برچسب ها
پیشگیری و درمان با طب ورزشی

عوارض مصرف نوشیدنی های انرزی زا/ خطر در کمین مصرف کنندگان

مصرف نوشیدنی های انرژی زا حین فعالیت های ورزشی شدید و سنگین باعث بروز عوارضی همچون ایست ناگهانی قلبی و سکته های قلبی و مغزی می گردد.
کد خبر: ۶۶۴۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱

با خوردن این 6 غذا سرطان از شما فرار می‌کند

تحقیقات نشان داده اند 6 خوراکی باعث توقف تغذیه سلول های سرطانی شده و بدین طریق از رشد تومور در بدن جلوگیری می کنند.
کد خبر: ۶۶۴۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱

کاهش وزن با روزه داری، درست یا غلط؟

چاق ها معتقدند که با روزه داری می توان به وزن دلخواه رسید اما سوال اینجاست آیا ماه رمضان می‌تواند فرصت مناسبی برای رسیدن به وزن دلخواه باشد؟
کد خبر: ۶۶۴۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱

کاهش بی رویه میزان باروری با اجرای برنامه های کنترل موالید

معاون برنامه ریزی و هماهنگی شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: اجرای برنامه های کنترل موالید که ازسال 1368 و بر اساس شرایط و سیاست های آن زمان اعمال شده، موجب کاهش بی رویه میزان باروری در جامعه شده است.
کد خبر: ۶۶۴۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱

کودکان زیر دو سال پفک نخورند/ این محصول آسیب رسان است

مدیر کل نظارت بر فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از پفک به عنوان یک محصول آسیب رسان به سلامت نام برد.
کد خبر: ۶۶۴۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰

اگر ماهی نمی‌ خورید حداقل دانه کتان بخورید

ماهی از آن غذاهایی است که متخصصان تغذیه همیشه مصرف آن را توصیه می‌ کنند اما گاهی می توان آن را با برخی دانه های گیاهی جایگزین کرد.
کد خبر: ۶۶۴۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰

آشنایی با خواص دارويي عناب

ميوه عناب داراي خواص طبي متعددي است و در مکاتب طب سنتي کشورهاي مختلف جايگاه ويژه‌اي براي کمک به سلامت و درمان بيماري‌ها دارد.
کد خبر: ۶۶۳۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰

سیستم آموزشی در حال تباه کردن نسل هاست: پرورش کبوتر نامه‌رسان در عصر ارتباطات!

یکی از فاجعه بارترین ویژگی های نظام آموزشی در ایران، سخت و غیرمنعطف بودن آن است به گونه ای که نمی تواند تن سنگین و تنبل خود را در واکنش به آنچه در جامعه می گذرد تکان دهد و اقدام مناسب کند.
کد خبر: ۶۶۳۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰

چربی‌سوزها با بدن چه می‌کنند؟

یک کارشناس تغذیه معتقد است، لوسیون‌های موضعی که به عنوان چربی سوز معرفی می‌شوند فقط آب بدن را تعریق و چربی‌ها را سفت‌تر می‌کند.
کد خبر: ۶۶۳۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰

ریشه یابی استرس در فصل امتحانات

کنترل استرس در فصل امتحانات باید به گونه ای باشد که از حد معمول خارج نشود زیرا استرس یک محرک رفتار به شمار می رود که اگر از حد معین فراتر رود آسیب های تحصیلی و شغلی زیادی در آینده به فرد و جامعه تحمیل می کند.
کد خبر: ۶۶۳۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹

بارداری برابر با اخراجی از کار؟ وقتی مراقبان سلامت، جایگزین ماماها می‌شوند

ساعت ١١ صبح، حوالی خیابان قزوین، وارد پایگاه سلامت می‌شوم. از مسئولی که پشت میز پذیرش نشسته، سراغ ماما را می‌گیرم، او می‌گوید: «ماما برای چه کاری می‌خواهید؟» می‌گویم می‌خواهم تست پاپ اسمیر انجام دهم و او می‌گوید: «خب اینکه ماما نمی‌خواهد، خودم می‌گیرم...».
کد خبر: ۶۶۳۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹

درباره ببر ایرانی نخستین فیلم سینمای ایران به صورت خصوصی اکران می شود

نخستین فیلم محیط زیستی ایران با نام «مایا» به نمایش در آمد.
کد خبر: ۶۶۳۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

9 دلیل برای کمبود انرژی در تمرینات ورزشی

روزهای پراسترس و بدخوابی‌های شبانه دست به دست هم داده و هردوی این عوامل می‌توانند تمرینات شما را تحت تأثیر قرار دهند. وقتی در اواسط تمرین با کمبود انرژی مواجه می‌شوید، اولین چیزی که باید مورد بررسی قرار داد، شیوه زندگی در عرض چند هفته گذشته است.
کد خبر: ۶۶۳۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

ام اس در کمین چه کسانی است؟

«ام‌اس» یا «مولتیپل اسکلروزیس» از جمله بیماری‌ها‌ی مزمنی است که دستگاه عصبی مرکزی (مغز و نخاع) را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۳۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

همه نکاتی که باروری زنان را افزایش می‌دهد

وقتی صحبت از درمان ناباروری به‌میان می‌آید، اغلب ما بیشتر به آزمایش‌های پیشرفته پزشکی، داروهای قوی و فناوری‌های جدید توجه می‌کنیم. با این حال، انتخاب غذاها و نوشیدنی‌های مناسب جهت افزایش توانایی باروری رویکرد خردمندانه‌تری از متدهای بالینی خواهد بود.
کد خبر: ۶۶۳۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

با انواع مشکلات زانو آشنا شوید

چه عارضه هایی در زانوها پدید می آید مهمترین و رایج ترین آن ها را همراه با راه حل های درمانی موثر در ادامه مطلب برایتان آورده ایم
کد خبر: ۶۶۳۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

هر آنچه باید درباره زایمان زودرس بدانید!

زایمان پیش از موعد برای نوزاد بسیار خطرناک است زیرا بدن و ارگان های داخلی او به طور کامل رشد نکرده اند و ممکن است نتواند در فضای بیرون از رحم خیلی دوام بیاورد.
کد خبر: ۶۶۳۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

مواد غذایی که نباید در تابستان مصرف شوند

خوردن بر اساس فصول، نه تنها برای این کره خاکی بهتر است، بلکه به نفع جیب‌‌تان هم رفتار می‌کنید. در اینجا می‌خواهیم در مورد مواد غذایی صحبت کنیم که یهتر است در فصل تابستان آن‌ها را مصرف نکنید.
کد خبر: ۶۶۳۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

نکاتی که باروری زنان را افزایش می‌دهد

قتی صحبت از درمان ناباروری به‌میان می‌آید، اغلب ما بیشتر به آزمایش‌های پیشرفته پزشکی، داروهای قوی و فناوری‌های جدید توجه می‌کنیم.
کد خبر: ۶۶۳۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۷

همه چیز درباره بلوغ ، بلوغ زودرس و بلوغ دیررس 16+

کد خبر: ۶۶۳۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶