی‌ است که می‌توان وی را در ردیف خواننده‌ها و آوازخوان‌های درجه یک کشور قرار داد.
کد خبر: ۸۸۷۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰

فال روز یکشنبه 5 اردیبهشت 1400

فال روز یکشنبه 5 اردیبهشت 1400
کد خبر: ۸۸۴۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴

زالی: صحبت از کاهش آمار کرونا خیلی زود است؛ رسیدن به سیر نزولی به این سرعت اتفاق نخواهد افتاد / محدودیت ها باید در هفته آینده ادامه پیدا کند

فرمانده عملیات مقابله با کرونا در تهران با اشاره به ادامه شیب صعودی مراجعین سرپایی بستری و فوتی های ناشی از کرونا در تهران، در عین حال بر لزوم ادامه محدودیت ها در هفته آینده تاکید کرد.
کد خبر: ۸۸۴۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱

امارت الیوم: باخت الوحده به پرسپولیس غافلگیرانه بود

روزنامه «امارات الیوم» باخت تیم الوحده به پرسپولیس ایران در لیگ قهرمانان آسیا را غافلگیرانه دانست.
کد خبر: ۸۸۳۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶

وضعیت قرمز کرونا در سراسر تهران برای اولین بار / ظرفیت تخت‌های بیمارستانی پایتخت تکمیل شد

زالی فرمانده عملیات ستاد مقابله با کرونای استان تهران: دربستری های عادی افزایش سه برابری، بخش مراقبت های ویژه افزایش ۱.۷ برابری، فوتی های عام دو برابر و فوتی های قطعی ۲.۴ برابر افزایش را شاهد هستیم.
کد خبر: ۸۸۳۳۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳

دکتر زالی: امروز ۷۰بیمار فوتی در تهران داشته‌ایم

فرمانده ستاد مقابله با کرونای تهران با اشاره به اینکه همچنان تاکید ما بر تعطیلی تهران است گفت: محدودیت‌های کنونی فقط بازی با الفاظ است و کنترل اپیدمی با تعابیر غیر علمی محقق نمی‌شود. همچنان تاکید ما بر تعطیلی شهر تهران است و در غیر این صورت نمی‌توانیم مرگ و میر را کنترل کنیم.
کد خبر: ۸۸۳۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱

پربیننده‌ترین برنامه‌های نوروزی سیما معرفی شدند

حدود 80 درصد مردم در ایام نوروز مخاطب برنامه‌های رسانه ملی بوده‌اند؛ «نون خ3» با 82.1 درصد مخاطب در میان سریال‌ها و «عصر جدید» با ۷۰.۵ درصد مخاطب در میان ویژه برنامه‌های تحویل سال، حد نصاب بیننده برنامه‌های نوروزی را ارتقا داده‌اند.
کد خبر: ۸۸۲۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶

بدترین سریال‌های سالِ ۹۹؛ از دل و مانکن تا سیاوش

در سال‌های جولان سریال‌های نمایش خانگی هستیم، در دوره‌ای که سینما رمق ندارد، سریال‌ها با هر کیفیتی به خانه‌ها راه پیدا کرده و تحمل تماشای برخی از آن‌ها خیلی دشوار است! در این مطلب چند سریال «بد» و «ضعیف» این سال‌ها را فهرست کرده‌ایم.
کد خبر: ۸۸۲۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱

روی دیگر ماجرای تماس پسربچه مضطرب با اورژانس / مامور اوژانس باید به سرعت متوجه می‌شد که آن پسربچه در شرایط «تحریک شدید عاطفی» قرار گرفته / او پس از اعلام وضعیت برای اعزام نیرو، سردرگم است؛ گفتن جمله «ببین نفس می کشد؟»، تفکر کودک را به سوی احتمال مرگ سوق می‌دهد؛ این یعنی ترس بیشتر بچه / آن خانم تقصیری ندارد؛ بی حرمتی به «تخصص» پیامد‌های منفی بسیاری دارد

پروفسور مهدی محسنیان راد درباره مکالمه تلفنی پسر بچه مضطربی که از مرکز اورژانس کمک می‌خواست می گوید: این پسر بچه، با معنی‌های خاص خود، هوش هیجانی قابل توجه و شخصیتی برون گرا، تمام ظرفیت‌های لازم برای مدیریت آن لحظات نفس گیر را دارد. گوشی را بر می‌دارد و اورژانس را می‌گیرد. اما در صدایش ترس و در تنگی نفسش اثرات سنگین بعد فیزیولوژیکی ناشی از آن دیده می‌شود. آنگونه که من و سایر مخاطبان این گزارش خبری صوتی - تصویری نیز حال او را حس می‌کنیم.
کد خبر: ۸۸۱۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷

باید پای بازیکنان پرسپولیس را طلا گرفت/ مخالف جدایی انصاری بودیم

مربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: بازیکنان پرسپولیس جنگجو ظاهر شدند و باید پای آنها را طلا گرفت.
کد خبر: ۸۸۱۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷